چای گیاهی در بارداری، یک نوع پرخاصیت

بارداری و انتظار تولد یک نوزاد بامزه و شیرین، پر از حس و حال خوب و دوست داشتنی است! اما می دانم که حال ناخوش صبحگاهی، درد شکمی و انقباض عضلات رحمی، حالت تهوع و یبوست، احساس نیاز مداوم به دستشویی رفتن و تکرر ادرار، نگرانی بابت زایمان طبیعی یا سزارین؛ و مسؤلیت های مادری که این کوچولو برای تو به ارمغان می آورد؛ همه و همه به تو استرس می دهند و این اضطراب حال تو را ناخوش تر می کند. دوست داری یک نوشیدنی جادویی به تو معرفی کنم که حالت را خوب کند و این نگرانی ها و اضطراب ها را کاهش دهد؟ شاید بد نباشد چای رزبری را امتحان کنی! چای رزبری با آن رنگ قرمز جذابش می تواند برای کاهش استرس دوران بارداری خوب و کاربردی باشد.

چای رزبری چیست؟
چای رزبری نوعی دمنوش است که از برگ های قرمز رنگ گیاه رزبری تهیه می شود. این گیاه بومی اروپا و برخی نقاط آسیا است. از گذشته دور از برگ های قرمز رزبری در بسیاری از درمان های سنتی گیاهی مناسب بارداری استفاده می شده است. به عنوان مثال چای رزبری برای کاهش حالت تهوع و استفراغ، انقباض و دردهای شکمی و رحمی در دوران بارداری و زمان زایمان بسیار خوب است و از بروز مشکلات جدی مثل خونریزی شدید هنگام زایمان جلوگیری می کند.

آیا واقعاً چای رزبری این همه خاصیت برای دوران بارداری دارد؟
بسیاری از متخصصان زنان و زایمان به مادران باردار توصیه می کنند چای رزبری را مصرف کنند تا برای زایمان آماده شوند. نتیجه یکی از مطالعات نشان داده بانوانی که چای رزبری را در دوران بارداری نوشیده اند، در مقایسه با سایر خانم های باردار که این چای را مصرف نکرده اند، ۱۱% کمتر به فورسپس و استفاده از انبرک هنگام تولد نوزاد نیاز داشته اند. نوشیدن چای رزبری در دوران بارداری درد، فشار و مدت زمان زایمان را کمتر می کند و احتمال نیاز به زایمان سزارین را کاهش می دهد. از طرف دیگر، فرقی نمی کند که تو باردار باشی یا نه، چون نوشیدن چای رزبری حالت تهوع و استفراغ و تنش را از بین می برد.
با همه این ها نیاز است که تو پیش از نوشیدن چای رزبری در دوران بارداری (و همه داروهای گیاهی) با پزشک متخصص خود مشورت کنی و او را در جریان تصمیم خود قرار بدهی. او به تو می گوید که هر چند وقت یکبار و به چه میزان این چای و سایر دمنوش ها را مصرف کنی. چون چای رزبری بر ناحیه لگن تأثیر می گذارد، بسیاری از متخصصان توصیه می کنند خانم های باردار تا سه ماهه دوم یا سوم بارداری صبر کنند و بعد آن را مصرف کنند.