بازی های رایانه ای کودکان، اثرات مثبت و منفی

محققان مختلفی سعی کرده اند تا اثرات مثبت و منفی بازی های رایانه ای را بر رشد کودکان بفهمند. انواع بسیاری از بازی ها برای اهداف مختلف وجود دارد. برخی برای سرگرم کردن و آرامش بخشیدن می توانند باشند در حالی که برخی دیگر می توانند چالش برانگیز و برای یادگیری و رشد مغز مفید باشند. با این حال همه ی بازی ها برای کودکان مناسب نیستند و اثراتشان می تواند نامطلوب باشد.

اثرات مثبت بازی های ویدئویی بر کودکان
در این جا برخی از فواید بازی های ویدئویی برای کودکان وجود دارد:
۱٫کار کردن با یکدیگر به عنوان یک تیم
امروزه اکثر بازی ها به صورت آنلاین انجام می شود و اغلب شامل چندین بازیکن از سراسر کشور یا دنیا می شود که کودک را به بازی با دیگران تشویق می کند. این به فرزندتان کمک می کند تا مهارت های لازم برای کار کردن با یکدیگر به عنوان یک تیم را ایجاد کنند و مشکلاتشان را با یکدیگر حل کنند.
۲٫مهارت های تصمیم گیری بهتر
بازی ها در زمان واقعی انجام می شوند و اکثر آن ها بازی های سرعتی هستند و نیازمند بازیکنی هستند که در مدت زمان کوتاهی، سریع تصمیم بگیرد. این به شکل گیری مهارت های تصمیم گیری کمک می کند که در زمینه های مختلف زندگی، ارزشمند است مانند ورزش و دارو که اغلب در تصمیم گیری های سریع تحت فشار مورد نیاز است.
۳٫حفظ دقت در تصمیمات سریع
بازی های ویدئویی می توانند به فرزندتان کمک کنند تا با یادگیری محاسبه سریع تمام پارامتر های وابسته، با دقت شوند. این یک مهارت بسیار مفید است و به همین دلیل است که به سربازان و پزشکان پیشنهاد می شود تا برای سریع کردن مهارت های تصمیم گیری شان با بازی های ویدئویی بازی کنند.
۴٫هماهنگی بین دست و چشم
کودکان با بازی کردن بازی های ویدئویی، هماهنگی بین چشم و دست را درک می کنند. آن ها شروع به یادگیری آن می کنند که چگونه حرکت دست و پایشان بر منابع دیداری و محیط اطرافشان اثر می گذارد. هماهنگی خوب چشم و دست برای فعالیت های روزانه ضروری است؛ همچنین تقریبا برای تمام فعالیت های ورزشی مورد نیاز است و حتی می تواند در حل پازل مفید باشد.
۵٫عملکرد بهتر شناختی
زمانی که مهارت خاصی به چندین بار تکرار نیاز دارد، مغز شروع به ایجاد یک ساختار و ساختن مسیر های عصبی جدید و فرستنده هایی برای بهینه سازی عملکرد هایش می کند. این مورد در نوازندگان و هنرمندان و همچنین هنگام بازی کردن بازی های ویدئویی، دیده شده است. در مواقعی که تمرکز شدید مورد نیاز است، مغز به خود شکل می دهد تا بتواند مشکلات را سریع تر حل کند، که در نهایت می تواند به حل مسائلی در زندگی نیز کمک کند.

اثرات منفی بازی های رایانه ای بر کودکان
بازی های رایانه ای علاه بر اثرات مثبت ، مضرات و تاثیرات منفی نیز دارند که مشخص هستند. برخی از آن ها عبارتند از:
۱٫مشکلات سلامتی
گذراندن زمان زیادی بر بازی های ویدئویی به جای انجام فعالیت های فیزیکی، در چندین راه می تواند برای سلامتی کودک مضر باشد. دائما نشستن در یک مکان و زمان زیادی می تواند احتمال چاقی را افزایش دهد، عضلات و مفاصل را ضعیف کند، دست و انگشت ها را به دلیل فشار بیش از حد بی حس کند و حتی می تواند باعث ضعف بینایی شود.
۲٫مشکلات تحصیلی
سرگرمی که بازی های ویدئویی فراهم می کنند، در تضاد کامل با یک روز معمولی در مدرسه است. این می تواند باعث شود که کودک بازی های ویدئویی را به هرچیزی ترجیح دهد، از این رو آن ها را تحت فشار می گذارد تا به کار های مدرسه توجه نکنند. حتی در بیرون از مدرسه ممکن است از حل تکالیف یا خواندن برای امتحان در بروند و به جای آن، بازی های ویدئویی را انتخاب کنند. این می تواند منجر به عملکردی ضعیف شود.
۳٫قرار گرفتن در معرض ارزش های اشتباه
بسیاری از بازی های ویدئویی موجود در بازار دارای خشونت بیش از اندازه، مسائل جنسی بیش از حد، بی حرمتی به مقدسات، تبعیض نژادی و بسیاری موارد دیگر که نمی تواند توسط کودک به درستی درک شود، هستند. آن ها ممکن است در باور نکردن این مسائل شکست بخورند و در نهایت ممکن است سعی کنند همان رفتاری را که در بازی به تصویر کشیده شده است را تقلید کنند.
۴٫آن ها را به لحاظ اجتماعی از جامعه جدا می کند
حتی اگر بازی های چند نفره وجود داشته باشند، در نهایت اکثر کودکان خودشان به تنهایی در اتاقشان بازی می کنند. این امر، مهارت های بین فردی شان را در زندگی واقعی شدیدا محدود می کند و ممکن است آن ها تنها بودن و تعامل دیجیتالی را ترجیح دهند. این کودکان در ایجاد مکالمه موفق نمی شوند و در دنیای بیرون و در اجتماع احساس خستگی می کنند.
۵٫رفتار پرخاشگرانه
خشونت موجود در بازی های ویدئویی و رضایت مندی لحظه ای که ایجاد می کنند می تواند باعث بی تابی و پرخاشگری در رفتار کودکان شود. زمانی که کار ها طبق برنامه پیش نمی رود یا هیچ محدودیتی بر آن ها نباشد، ممکن است دعوا و درگیری پیدا کنند یا به افکار خشونت آمیزی پناه ببرند که می تواند در رفتار های مشکل ساز نشان داده شود.

علائم اعتیاد کودکان به بازی های ویدئویی
سازمان بهداشت جهانی "اختلالات بازی" را به کتاب مرجع پزشکی ۲۰۱۸ خود، (دسته بندی بین المللی بیماری ها)، اضافه کرد. بازی های ویدئویی به سادگی اعتیادآور هستند. اگر فرزندتان علائم زیر را داشته باشد، ممکن است به بازی ها معتاد باشد:
۱٫انکار
اولین نشانه اعتیاد، دفاعی بودن و انکار کردن این است که مشکلی وجود دارد. ممکن است فرزندتان این حقیقت را که شدیدا به بازی های ویدئویی وابسته است را حتی اگر به او اثبات کنید، قبول نکند.
۲٫هزینه های مربوط به بازی
ممکن است فرزندتان برای به روز رسانی بازی، خرید اقلام مختلف مربوط به بازی درخواست پول کند، یا حتی در نهایت ممکن است برای دامن زدن به این عادتش از شما پول بدزدد.
۳٫عدم علاقه به سایر جنبه های زندگی
دنیای بازی های ویدئویی ممکن است به حدی زندگی فرزندتان را در بر بگیرند که دوستان و خانواده به نظر خسته کننده برسند. غفلت از فعالیت های دیگر مانند مطالعه کردن، احتمالا منجر به عملکرد ضعیف تحصیلی می شود. برخی از کودکان نمی توانند بهداشت اولیه خود را رعایت کنند، برای چند روز حمام نمی روند و بیشتر وقت خود بر بازی های ویدئویی می گذرانند و این ها می تواند از عادت هایی باشد که ممکن است افزایش یابد.
۴٫زمان کنترل نشده ی بازی
ممکن است فرزندتان به شما قول دهد که فقط برای ده دقیقه یا تا تمام کردن مرحله خاصی بازی می کند، اما ممکن است نتواند به آن عمل کند و در نهایت برای ساعات طولانی تری بازی کند و احتمالا بدون این که متوجه شود این کارها را می کند.
۵٫ناتوانی در پذیرش شکست
ممکن است فرزندتان در موقعیت هایی که بازی را می بازد یا نمی تواند مرحله ای را کامل کند از خود رفتار های پرخاشگرانه ای را نشان دهد. ممکن است به صورت غیرمنطقی عصبانی و نا امید شود، بدون درک آن که این فقط یک بازی است.
۶٫مخفی شدن و بازی کردن
اگر در نهایت فرزندتان را سرزنش کنید و او را از بازی کردن منع کنید، او سعی خواهد کرد راه هایی را برای مخفیانه بازی کردن پیدا کند بدون آن که شما متوجه شوید. ممکن است شروع به دروغ گویی کند یا فقط برای چند دقیقه بازی کردن بهانه بیاورد.
۷٫حواس پرتی دائمی
حتی زمانی که فرزندتان از بازی های ویدئویی دور است، حواس پرت و غرق در خیال خواهد بود، معمولا به چیزی راجع به بازی فکر می کند یا دائما در مورد آن صحبت می کند. هرگونه یادآوری از عادت به بازی می تواند در نهایت باعث آزار او شود.

چگونه والدین می توانند به فرزندانشان برای لذت بردن از بازی های ویدئویی به درستی و جلوگیری از مشکلات کمک کنند؟
اثرات و جنبه های مثبت و منفی زیادی از بازی های رایانه ای برای کودکان وجود دارد اما والدین می توانند جنبه های خاصی را در ذهن نگه دارند تا اطمینان حاصل کنند که فرزندشان بدون مشکل از بازی ها می تواند لذت ببرد.
زمانی که فرزندان تان پیش دبستانی هستند، به آن ها اجازه ی بازی با بازی های ویدئویی را ندهید.
قبل از خرید یک بازی یا اجازه دادن به فرزندتان برای بازی با آن، رتبه بندی آن، محدودیت سنی و هرگونه محتوای هشدار دهنده ای را بررسی کنید.
سعی کنید خودتان بازی کنید و خودتان را جزئی از دنیای آن ها کنید. فرزندتان با بحث کردن درباره ی جنبه های مختلف بازی، شروع به صحبت خواهد کرد.
زمان های ثابت و محدودی را برای بازی های ویدئویی قرار دهید. این شامل بازی کردن در خانه یک دوست هم می شود.
هرگونه تعامل آنلاینی که فرزندتان با غریبه ها دارد را دنبال کنید و مطمئن شوید که هیچ گونه اطلاعات شخصی را به کسی بروز نمی دهند.
هرگونه ابزار یا اسباب مکانیکی را خارج از اتاق کودک نگه دارید، خصوصا در شب.
مطمئن شوید که فضای بازی در نمایی عمومی است و به راحتی می توانید صفحه را از دور مشاهده کنید.
اگر اهل بازی هستید، همان قوانین را برای خودتان اجرا کنید تا کودک از شما یاد بگیرد.
فقط پس از تمام کردن تکالیف شان و کار های دیگر به آن ها اجازه ی بازی با بازی های ویدئویی دهید.
سایر فعالیت های بدنی یا ورزش های بیرون از خانه را جزئی از زندگی کودک قرار دهید.
بازی های ویدئویی برای کودکان کوچک توصیه نمی شود؛ چرا که نور صفحه می تواند اثر منفی بر چشم هایشان داشته باشد. چنین بازی هایی، ذهن های دقیق را در معرض ارزش ها و اخلاقیات نامناسب قرار می دهد که به همین دلیل است که باید فعالیت های دیگری را برای خوشحال نگه داشتن فرزندتان به مدت طولانی، انجام دهید.
می توانید برای سرگرم کردن فرزندتان، برای او وسیله بازی بخرید. یک جعبه پر از فعالیت های سرگرم کننده با کاغذ ها و کتاب های داستان، راهی عالی برای سرگرم کردن کودک است.