محصولات بهداشتی قاعدگی، کدام بهتر است؟

یکی از سوالات متداول خانم‌ها از پزشکان، در مورد انتخاب محصولات بهداشتی پریود یا قاعدگی است. در این مقاله می‌خواهیم در مورد نوار بهداشتی، تامپون و کاپ قاعدگی صحبت کرده و مزایا و معایب آن‌ها را بررسی کنیم.

نوار بهداشتی
رایج‌ترین محصول بهداشتی پریود نوار بهداشتی است. نوار بهداشتی بر روی لباس زیر قرار می‌گیرد و خون خارج شده از بدن را به خود جذب می‌کند. نوار بهداشتی به دلیل راحتی استفاده بسیار محبوب است؛ اما امکان استفاده از آن در فعالیت‌های ورزشی (به خصوص شنا کردن) وجود ندارد.

تامپون
تامپون یکی دیگر از محصولات بهداشتی پریود است. جنس آن‌ها معمولاً از پنبه بوده و به کمک یک اپلیکاتور در درون واژن قرار داده می‌شوند. تامپون خون را درون بدن به خود جذب کرده و نمی‌گذارد که از واژن خارج شود. معمولا یک نخ به تامپون متصل است که انتهای دیگر آن خارج از واژن قرار می‌گیرد. با کشیدن این نخ، تامپون به راحتی خارج می‌شود.
همان طور که بالاتر ذکر شد، مزیت تامپون نسبت به نوار بهداشتی، امکان استفاده از آن در هنگام شنا، فعالیت‌های ورزشی و مهمانی‌ها است. به همین دلیل برخی از خانم‌ها استفاده از این محصول بهداشتی را ترجیح می‌دهند.
در دهه‌های گذشته از تامپون‌هایی استفاده می‌شد که به دنبال استفاده از آن‌ها عارضه‌ی مهمی به نام سندرم شوک عفونی اتفاق می‌افتاد. علت این عارضه سم یک باکتری به نام استافیلوکوکوس اورئوس است. امروزه با تغییراتی که در جنس تامپون‌ها ایجاد شده، این عارضه به طور چشمگیری کاهش یافته است.
توصیه می‌شود که قبل از استفاده از تامپون، دست‌های خود را با آب و صابون به خوبی بشویید. همچنین توصیه می‌شود که تامپون‌ها حداکثر هر ۸ ساعت تعویض شوند. در صورتی که عفونتی در اطراف نواحی تناسلی وجود دارد، بهتر است که از تامپون استفاده نکنید و از سایر محصولات بهداشتی پریود کمک بگیرید.
یکی از معایب تامپون این است که اگر نکات بهداشتی را رعایت نکنید، ممکن است دچار عفونت‌های ادراری شوید.

کاپ قاعدگی
کاپ قاعدگی یکی از محصولات بهداشتی پریود است که امروزه طرفداران زیادی ندارد. البته جدیداً تبلیغات زیادی در مورد این‌ محصولات می‌شود؛ چون چندبار مصرف‌اند، در هزینه صرفه‌جویی می‌کنند و دوستار محیط زیست هم هستند.
بر خلاف تامپون که خون را به خود جذب می‌کرد، کاپ قاعدگی وسیله‌ای است که درون واژن قرار می‌گیرد، مثل یک مخرن عمل کرده و خون را درون خود نگه می‌دارد.
دلیل کاهش طرفداران این محصول بهداشتی، نحوه‌ی استفاده از آن است. قرار دهی کاپ در محل مناسب و سپس تخیله‌ی آن پس از ۱۲ ساعت از نظر بسیاری از خانمها دشوار بوده و تمایلی به استفاده از آن ندارند.
مثل تامپون‌ها، کاپ قاعدگی در هنگام فعالیت‌های ورزشی و مهمانی‌ها قابل استفاده است. با این تفاوت که کاپ قاعدگی را می‌توان حداکثر هر ۱۲ ساعت خارج کرد که این عدد در مورد تامپون‌ها، هر ۸ ساعت بود.
رعایت نکات بهداشتی که در تامپون‌ها ذکر شد (شست و شوی دست‌ها، عدم استفاده از این محصول هنگام عفونت‌های موجود در اطراف نواحی تناسلی) در مورد کاپ‌های قاعدگی نیز صادق است.

کدام یک از محصولات بهداشتی پریود بهتر است؟
مهمترین عامل در انتخاب محصول بهداشتی قاعدگی، توجه به این نکته است که خودتان با کدام روش راحت‌تر هستید.
توجه داشته باشید که می‌توان از روش‌های مختلف در طی یک دوره‌ی قاعدگی استفاده کرد. مثلا وقتی به باشگاه و یا استخر می‌روید، می‌توانید از تامپون استفاده کنید و هنگامی در خانه حضور دارید، از نوار بهداشتی استفاده کنید. همان طور که گفته شد، روشی را انتخاب کنید که با آن، احساس بهتری دارید.