داشتن علائم پریود، موقع ورزش علت چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام،من هر وقت که ورزش میکنم و حرارت درون بدنم زیاد میشه دل دردی شبیه پریود میگیرم ولی چندین برابر بیشترش و حتی مثل زمان پریود کلافه میشم و حتی حالت تهوع هم میگیرم و وقتی که دردش داره خوب میشه اینطوریه که هی درد میگیره و ول میکنه تا اخر خوب شه *سونوگرافی هم دادم ولی کیست نداشتم*پریودام تایم منظمی داره و مقدارش زیاد نیست*دختر هستم و تاحالا رابطه نداشتم ممنون از شما

پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز کمبود ریز مغذی ها که در سبزیجات، قارچ، انواع جوانه ها و مغز ها به وفور یافت می شود این علائم را در بدن ایجاد میکند. لذا بهبود سبک تغذیه و آزمایش خون کامل توصیه می شود.