چرا در دوران شیردهی لاغر میشویم؟
بعد از زایمان وزن کم کردم با اینکه غذای کافی میخورم.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام وخسته نباشید خدمت تمام بزرگواران اساتید ودکترای ومتخصصان خوب سایت نی نی بان. من بعد از زایمان وزن کم کردم .از ۶۲ کیلو به۵۷ کیلو رسیدم ولاغر شدم !دوشکم قبلی که دختر بودن مشکلی نداشتم اما شکم سوم که پسر بود دچار این مشکل شدم .غذا کافی می خورم اما بعداز یکسال هنوز در همان وضعیت ماندم وپیش نیامدم .ایا این حالت طبعی هست یا خیر ؟ اگر طبعی نست چه مشکلی دارم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ باتشکر
پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز در دوران شیردهی پس از ۶ ماه از زایمان اگر رژیم غذایی را درست رعایت نکنید به سه کیلو بالاتر از وزن قبل از بارداری خود می رسید و نه بیشتر. لذا در دوران شیردهی تحت نظر متخصص تغذیه رژیم های افزایش وزن را دریافت کنید.
