نگهداری از دندان کودکان، چه اصولی دارد؟

ما به عنوان والدین ​​اغلب در چگونگی و نحوه مراقبت از دندان های کودکمان سردرگم می شویم. همه ما می دانیم که مراقبت از دندانهای کودک از همان روزهای اولیه جهت محافظت در برابر پوسیدگی بسیار مهم است. اما دقیقاً چطور می توانیم این مراقبت را اعمال کنیم؟
در این باره ممکن است چندین سؤال در ذهن خود داشته باشید: "چه موقع باید مسواک زدن دندانهای بچه ام را شروع کنم؟" ، "از کدام خمیر دندان باید استفاده کنم؟" و "چه زمانی برای کودک مراجعه به دندانپزشک لازم است؟" در اینجا ما به همه نگرانی ها و شک های شما پاسخ می دهیم تا بتوانید بهترین مراقبت ممکن از دندان را به فرزند خود بدهید.

چه زمانی باید شروع به مسواک زدن دندانهای کودک کنید؟
از همان ابتدا و حتی قبل از ظاهر شدن اولین دندانهای کودک باید مراقبت از دندانها را شروع کنید. اگرچه ممکن است نتوانید آنها را ببینید، اما دندانهای کودک در سه ماهه دوم بارداری شروع به رشد می کنند. هنگامی که یک نوزاد به دنیا می آید دارای ۲۰ دندان در فک خود است که ممکن است قابل رویت نباشد. در اینجا چند نکته وجود دارد که می توانید از آنها برای اطمینان از سالم ماندن دندانهای کودک استفاده کنید.
یک دستمال تمیز را مرطوب کنید و هر روز آن را روی لثه های کودک خود بمالید تا از باکتری های مضر مصون بماند.
هنگامی که دندان های کودک شما ظاهر شد، با یک مسواک کودک آنها را مسواک بزنید. برای مسواک زدن از مقدار کمی خمیردندان و کمی آب استفاده کنید.
در هنگام انتخاب خمیر دندان اطمینان حاصل کنید که حاوی فلورایدی است که دارای تاییدیه انجمن ملی دندانپزشکی است.
هنگامی که کودک شما ۱ ساله است، دو بار در روز دندان های کودک خود را به مدت دو دقیقه با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
نوزادان باید هنگام مسواک زدن دندانهایشان در حدود ۲ سالگی، شروع به یادگیری تف کردن کنند. بهتر است نحوه صحیح این کار را به آنها بیاموزید تا خمیردندان کمتری را ببلعند.
کودک شما می تواند بعد از سن ۳ سالگی خودش شروع به زدن مقدار کمی خمیردندان برای مسواک زدن کند.
بچه های زیر ۸ سال احتمال دارد هنگام مسواک زدن خمیردندان را ببلعند. بنابراین خودتان هنگام مسواک زدن بر آنها نظارت کنید.

جلوگیری از پوسیدگی دندان در نوزادان
پوسیدگی دندان یکی از شایع ترین بیماری های عفونی دوران کودکی است که حتی در نوزادان نیز ظاهر می شود. از این رو بسیار مهم است که از علل و نشانه های پوسیدگی دندان آگاه باشید و از نکات مهم مراقبت از دندان های کودک اطلاع داشته باشید.

علل پوسیدگی دندان
پوسیدگی دندان توسط باکتریهای تولید کننده اسید که دهان را آلوده می کنند، ایجاد می شود. این باکتری ها می توانند توسط والدین یا مراقبان کودک و از طریق بزاق به نوزادان منتقل شوند. به دهان زدن قاشق، نوشیدن از فنجان کودک یا تست دمای مواد غذایی قبل از دادن به کودک برخی از دلایلی است که می تواند باکتری ها را به نوزادان منتقل کند.
این مورد همچنین وقتی لثه ها و دندانهای نوزاد در طول روز در معرض غذاهای قندی قرار دارند و شما نیز اجازه می دهید که کودکتان دقیقاً قبل از خواب شیر بخورد نیز رخ می دهد.

علائم پوسیدگی دندان
اگر در خط لثه دندان فوقانی کودک لکه های سفید دیدید این می تواند نشانه پوسیدگی دندان باشد. در صورت مشاهده این لکه ها بلافاصله به دندانپزشک مراجعه کنید تا از انتشار بیشتر آن جلوگیری شود.

پیشگیری از پوسیدگی دندان
مراقبت از دندانهای کودک با استفاده از یاد دادن رعایت بهداشت دهان و دندان در اوایل کودک برای جلوگیری از پوسیدگی دندان بسیار مهم است. در اینجا چند گام دیگر نیز هست که باید برای اطمینان از این سلامت بردارید:
هرگز اجازه ندهید کودک شما با یک بطری آب میوه، شیر یا شیر خشک به رختخواب برود.
به جای پستانک، بطری پلاستیکی حاوی آب میوه یا آب قند به کودکتان ندهید.
اجازه ندهید کودک شما برای مدت طولانی یک بطری آب قند را در اختیار داشته باشد. به جای آن می توانید آن را با آب پر کنید.
کودک خود را تشویق کنید وقتی که اولین سال تولد خود را جشن می گیرد از یک فنجان بنوشد.
از دادن میان وعده های شیرین یا شیرینی های زیاد بین وعده های غذایی خودداری کنید.
از دادن آب میوه به نوزادان زیر ۶ ماه خودداری کنید. برای نوزادان بزرگتر از ۶ ماه نیز آن را با آب رقیق کرده و میزان مصرف آنها را به ۴ اونس در روز (حدود ۱۰۰ میلی لیتر) محدود کنید.
اگر از همان ابتدا از دندانها مراقبت کنید، کودک شما می تواند دندانهای سالم و قوی داشته باشد. هنگامی که آنها به اندازه کافی بزرگ شدند که خودشان بتوانند مسواک بزنند، حتماً باید یاد بگیرند که بهداشت دهان و دندان را خوب رعایت کنند. همچنین هنگامی که کودک شما ۶ ماهه است یک دندانپزشک را ملاقات کنید و مطمئن شوید که از سلامت معمول برخوردار است.