تب در دوران بارداری، چگونه میتوان پیشگیری کرد؟

تب در دوران بارداری بسیار خطرناک بوده ، در این زمینه درمان های طبیعی و درمان های پزشکی بسیاری وجود دارد که در این قسمت به شرح ان ها می پردازیم:
سال هاست که پژوهشگران دریافته اند که تب مادر در سه ماهه اول بارداری، خطر حملات قلبی و نواقص ظاهری چهره جنین مانند شکاف لب یا شکاف کام را افزایش می دهد. اما چگونگی تاثیر آن بر این روند همچنان ناشناخته مانده است با این حال برخی از دانشمندان در حال بررسی علل آن هستند که آیا ویروس، عفونت یا خود تب به تنهایی منجر به نقص چهره جنین می شود.
طبق پژوهش های انجام شده در دانشگاه پزشکی دوک از آنجایی که رشد و شکل گیری صورت و قلب جنین در هفته های ۳ تا ۸ بارداری انجام می شود. تب کردن مادر باردار به تنهایی نمی تواند عامل اصلی نقص چهره جنین شود. نتایج تحقیقات پژوهشگران این دانشگاه در سال جاری در مجله science signaling امریکا انتشار یافته است طبق گزارش این مجله به گفته پروفسور اریک بنر می توان بخشی از بیماری های مادرزادی قلبی عروقی را با پایین آوردن تب مادر در سه ماهه اول بارداری توسط مصرف دوز مشخصی از استامینوفن کاهش داد.
این متخصص هشدارداد که مصرف داروهای غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و آسپیرین که خاصیت ضد تب دارند، به هیچ وجه نباید در اواخر دوران بارداری مصرف شوند.
پژوهشگران این دانشگاه با آزمایش کردن تاثیر تب در بارداری بر روی جنین مرغ و ماهی دریافتند که سلول های ستیغ عصبی که تشکیل دهنده بافت قلب، صورت و فک هستند. به افزایش دمای بدن مادر حساس زیادی دارند. نتایج حاکی از آن است که با بالا رفتن دمای بدن مادر باردار، سلول های عصبی تشکیل دهنده قلب و صورت جنین به شکل غیر طبیعی و نامنظمی رشد می کنند و موجب ناهنجاری های مادرزادی قلبی عروقی مانند نقص بطن راست با دو خروجی تترالوژی فالوت و مشکلات خروجی بطن می شوند.
نوع این بیماری های مادرزادی جنین به سن جنین هنگام تب مادر بستگی دارد اگر مادر باردار در زمانی که سر قلب و صورت جنین در حال شکل گیری است دچار تب شود ممکن است جنین به این ناهنجاری ها مبتلا شود همچنین مدت زمان تب مادر نیز بر میزان تاثیر آن بر نقص صورت و قلب جنین اهمیت دارد.

چگونه می توانید از تب در بارداری اجتناب کنید؟
واکسیناسیون در برابر آنفولانزای فصلی و آنفولانزای H۱N۱ را انجام دهید.
دست ها را با ضد عفونی کننده بشویید.
از افراد بیمار دور بمانید.
از شیر غیر پاستوریزه اجتناب کنید.
از سونا و حمام های آفتاب اجتناب کنید.
از درمان خود با دارو اجتناب کنید.

داروهای تب در حین بارداری
معمولا پزشک ممکن است پاراستامول و استامینوفن (تیلنول) تجویز کند.
از داروهای ضد التهابی مانند آسپیرین و غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن اجتناب کنید.
همچنین از داروهای هومیوپاتی مانند اکیناسه اجتناب کنید.
آنتی بیوتیک ها را به صورت تصادفی مصرف نکنید زیرا می توانند رشد جنین را تحت تاثیر قرار دهند.

درمان های طبیعی ساده برای کاهش تب در حین بارداری
نصف فنجان سرکه را به حمام ولرم اضافه کنید و پنج تا ده دقیقه در آن بمانید.
یک قاشق چایخوری tulsi (ریحان) را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و به مدت پنج دقیقه بماند. سپس آن را سه بار یا چهار بار در روز بخورید. گیاهان دیگری که به عرق کردن و کاهش تب کمک می کنند عبارتند از نعناع ، گلبرگ و بومادران.
قطعه ای از پیاز خام را در انتهای هر پا قرار دهید و پاهای خود را با یک پتو گرم کنید.
در یک کاسه آب گرم مخلوط شده با یک فنجان سرکه حوله ای قرار دهید. رطوبت بیش از حد را از بین ببرید و برای پیشگیری از تب بالا، روی پیشانی قرار دهید.
یک قاشق چای خوری دانه های خردل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و به مدت پنج دقیقه بماند و سپس بنوشید.
سیب زمینی را برش بزنید، برش ها را در سرکه خیس کنید و روی پیشانی قرار دهید و بر روی برش های سیب زمینی حوله قرار دهید. این کار تب را در عرض ۲۰ دقیقه کاهش می دهد.
لیمو را در پایین پا قرار دهید و آن را با یک جوراب پنبه مرطوب بپوشانید. سپس جوراب پنبه مرطوب را با جوراب پشمی پوشش دهید.
مخلوطی از دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو فنجان سیر خرد شده بزرگ را گرم کنید. این مخلوط را زیر پا قرار دهید و آن را با پلاستیک بپوشانید. روغن زیتون و سیر باعث کاهش تب می شوند.
۲۵ کشمش را در آب خیس کنید و سپس آب آن ها را بگیرید. آب کشمش و نصف لیمو را به آب اضافه کنید و را دو بار در روز بخورید.
اگر پس از استفاده از این داروهای خانگی، تب کاهش نیافت به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند آزمایش ادرار و خون را برای تشخیص علت تب انجام دهد.