برای باردار شدن، مزاج ها را می شناسید؟

بستر پرورش جنین که همانا رحم یک زن است، قبل از بارداری خوب آماده سازی شده باشد و نیز بر پیدایش نطفه و جنین که همان از طرف مرد اهدا می‌شود نیز آماده سازی و خالص شود و سایر دستورات طب سنتی و طب اسلامی اجرا شود می‌توان یک بارداری موفق و بی‌ دردسر یک زایمان ایمن و طبیعی و در نهایت یک کودک زیبا، درشت اندام در سلامت و تعادل کامل جسمی و روحی به دنیا آورد.

مزاج شناسی به صورت جامع
همواره تفاوت بین افراد توجه ما را به خود جلب می‌کند. برخی نوزادان زردی می‌گیرند برخی نمی‌گیرند. برخی بچه‌ها خوب غذا می‌خورند برخی بچه‌ها خوب غذا نمی‌خورند و برخی برعکس خیلی خوش اشتها هستند. بعضی لاغر و بعضی درشت اندام هستند. یکی خواب سبک دارد و یکی خواب سنگین. یکی تند و تیز و پر انرژی است و دیگری کند و کم انرژی. عده‌ای به محض خوردن یک خیار دچار دل‌درد می‌شوند و برخی هم می‌توانند نیم کیلو خیار را بدون ناراحتی میل کنند. برخی با خوردن یک خرما جوش می‌زنند و عده‌ای دیگر ممکن است یک بشقاب خرما بخورند و یک عدد جوش هم در چهره‌شان ظاهر نشود.برخی مرتباً از اطرافیان خود اشکال می گیرند و به مسائل جزئی فکر می‌کنند، ولی عده‌ای به راحتی از کنار مسائل جزئی می‌گذرند لازمه شناخت را این تفاوت‌ها و نحوه کنار آمدن با آنها درک درست بحث مزاج شناسی است.
الف- ارکان
حکما معتقد بودند که انسان، حیوان، گیاه و… همه از چهار عنصر یا رکن اصلی تشکیل شده‌اند. یعنی هر چیزی از تأثیر این چهار رکن بر روی هم ایجاد می‌شود و کیفیت جدید ایجاد می‌کند. این چهار رکن عبارتند از: آتش، هوا، آب و خاک
- آتش: طبیعت آتش گرم و خشک است در گرمی آتش بحثی نیست. برای درک خشکی آن کافیست توجه کنیم که تاثیراتش بر رطوبت‌ها چگونه است شما وقتی یک جسم مرطوب را حرارت می‌دهید خشک می‌شود. آفتاب وقتی به زمین باران خورده می‌تابد زمین را خشک می‌کند، لذا می‌گویند آتش گرم و خشک است.
- هوا: طبیعت هوا گرم و تر است. این هوا شامل بخارات و گازها است مثلا شما وقتی آب را حرارت دهید بخار می‌شود . بخار آب نسبت به خود آب از سطح انرژی بالاتری برخوردار است، چرا که برای تبدیل آب به بخار آن بایستی انرژی مصرف کنیم بنابراین هوا نسبت به آب گرم و تر است.
- آب: طبیعت آب سرد و تر بودن و رطوبت آن که واضح هست و از توضیح بالا مشخص شد که آب نسبت به هوا سردتر است.
- خاک: طبیعت آن سرد و خشک است برای تبدیل سنگ معدن آهن به مایع باید با حرارت زیاد آن را ذوب کنیم. یعنی خاک نسبت به آب سرد و خشک است که وقتی هم این خاک را حرارت دهیم و ذوب کنیم گرم و تر شده و روان یعنی مایع می‌شود.
ب- مزاج ها
- گرم و خشک (آتش)+ گرم و تر= گرم (خشکی و تری یکدیگر را خنثی می‌کنند).
- گرم و خشک (آتش)+ سرد و تر (آب)= معتدل (گرمی و سردی، خشکی و تری یکدیگر را خنثی می‌کنند.)
- گرم و تر (هوا)+ سرد و خشک (خاک)= معتدل
- گرم و تر (هوا)+ سرد و تر(آب) تر= گرمی و سردی یکدیگر را خنثی میکنند.
- گرم و خشک (آتش)+ سرد و خشک (خاک)= خشک
- سرد و تر (آب)+ سرد و خشک (خاک)= سرد
تاکنون پنج مزاج گرم، سرد، خشک، تر و معتدل ایجاد شد. حالا در نظر بگیرید که هر یک از این ارکان چهارگانه بر رکن مقابل خود غلبه کند. به عنوان مثال ۱۰۰ واحد آتش و یک واحد آب بر هم اثر بگذارند، آتش غلبه کرده و اثری از آن باقی نمی‌ماند و مزاج حاصله همان تبعاتش یعنی گرم و خشک خواهد بود. لذا چهار مزاج دیگر معادل طبع عناصر چهارگانه حاصل می‌شود که عبارتند از: گرم و خشک، گرم و تر، سرد و تر، و خشک
از این چهار مزاج با پنج مزاج قبلی که توضیح داده شد مجموع ۹ مزاج حاصل می‌شود.
۱-معتدل ۲-گرم ۳- سرد ۴- تر ۵- خشک ۶- گرم و خشک۷- گرم و تر۸- سردو تر ۹-سرد و خشک

بررسی خصوصیات مزاج های مختلف
مزاج گرم و خشک (صفراوی)
- خصوصیات جسمی: لاغر اندام هستند، رنگ چهره و سفیدی چشم آنها به زردی میزند. پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند. تحمل فصل تابستان را ندارند، عطش زیاد و دهان خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است، کم خواب هستند، تمایل به خوردن ترشی‌ها مثل لواشک، سرکه و همچنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی‌های شیرین کمتر تمایل دارند.
- خصوصیات روانی: زود عصبانی و زود هم آرام می‌شوند. افرادی پرجنب وجوش پر انرژی باهوش و پر حرف هستند. اگر همسر شما صفراوی مزاج است در فصل تابستان هنگامی که یک غذای گرم خورده باشد ممکن است وقتی به خانه برمی‌گردد به شدت عصبانی باشد، مراقب باشید تا به شعله آتش او دامن نزنید. بهترین کار این است که با یک لیوان شربت خنک با یک بشقاب هندوانه و با کلمات محبت آمیز از استقبال کنید. این کار شما مانند آبی است که بر روی آتش می‌ریزید. آتش صفراوی که فرو نشست می‌توانید مسائل خود را مطرح کنید. اگر هم گاهی بحث به مشاجره کشیده شد باز هم این روال را طی کنید چرا که فرد صفراوی آرام شده و معمولاً از عصبانیت خود پشیمان می گردد.
مزاج گرم و تر (دموی)
- خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، پوستی صاف و سفید و موهای پرپشت دارند. نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند. گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد را دارند نه تحمل سرمای زیاد. ولی در کل تحمل سرما برایشان راحت‌تر است.علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریباً همه نوع غذا را می خورند.
- خصوصیات روانی: انسان‌های شجاع و دستوری بوده. معمولاً پیش روو رهبر گروه هستند. به طور معمول انسان‌های آرامی هستند ولی سعی کنید از ظرفیت آنها سوء استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند.
مزاج سرد و تر (بلغمی)
- خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی‌شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی‌ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی‌ها از جمله ترشی از خود نشان نمی‌دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد.
- خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند، معمولا آرام هستند و کمتر عصبانی می‌شوند.
مزاج سرد و خشک (سوداوی)
- خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی‌ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند، بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت‌تر از فصل پاییز برایشان فصل نامطلوبی است.
- خصوصیات روانی: سوداوی مزاجان افراد دقیق، منظم، دور اندیش و محاسبه گر هستند.

تاثیر منفی مزاج ها بر باروری
بعد از شناخت انواع مزاجها حال به تأثیر مزاج شناسی در دوران بارداری و حتی قبل از آن یعنی امکان باروری اشاره کنیم. سوء مزاج به خارج شدن از مزاج طبیعی و ایجاد بیماری در کل بدن و یا عضویت آن گفته می شود.

سوء مزاج سرد رحم
علائم سوء مزاج سرد رحم
در این حالت رحم دچار سردی بیش از حد شده است که در این گونه افراد معمولا تخمک گذاری صورت نمی گیرد و عادت ماهیانه رخ نمی‌دهد و یا با تاخیر است و حجم خون حیض در این افراد کم است و در نتیجه چنین رحمی به علت سرد بودن مزاج قابلیت پذیرفتن نطفه را ندارد. معمولاً این سوء مزاج رحمی با اصلاح تغذیه، کم کردن وزن و بعضی راهکارهای درمان قابل اصلاح است و غذاهای مفید در این سوء مزاج: نخود آب پز، زرده تخم مرغ، دارچین و تخم گزنه است.

سوء مزاج گرم رحم
خصوصیات سوء مزاج گرم رحم
در این نوع سوء مزاج خون حیض با سوزش و گرمی خارج می شود و رنگ آن سرخ مایل به سیاه است. رویش مو در ناحیه عانه بیش از حد معمول است و بدن فرد لاغر و رنگ چهره به زردی میزند و دراین مورد نیز حرارت بالای رحم نطفه را از بین می‌برد. غذاهای مفید در این بیماری شامل نخود آب پز، جوجه مرغ، گوشت بزغاله، کدو، اسفناج، فرنی و مغز بادام می‌باشد.

سوء مزاج مرطوب رحم
سوء مزاج سوم رحم مرطوب است در این حالت رطوبت رحم بیش از حد بوده و نطفه نمی‌تواند در رحم جایگزین شود و مهمترین علامت آن ترشحات زیاد ناحیه تناسلی است که غذاهای توصیه شده در این مورد علاوه بر درمان‌های موجود شامل تخم کافشه، زنجبیل و ادویه گرم توصیه می شود.

سوء مزاج سرد و خشک رحم
در این سوء مزاج به علت سردی و خشکی بیش از اندازه رحم لقاح صورت نمی گیرد از علائم آن خشکی واژن و لاغری بدن است و معمولاً مقدار خون حیض بسیار اندک است و غذاهای توصیه شده در این مورد می توان به خوردن مکرر شیر تازه و مصرف شورباهای چرب برای افزایش رطوبت بدن اشاره کرد.