دلایل بوی بد واژن

قفسه‌های فروشگاه‌ها پر از محصولاتی هستند که ما را برای تمیز نگه داشتن و بوی خوش قسمت‌های زنانه خود تشویق می‌کنند. حقیقت این است که بوی طبیعی در بیشتر خانم‌ها معمول است. نیازی نیست واژن شما بوی عطر گل‌های اسپری دئودورانت زنانه را بدهد.

چرا واژن بو می‌دهد
واژن، اکوسیستمی با تعادل دقیق از مایعات (ترشحات) و باکتری‌ها برای نگه داشتن PH واژن در سطح سالم ۴٫۵ است. این ترکیب مایعات و باکتری‌هایی که ترشحات واژن را تشکیل می‌دهند در بعضی مواقع می‌توانند بوهای خاصی را منتشر کنند. بیشتر این بوها طبیعی و معمول هستند، اما مواقعی وجود دارد که بوی اضافی می‌تواند نشان‌دهنده مشکل باشد.
بنابراین چه مقدار بو عادی است؟ بعد از انجام نظرسنجی از برخی متخصص زنان، مشخص شد که بوی طبیعی واژن می‌تواند از ۳۰ سانتی‌متری تشخیص داده شود. در صورت وجود بوی تندتر یا هرگونه درد و سوزش و یا خارش ناشی از آن، باید به پزشک مراجعه شود.

دلایل عمده بوی واژن
واژینوز باکتریال (BV): معمولاً واژن پر از باکتری‌های سالم است، اما اگر چیزی این اکوسیستم را مختل کند، باکتری‌های ناسالمی مانند BV می‌توانند جزو آنها باشند. BV معمولاً در اثر رشد بیش از حد باکتری گاردنرلا واژینالیس ایجاد می‌شود. علائم آن شامل ترشح ماده خاکستری رقیق و بوی تند ماهی است. این بو در هنگام تماس با مایع منی، تندتر می‌شود، بنابراین اغلب خانم‌ها ابتدا، بعد از رابطه جنسی متوجه این موضوع می‌شوند. BV آزاردهنده است و می‌تواند خطر ابتلا به سایر عفونت‎ها را افزایش دهد، اما به راحتی با آنتی‌بیوتیک درمان می‌شود.
رژیم غذایی شما
این جمله قدیمی، شما چیزی هستید که می‌خورید در مورد بوی واژن نیز صادق است؛ همه چیز به تغذیه شما برمی‌گردد. سیر، پیاز، مارچوبه و ادویه‌ کاری از معدود خوراکی‎ها و ادویه‌های خوش‌بو هستند که بر بوی بدن تأثیر می‌گذارند.
داروها و مکمل ها
داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند بر تعادل باکتریایی واژن شما تأثیر بگذارند و منجر به تغییر بو و ترشحات شوند. آنتی‌هیستامین‌ها می‌توانند منجر به خشکی واژن و کاهش ترشحات واژن شوند که این نیز می‌تواند تأثیر داشته باشد. علاوه بر این، روش‌های درمانی گیاهی و اسانس‌های تازه محبوب می‌توانند منجر به تغییر در بوی واژن شوند.
عرق
تقریباً مانند زیر بغل، پوست اطراف دستگاه تناسلی شما مستعد تعریق بیش از حد است. عرق وقتی همراه با ترشح است می‌تواند بوی بد واژن را تشدید کند. این بو طبیعی است، اگرچه گاهی اوقات کمی ناخوشایند است. برای به حداقل رساندن بو، لباس‌های خود را بعد از ورزش عوض کنید و از پارچه‌های نخی و نازک استفاده کنید.
تغییرات هورمونی
میزان ترشح در دوره‌های قاعدگی متفاوت است. درمان‌های هورمونی، قرص‌های ضدبارداری و کرم‌های واژن نیز می‌توانند روی PH و بو تاثیر داشته باشند. یائسگی نیز منجر به تغییرات اساسی می‌شود زیرا کاهش سطح استروژن می‌تواند منجر به افزایش شیوع عفونت قارچ و BV شود.
پنبه‌ای که از نوار بهداشتی ممکن است جا مانده باشد
یک نوع بو که بسیار ناخوشایند است وجود دارد، این بو برخلاف هر بویی است که در کل زندگی خود بو کرده‌اید. این بو حتی باعث می‌شود پزشک متخصص زنان و زایمان نگران شود: تامپون جا مانده. بیماران در بسیاری از مواقع این بو را اینگونه توصیف کرده‌اند: «بوی شبیه بوی چیزی که داخل واژن رفته باشد و در آنجا مرده باشد». این جمله، صادقانه است. در حالی که این بو بسیار نامطبوع است، پس از برداشتن تامپون به سرعت از بین می‌رود. به ندرت، تامپون باقی مانده می‌تواند منجر به عفونت جدی نیز شود، بنابراین مراجعه به پزشک در صورت بروز این مشکل ضروری است (علائم آن شامل ترشح قهوه‌ای و بدبو است).

دوش واژینال هرگز برای بو و دلایل دیگری مطرح نشده است. این کار فقط باکتری‌ها را تغییر داده و می‌تواند عفونت را گسترش دهد. برای تمیز کردن واژن نیازی به وارد کردن چیزی در داخل واژن ندارید: نه دوش واژینال، نه روغن‌های ضروری، نه صابون و نه لیسترین.

اگر در مورد بوی واژن خود نگران هستید و علائم دیگری ندارید، ابتدا می‌توانید میزان مصرف آب خود را افزایش داده و مصرف خوراکی‌هایی که بر بوی واژن تاثیرگذار هستند را کاهش دهید. همچنین می‌توانید یک پروبیوتیک مصرف کنید تا به تعادل طبیعی باکتری کمک کند. برای بهداشت مناسب، قسمت خارجی واژن خود را با یک صابون ملایم تمیز کنید. اگر بو با وجود این اقدامات همچنان ادامه دارد، به پزشک خود مراجعه کنید.