مستقل شدن کودکان، چطور تشویق و ترغیبشان کنید؟

آموزش مستقل بودن یکی از بهترین هدایایی است که می توانید به فرزندانتان دهید. به فرزندتان کمک کنید تا اعتماد به نفسش را بسازد و مهارتهایی را یاد بگیرد که ، برای ساختن دنیایی که احساس بهتری نسبت به خودشان در آن داشته باشند، احتیاج دارند. این جا چند راه کار برای تشویق کودکتان به این که مستقل تر باشد وجود دارد.

۱) قانون بگذارید و یک برنامه و روال روزانه بسازید
بچه ها به ساختار احتیاج دارند تا مسئولیت پذیری و اعتماد به نفسشان ساخته شود.یک رختکن برای کودکتان بسازید، جایی که او بتواند وسایلی مثل کوله پشتی، کت، کفشها و… اش را آنجا بگذارد، یک جایی که فقط مال او باشد و بنابراین می داند که جای وسایلش کجاست. این کار را در اتاقش برای لباسها و اسباب بازیهایش هم انجام دهید. به او کمک کنید تا یک برنامه منظم برای صبح ها و بعد از ظهرهایش بسازد تا برای مدرسه یا رفتن به رختخواب آماده شود،مثل مسواک کردن دندانها یا شانه زدن موها و….

۲) یک محیط مستقل بسازید
بچه ها دوست دارند احساس کنند که توانایی این را دارند تا برای خودشان کارهایی انجام دهند. اجازه دهید کارهایی را که به طور مستقل می توانند مدیریت کنند را خودشان انجام دهند، مثل انتخاب لباس و لباس پوشیدن، مرتب کردن تخت و یا تهیه یک میان وعده و….و به آنها کمک نکنید مگر این که نتوانند آن کار را انجام دهند، در این شرایط هم آنها را راهنمایی کنید تا مرحله به مرحله کار را پیش ببرند.

۳) مهارت حل مسئله را آموزش دهید
وقتی فرزندتان درخواست کمک می کند، برای حل مسئله اش تعجیل نکنید. در عوض تشویقش کنید تا روی وضعیت و شرایط پیش آمده کار کند. آنها را با سوالهایی که باعث رسیدن به راه حل می شوند هدایت کنید. در این صورت یاد می گیرند بیشتر مسائلشان را خودشان مستقل حل کنند، احساس اعتماد به نفس بیشتری خواهند داشت و کمتر درخواست کمک خواهند کرد.

۴) رها کنید
این طبیعی است که شما بخواهید از فرزندتان حفاظت کنید، اما آنها احتیاج دارند تا بدانند که شما به تواناییهایشان احترام می گذارید. عقب ایستادن و کمک نکردن می تواند بزرگترین کار عاشقانه ای باشد که نسبت به فرزندتان انجام دهید. به آنها نشان دهید که با اجازه دادن برای انجام کارهایی برای خودشان به طور مستقل در واقع به آنها احترام می گذارید.

۵) دستاوردهایشان را به رسمیت بشناسید
فرزندتان را به خاطر تکمیل کردن تکالیف و وظایفی که با آنها در چالش بوده تشویق کنید. مهم نیست که دستاورد او چقدر بزرگ یا کوچک است به او اجازه دهید که بداند کار فوق العاده ای انجام داده و باعث غرور و افتخار شما شده.شاید غم انگیز باشد که فرزندتان یک روز، دیگر برای هیچ یک از کارهایش به شما احتیاج نداشته باشد، اما این بخشی از زندگی است. آنها احتیاج دارند تا یاد بگیرند خودشان را مدیریت کنند. پس شروع به آموزش مستقل بودن به فرزندانتان کنید، این به آنها اعتماد به نفسی را می دهد که برای رسیدگی به امور خودشان به آن احتیاج دارند
به یاد داشته باشید، بسیاری از مسائل و اختلالات کودکان در سن کم قابل درمان هستند و بخشی از آن ها در بزرگسالی غیر قابل درمان. همین الان اقدام کنید.