نحوه مراقبت از نوزاد، راهنمایی مادر شیرده

بارداری و زایمان، علیرغم استرس هایی که داره (که قول میدم خیلی از این استرس ها به دلیل کم بودن اطلاعات هست)، دوران بسیار شیرینی است. در کل " نی نی دار شدن " و ورود " نی نی " کوچولو با اون بوی خاصش ، خیلی لذت بخشه .اما یکی از مهم ترین مشکلات مادران پس از زایمان، نگهداری کردن از این موجود کوچک شیرین و بی آزاره ! اگر چه به هر حال این نگرانی و استرس طبیعی ست .اما باید بدانید خیلی زود یاد خواهید گرفت که چطور از نوزادتون مراقبت کنید.
در این بحث سعی کردم مطالب مفید و کاربردی را از فایل وزارت بهداشت جهت راهنمایی مادر شیرده با زبان ساده بنویسم تا با آگاهی از بسیاری از موارد ، نگرانی تون کمتر بشه.

مراقبت از چشم های نوزاد
ورم چشم نوزاد
بیشتر نوزادن بعد از تولد کمی تورم در پلک شان وجود دارد که در مدت 1روز تا 1 هفته از بین می رود.
قدرت بینایی نوزاد
نوزاد می تواند فاصله 20 تا 25 سانتی متری را به راحتی ببیند. اما در فاصله های بیشتر قدرت تمرکز هر دو چشم بر روی یک نقطه را ندارد. چشم نوزادان اغلب به بیرون یا داخل منحرف شده و حرکت چشم ها با هم هماهنگ نیست. و به همین دلیل چشم ها ممکن است «لوچ » به نظر برسد که همه این مشکلات با قوی تر شدن عضلات چشم، در حدود یک ماهگی، بر طرف می شود. اما اگر بعد از دو ماهگی هنوز حرکات چشم نوزاد به نظرتان غیر طبیعی است حتما با پزشک مشورت کنید .
عفونت چشم نوزاد
عفونت چشمی در نوزاد مساله ای شایع است . اما در چه صورت باید به پزشک مراجعه کنید ؟
در صورت وجود ترشحات زرد یا سفید رنگ در گوشه چشم یا چسبیدن پلک ها بر اثر ترشحات که در حالت عامیانه «قی» گفته می شود باید به پزشک مراجعه کنید. احتمالا دارویی جهت این مشکل تجویز خواهد شد. اما شما باید بدانید قبل از مصرف پماد یا قطره چشمی بهتر است با یک پارچه یا پنبه تمیز چشم ها را با آب جوشیده و خنک شده پاک کنید. برای تمیز کردن چشم پارچه یا پنبه را از گوشه داخلی چشم به سمت بیرون به آرامی روی پلک نوزاد بکشید. هرگز برای پاک کردن ترشحات از انگشت خود استفاده نکنید.
سرمه کشیدن در چشم نوزاد
یک اعتقاد قدیمی کشیدن سرمه در چشم نوزاد برای زیبایی و تقویت در بین بعضی خانواده ها وجود دارد که متاسفانه هیچ پایه علمی ندارد و به هیچ عنوان توصیه نمی شود چون سرمه می تواند باعث التهاب و عفونت چشم در نوزاد شود .

مراقبت از بینی نوزاد
گرفتگی بینی نوزاد
مجرای بینی در نوزادان باریک است و جمع شدن ترشحات درون بینی باعث گرفتگی بینی می شود. که در این صورت نوزاد برای تنفس ازبینی و شیر خوردن به مشکل می خورد ود هنگام خواب «خرخر» می کند.
چه کار باید کرد ؟ شما می توانید محلول کلرید سدیم را از داروخانه تهیه کرده و ۱-۲ قطره در هر سوراخ بینی نوزاد بچکانید.سپس با یک پارچه نخی و تمیز که به شکل فیتیله در آورده اید بینی نوزاد را تمیز کنید.
مراقبت از بینی نوزاد
هشدار : برای تمیز کردن بینی نوزاد هرگز از چوب کبریت ، سنجاق سر ، گیره سر .... استفاده نکنید چون این گونه اشیا می تواند باعث صدمه به بینی نوزاد شود.
هرگز داخل بینی نوزاد شیر مادر نچکانید . ممکن است شیر وارد ریه های نوزاد شده و ایجاد مشکلات بزرگی کند.

مراقبت از گوش نوزاد
به طور طبیعی در گوش نوزاد ترشحات وجود دارد. خصوصا در نوزادان سزارینی و در روز اول. از طرفی اگر آب وارد گوش نوزاد شود باعث تورم و گوش درد می شود . برای جلوگیری از این مسئله بعد از حمام نوزاد حتما باید با حوصله و به آرامی گوش نوزادتان را با یک پارچه نخی و تمیز که به صورت فیتیله در آورده اید پاک و خشک کنید .
توجه کنید اگر نوزاد دچار عفونت گوش شود، بسیار بی قرار و نا آرام می شود. بعلاوه این که مکیدن سینه مادر باعث زیاد شدن درد گوش می شود و به همین دلیل از خوردن شیر امتناع می کند . برای شناسایی و درمان عفونت گوش نوزاد حتما باید به پزشک مراجعه کنید و برای درمان از داروهایی که پزشک تجویز کرده استفاده کنید .
هشدار
هرگز برای تمیز کردن گوش از اشیا تیز استفاده نکنید. خیلی ازپزشکان استفاده از گوش پاک کن را هم ضروری نمی دانند .
هرگز از دود سیگار یا مواد مخدر، جهت تسکین عفونت و درد گوش استفاده نکنید.

نگهداری از ناخن نوزاد
ناخن های نوزاد را با یک قیچی کوچک و نرم یا ناخن گیرهای مخصوص نوزاد در زمانی که نوزاد خواب است باید کوتاه کنید. چون ناخن بلند در هنگامی که نوزاد دست هاش را تکان می دهد می تواند باعث آسیب به صورت و چشم ها شود. بهتراست که تیغه های قیچی را قبل از استفاده با الکل طبی تمیز و ضد عفونی کنید.برای کوتاه کردن ناخن باید دقت کنید به پوست نوزاد آسیب نرسانید .گوشه های ناخن را کوتاه کنید بعد از کوتاه کردن ناخن نوزاد می توانید با پنبه آغشته به اب و صابون ناخن را بشورید و خشک کنید تا عفونتی در ناخن ها باقی نماند .

پوشک کردن نوزاد
مامانای عزیز، به محض اینکه متوجه شدید پوشک نوزاد کثیف یا سنگین و پر شده ، آن را عوض کنید. اگر پوشک نوزاد را برای مدت طولانی عوض نکنید نوزاد دجار ضایعات پوستی مانند ادرار سوختگی می شود. ( و بعد می گویید جنس پوشک خوب نبوده ! ) .
البته استفاده از پوشکهای با پودرهای جاذب با استفاده طولانی مدت هنر نیست ! اینکه یک پوشک بتواند 6 ساعت ( و مثلا 4 بار ادرار ) را در خودش نگه دارد چه حسنی دارد؟ مگر قرار است پوشک بچه محل انباشت ادرار برای ساعت ها باشد؟ پس درست این است که پس از هر بار دفع ادرار و مدفوع، پوشک نوزاد را تعویض کنیم.
پس از عوض کردن پوشک با یک صابون بدون بو و آب ولرم نوزاد را بشویید و یا یک حوله نرم پاک کنید و در صورت نیاز از کرم مخصوص برای نوزاد استفاده کنید. اگر از پارچه‌های نرم به عنوان کهنه بچه استفاده می‌کنید برای استفاده مجدد، آن ها را با مواد پاک‌ کننده ضد حساسیت و بدون رنگ بشویید. و برای خشک کردن کهنه ها آن ها را در آفتاب پهن کنید .
در هنگام شستن ناحیه تناسلی باید دقت کنید در دختران شستن از جلو به عقب انجام شود نه از عقب به جلو چون در این صورت میکروب از ناحیه مقعد وارد واژن می شود.در پسران هم شستشو با آب و صابون کافی می باشد پسرانی هم که ختنه نکردند نیاز به کشیدن پوست سر آلت در هنگام شستشو نیست و شستن آلت تناسلی با آب و صابون به آرامی کافی می باشد. در هر شبانه روز به طور متوسط 10-8 بار باید پوشاک نوزاد تعویض کنید.