نوزاد چهار ماهه، نحوه شناخت و مراقبت

زمانی که چهار ماه از عمر نوزاد شما بگذره، الگوی تغذیه ای اون ها توسعه پیدا میکنه و خوابشون هم زیاد میشه و مراقبت ازشون هم ساده‌تر میشه. همچنین، مادر ها هم مراقبت های بعد از بارداری رو به طور کامل انجام می دن و تجربه‌ی بیشتری تو مراقبت از نوزادان خواهند داشت. علاوه بر این، استرس های زمان تولد کودک برای والدین از بین می‌ره. البته همونطور که نوزاد چهار ماهه تکامل و توسعه پیدا کرده، در این مرحله چالش های بیشتری هم انتظار والدین رو میکشه، اما قطعا دونستن این مسائل به شما کمک می کنه تا راحت تر بپذیریدشون و اقدام سازنده ای براشون انجام بدین.

چطوری یه نوزاد چهار ماهه تکامل پیدا می‌ کنه؟
۱. رشد بدن
زمانی که وزن کودک متناسب با برنامه جلو میره از بلندتر نشدن قد نوزاد نگران نباشید، اونا مواد مغذی را دریافت می‌کنن و به درستی هضم می‌کنن و سلامت کلیشون هم ارتقا پیدا میکنه. شما میتونید در بخش محاسبه کن، میانگین قد نوزادان چهار ماهه پسر و دختر رو ببینید.
۲. تکامل های دیگر
علاوه بر این که کودک چهار ماهه میتونه نو جنبه‌های دیگه توسعه پیدا کنه، نمودار زیر می‌تونه به شما یک چک لیست روشن برای اشاره به رشد کودک شما بده. تکامل حسی،
۳. تکامل حسی
تماس چشمی کودک رو با اشیای اطرافش افزایش بدید، نتیجتا دید نزدیک کودک ایجاد میشه و شروع به هماهنگی دست و چشم هاش میکنه.
۴. تکامل فیزیکی
پاهای کودک رو پایین بیارید وقتی که یک سطح سخت را لمس میکنه، بدون کمک شما دستاشو ثابت نگه می‌داره و می‌تونه از شکم به پشت بچرخه، دستاش رو تو دهانش کنه و زمانی که روی شکم خوابیده‌ به آرنج فشار میاره.
۵. تکامل اجتماعی و احساسی
از بازی با دیگران لذت می بره و زمانی که بازی تمام می‌شه گریه می‌کنه. خود به خود یا به دیگران می خنده و حرکات دیگران را کپی می کنه.
۶. تکامل ارتباط
وزادان عبارات یا واکنش هایی که میشنون یا میبینن رو کپی می کنن و نتیجتا شروع به حرف زدن می کنن.
۷. تکامل شناختی
همراه با تکامل شناختی کودک می‌تونه ناراحتی و خوشحالیش رو ابراز کنه، می تونه از یک دست برای نگه داشتن اسباب بازی استفاده کنه و ‌به محبت پاسخ می ده و چشم هاش رو برای دنبال کردن اشیا از سمتی به سمت دیگه می بره.
می تونه از چشما و دستاش به صورت همزمان برای دنبال کردن اشیا اطرافش استفاده کنه. اشیا و افراد آشنا رو از دور می شناسه.

چطور از یک نوزاد چهار ماهه مراقبت کنیم؟
۱. تغذیه ی منظم کودک
بعضی از متخصصین اطفال عقیده دارن که کودک زیر ۶ ماه نمیتونه مواد جامد رو به خوبی بخوره و مدیریت کنه، اما این موضوع بر اساس اندازه ی فرزند شما متفاوته. اگر پزشک شما این موضوع رو بی خطر بدونه و کودک شما هم بتونه گردنش رو کنترل کنه و شما هم بتونید غذای جامد به او بدین، با برنجی که با آهن غنی سازی شده شروع کنین و اونو با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کنین و به کودک کمک کنین تا اونو امتحان کنه. امکان دارد قاشق رو با زبونش به سمت بیرون بده، اگر این اتفاق افتاد چند هفته صبر کنید و مجدد امتحان کنید. تو طول خوردن شیر مادر و یا شیشه، کودک یاد می گیره نوک سینه یا شیشه را محکم نگه داره و از پس یک سری مشکلات ابتدایی بربیاد. البته کودکتون هنوز مستعد ابتلا به آلرژیه و غذاهای نیمه جامد رو به سختی هضم می کنه، بنابراین شیر مادر یا شیر خشک باید منبع اصلی تغذیه باشه.
۲. الگوی خواب و چگونگی هماهنگی آن
نوزاد باید در طول شب ۷-۸ ساعت بخوابه، در طول روز هم باید ۲ بار بخوابه که جمعا یه نوزاد چهار ماهه باید ۱۴-۱۶ ساعت در طول روز رو خواب باشه. برخی عقیده دارند که شما باید نوزاد رو به بیدار موندن در طول روز تشویق کنید، تا در شب خواب راحتی داشته باشن، اما این عقیده درست نیست. تلاش برای ایجاد الگوی خواب مناسب در روز و شب بسیار با اهمیت و تاثیر گذاره، از شیر دادن به کودک و تکان دادنش برای خواباندن پرهیز کنین، تا نوزاد بتونه راحت بخوابه.
۳. ایمنی را در درجه اول اهمیت بدونین
کودک شما شروع به لگد زدن می کنه، و شما باید تلاش کنین که اطرافش وسیله ای نباشه و محیط اطرافش تا حدی که ممکنه تمیز باشه، زمین رو تمیز نگه دارین که گرد و غبار وارد دهان کودک شما نشه. البته تحقیقات نشان میده که یک محیط کاملا استریل توانایی کودک شما رو برای ایجاد یک سیستم ایمنی سالم و کارآمد محدود می کنه. پس باید اعتدال رو رعایت کنید. همچنین مراقب نزدیکی کودک خود به حیوانات و بیماری های مربوطه باشید.
۴. مراقبت از نوزادان را جدی بگیرین
کودک شما برای واکسن چهار ماهگی آمادس. اجازه بدین دکتر شما از واکنش واکسیناسیون اولیه اطلاعات داشته باشه. واکسیناسیون برای کودک ناراحت کننده اس، ولی شما باید این کار رو انجام بدین. فقط مزایای اون را به خاطر داشته باشین.
۵. توجه به پوشک
باکتری ها از مدفوع کودک شما می تونه روی لباس یا پوست کودک انباشته بشه و هنگامی که با ادرار آمونیاک دفع میشه، اگر ادرار روی پوست بمونه می تونه باعث بیماری پوستی بشه. شلوار پلاستیکی و پوشک خشن برای کودک ناراحت کنندست و بهتره از این نوع پوشاک استفاده نکنین. از آب گرم برای شست و شوی کودکتون هنگام تعویض پوشک استفاده کنین، و سعی کنین پوست را تا حد ممکن خشک نگه دارین.
کرم های محافظت از پا، روغن روی، و روغن کرچک میتونه به جلوگیری از سوختگی و التهاب کمک کنه؛ ولی اگر بی فایده بود حتما با پزشک کودک مشورت کنین.