تب در دوران بارداری، درمان های آسان
تب در دوران بارداری از علائم هشدار دهنده ای است که با بروز آن باید در اولین فرصت با مشاور یا پزشک متخصص خود تماس بگیرید.
تب در دوران بارداری از علائم هشدار دهنده ای است که با بروز آن باید در اولین فرصت با مشاور یا پزشک متخصص خود تماس بگیرید. تب می تواند از علائم بروز بیماری های شایعی مانند سرما خوردگی باشد ولی گاهی اوقات نشانه ای از یک بیماری حاد و خطرناک است. راه های گوناگونی مانند درمان های خانگی یا مصرف دارو برای کاشه تب در دوران بارداری وجود دارد. در این بخش به چند نکته مفید برای کاهش تب، درمان و علت آن در دوران بارداری می پردازیم.
علل بروز تب در دوران بارداری
عملکرد سیستم ایمنی بدن مادر در دوران بارداری نسبت به قبل تغییر می کند، بنابراین احتمال تشدید عوارض جانبی برخی از بیماری ها برای مادر و جنین افزایش می یابد.
درمان تب در دوران بارداری
آب فراوان و نوشیدنی های گرم بنوشید
اگر آبریزش بینی، تب ، اسهال یا استفراغ دارید آب بیشتری بنوسید، زیرا در این شرایط بدن آب زیادی از دست می دهد. درچنین مواقعی حداقل هر یک ساعت یک فنجان آب با مایعات دیگری که می توانید به راحتی بنوشید، میل کنید. نوشیدنی های داغ به بهبود گلودرد کمک می کنند. یک فلاسک حاوی نوشیدنی های گرم مانند چای بدون کافئین یا آبمیوه رقیق شده همراه خود داشته باشید. اگر احساس دل درد می کنید می توانید یک یخمک یا نوشیدنی های یخ زده مانند یخ در بهشت را به آرامی بمکید. تاثیر این نوشیدنی ها در کاهش تب فوق العاده است.
مواد غذایی غنی از ویتامین ث بخورید
ویتامین ث یک درمانگر طبیعی است. می توانید آن را به صورت میوه، سبزیجات و آب میوه مصرف کنید. فراموش نکنید که بدون تجویز پزشک نباید مکمل آن را مصرف کنید. اگر معده شما قادر به هضم مرکبات نیست می توانید میوه هایی مانند پاپایا، انبه، طالبی و گرمک که خاصیت اسیدی کمتری دارند، میل کنید. گنجاندن مواد غذایی حاوی انواع ویتامین ها در رژیم غذایی یکی از عادت های خوب دوران باردرای است اما اگر دستگاه گوارش شما در هضم آن مشکل دارد، می توانید پس از بهبودی این عادت خوب را آغاز کنید.
مصرف برخی داروها برای درمان تب در دوران بارداری
معمولا پزشک در دوران بارداری برای درمان تب، استامینوفن را به طور موقت تجویز می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر و آگاهی از میزان مصرف دستورالعمل آن را به خوبی مطالعه کنید توجه داشته باشید که در دوران بارداری باید از مصرف ایبوپروفن خودداری کرد.
درمان های دیگر تب در دوران بارداری
به اندازه کافی استراحت کنید کاهش فعالیت به کاهش درمان بدن کمک کرده و خطر زمین خوردن، افتادن و سرگیجه را کاهش می دهد.
حوله خنک و مرطوبی روی پیشانی یا گردن خود قرار دهید و در صورت نیاز آن را دوباره مرطوب کنید لباس نخی بپوشید و از پوشیدن لباس های گرم و زیاد خودداری کنید زیرا این کار مانع گردش هوا می شود. در صورت تب و لرز از ملحفه یا پتوی سبک استفاده کنید.
رژیم غذایی شما باید متعال، سالم و غنی از میوه و سبزیجات باشد. رژیم غذایی سالم حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی فراوان و گوناگونی است که به از بین بردن انواع عفونت ها کمک می کند.
حمام با آب ولرم نیز به کاهش درمان بدن کمک می کند.
آیا تب در دوران بارداری به جنین آسیب می رساند؟
تب خفیف در ابتدای دوران بارداری خطرناک نیست اما تب بالا سلامت جنین را تهدید می کند، زیرا در مراحل اولیه، رشد جنین بستگی به فعالیت و عملکرد پروتئین بدن مادر دارد که این فعالیت به تغییر دما بسیار حساس است، بنابراین تب بالا در ابتدای بارداری می تواند به جنین آسیب برساند. همچنین فرآیند رشد جنین در ماه های بعدی به میزان ذخیره پروتئین مادر بستگی دارد که باید در زمان مناسب مورد استفاده قرار گیرد.
در شرایطی که دمای بدن مادر از ۳۷ به ۵/ ۳۹ درجه سانتیگراد می رسد، پروتئین عملکرد صحیح و مطلوب خود را از دست می دهد و همین امر منجر به بروز فاجعه ای مانند سقط جنین می شود.
در سه ماهه سوم بارداری زمانی که رشد جنین کامل می شود، تب مادر تاثیر چندانی بر سلامت جنین ندارد مگر اینکه علت تب عفونت جدار داخلی رحم باشد. برای جلوگیری از بروز مشکل و خطر در صورت تب و افزاش دمای بدن با پزشم خود مشورت کنید.
نکات قابل توجه
ممکن است مادر در دوران بارداری یا پس از زایمان به دلیل بیماری های ویروسی تب کند. در بیشتر موارد که تب خیلی شدید نیست و زمان کمی طول می کشد جای نگرانی نیست.
در صورتی که تب با درمان های خانگی مانند مصرف استامینوفن یا گذشت زمان کاهش نیافت، ممکن است مشکل شما جدی بوده و دچار عفونت باکتریایی شده باشیدف پس باید با پزشک مشورت کنید.
بهتر است بدانید در صورت بروز علائم زیر باید با پزشک مشورت کنید:
اگر با وجود بیماری های دیگری مانند دیابت یا بیماری های مزمن دیگر تب کنید
تب همراه با علائمی مانند علائم عفونت کلیه افزایش یابد
بدن دچار کم آبی شود
اگر تب خفیف بدون دلیل مشخصی بیش از چهار روز کامل طول بکشد
اگر تب بدون دلیل مشخصی در طول سه هفته بیش از یک بار تکرار شود
اگر تب با ترشحات واژینالی یا بوی بد آن همراه باشد
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼