کفش مناسب کودک، چی بخریم؟

برای پیشگیری از مشکل‌ های تکاملی پای کودک، انتخاب کفش مناسب از اهمیت ویژه‌ ای برخوردار است. نباید این نکته را فراموش کرد که کفش، نقش محافظ پای کودکان را در برابر صدمات بر عهده دارد و به همین دلیل است که پیش از راه‌ افتادن کودک احتیاجی به پوشیدن کفش نیست و والدین نباید در سنینی که کودک هنوز راه نمی‌رود، به پای او کفش بپوشانند.
اغلب کودکان 14 تا 15 ماهه می‌ توانند روی پاهای خود بایستند و حتی چند قدمی هم راه بروند اما در این زمینه باید دقت داشت که تهیه کفش و جوراب مناسب برای کودکان نوپا یکی از کارهای مهمی است که پدرها و مادرها باید در آن دقت کنند. زیرا استخوان‌ های پای کودک بسیار نرم و آسیب‌ پذیر هستند و اگر کفش یا حتی جوراب بیش از اندازه تنگ، سفت و کوچک باشد می‌تواند به راحتی موجب انحنا و کجی استخوان‌ های پای کودک شود. توصیه می ‎کنم والدین ابتدا نسبت به صاف‌ بودن و سالم‌ بودن استخوان‌ های ران و ساق پای کودک اطمینان حاصل کنند و سپس به فکر خرید یک کفش مناسب برای کودک خود باشند. یک کفش مناسب و استاندارد برای کودک باید از حداقل پاشنه، بند و دیواره‌ های محکم که پا را نگه دارد، برخوردار باشد. جنس کفش نیز بسیار اهمیت دارد زیرا کفش‌ های پلاستیکی موجب عرق‌ کردن پای کودک می‌ شود و چون یک کودک نوپا نمی‌ تواند به خوبی راه برود، با عرق‌ کردن پا و به دنبال آن لیز خوردن، تعادل خود را از دست می‌دهد و همین زمین خوردن‌ ها می‌تواند موجب بروز مشکل‌ های استخوانی در کودک شود. در عین حال پوشیدن کفش‌ های پلاستیکی می‌تواند موجب بروز حساسیت پوستی در پای کودک شود. همچنین کفشی که برای کودک انتخاب می‌ شود باید حدود یک سانتی‌ متر از طول پای کودک و پنجه او بزرگ‌ تر باشد. به طور کلی یک کفش استاندارد سه ویژگی جنس خوب، پاشنه، قالب و پنجه استاندارد را دارد. کفش‌ های چسبی نیز بر کفش‌ های بندی ارجحیت دارند.
یکی از مهم‌ ترین راه‌ ها برای تشخیص اینکه بدانیم کفشی که برای کودک خریده‏ایم مناسب است و باعث تغییرهای ساختاری در مچ و کف پای او نمی ‎شود، این است که وقتی کودک کفش نامناسبی به پا دارد، به خوبی راه نمی‌ رود و سعی می‌ کند با هر تلاشی کفش را از پای خود درآورد. از طرفی کفشی که برای کودک تنگ است، روی پای کودک فشار می‌ آورد و موجب قرمزی و فشرده‌ شدن پای او می‌شود و به سختی به پای کودک می‌ رود و از پای او خارج می‌ شود. کفشی هم که برای کودک گشاد است به راحتی به پای او می‌ رود و از پایش خارج می‌شود. توصیه بسیاری از متخصصان این است که والدین کفش مناسب پای کودک را با راهنمایی یک متخصص برای دوختن سفارش دهند. برای کودکانی که در پای خود مشکل استخوانی دارند نیز باید کفش طبی مناسبی انتخاب شود. متاسفانه بیش از ۵۰ درصد کفش‌ های موجود در مغازه‌ ها غیر استاندارد هستند و برای کودکان نوپا مناسب نیستند زیرا جنس و قالب مناسبی ندارند. به همین دلیل توصیه می‌ شود پیش از انتخاب کفش کودک حتما با یک متخصص ارتوپد کودک مشورت شود.