زایمان طبیعی در آب چگونه انجام می‌شود؟ مزایا و معایب آن

زایمان طبیعی در آب یکی از روش‌های تقریباً مدرن زایمان است که به دلیل پتانسیل آن برای ایجاد یک محیط آرام در حین زایمان برای مادران محبوبیت پیدا کرده است. این رویکرد شامل زایمان در وان یا استخر آب گرم است که با هدف کاهش درد و افزایش آرامش هم برای مادر و هم برای نوزاد انجام می‌شود. در این مقاله به بررسی روند زایمان طبیعی در آب، مزایا و معایب آن و برخی سؤالات متداول درباره آن می‌پردازیم.

در این مقاله می‌خوانید:

• زایمان طبیعی در آب چگونه انجام می‌شود؟
• مزایای زایمان طبیعی در آب
• معایب زایمان طبیعی در آب
• زایمان طبیعی در آب بهتر است یا سزارین؟
• چه کسانی نباید زایمان در آب داشته باشند؟

بیشتر بخوانید: آیا زایمان طبیعی بعد از عمل بینی مشکل ساز است؟

زایمان طبیعی در آب چگونه انجام می‌شود؟

قبل از اینکه تصمیم بر انجام زایمان طبیعی در آب گرفته شود، معمولاً جلسات مشاوره‌ای در ماه‌های نزدیک به زایمان با یک پزشک متخصص گذرانه می‌شود. این جلسات برای این طراحی شه است که پزشک و والدین، مطمئن شوند که کاندیدای خوبی برای این روش هستند.

آمادگی اولیه برای زایمان در آب

روند زایمان طبیعی در آب معمولاً در وان مخصوص زایمان که با آب گرم پر شده است، انجام می‌شود. زایمان در آب باعث شناور بودن مادر می‌شود و این شرایط می‌تواند به کاهش فشار روی مفاصل و ماهیچه‌های او کمک کند و باعث آرامش و راحتی بیشتر در هنگام انقباضات ناشی از زایمان شود. اعتقاد بر این است که اثر آرام بخش آب استرس و اضطراب را کاهش داده و به فرد اجازه می‌دهد تا بر روند طبیعی زایمان تمرکز کند.

پیشنهاد ویژه نی نی بان: قهوه با مغز چه میکند؟ فِرِش و شاداب

فرایند زایمان در آب

با فرا رسیدن زمان زایمان، مادر زمانی که احساس آمادگی کند وارد آب می‌شود. شناور بودن به تسهیل حرکات و موقعیت‌هایی که روند زایمان را آسان می‌کند، کمک خواهد کرد. انقباضات شکمی در طول زایمان در آب ادامه می‌یابد و مادر می‌تواند این انقباضات را در آب بیشتر اعمال کرده و به تولد راحت‌تر کودک کمک کند. همچنین فشار ناشی از این انقباضات کمتر بدن او را دچار ناراحتی می‌کند.

تولد نوزاد

تولد کامل نوزاد می‌تواند در آب یا زمانی که مادر از آب خارج می‌شود، اتفاق بیفتد. برای پزشکان مهم است که در طول این فرایند هم بر مادر و هم سلامت نوزاد نظارت دقیق داشته باشند تا زایمان بدون هیچ مشکلی انجام شود.

مطالب پیشنهادی: تغییرات بدن در ماه چهارم تا ششم بعد از زایمان چگونه است؟

مزایای زایمان طبیعی در آب

زایمان طبیعی در آب می‌تواند مزایای فراوانی را برای مادر و نوزاد به ارمغان آورد. از جمله این مزایا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تسکین درد: آب گرم می‌تواند درد را در طول انقباضات تسکین دهد و تجربه زایمان را برای برخی افراد قابل کنترل‌تر کند.
• آرامش روانی مادر: طبیعت تسکین دهنده آب حین زایمان می‌تواند آرامش را افزایش دهد، استرس را کاهش دهد و محیطی آرام را برای مادر ایجاد کند.
• شناوری و تحرک: شناوری در آب امکان حرکت آسان‌تر و تغییر موقعیت را برای مادر فراهم می‌کرده و به پیشرفت روند زایمان کمک می‌کند.
• کاهش نیاز به مداخلات پزشکی: برخی تحقیقات نشان می‌دهد که زایمان در آب ممکن است منجر به کاهش نیاز به مداخلات پزشکی، مانند داروهای ضد درد یا اپیزیوتومی شود.

بیشتر بخوانید: برای بارداری مجدد بعد از زایمان سزارین چقدر صبر کنیم؟

معایب زایمان طبیعی در آب

در حالی که زایمان طبیعی در آب مزایای متعددی دارد، مهم است که معایب و چالش‌هایی را که این نوع زایمان ممکن است برای برخی افراد به همراه داشته باشد، در نظر بگیریم.

از جمله معایب زایمان در آب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• خطر عفونت: عدم رعایت بهداشت در وان زایمان می‌تواند خطر عفونت را هم برای مادر و هم برای نوزاد ایجاد کند. اگر آب به درستی تمیز و ضدعفونی نشده باشد، احتمال ورود باکتری‌های مضر به بدن مادر و نوزاد وجود دارد.
• نظارت محدود: نظارت بر مادر و سلامت کودک می‌تواند در شرایط زایمان در آب چالش برانگیزتر باشد. در این نوع زایمان پزشکان ممکن است دسترسی محدودی به برخی مداخلات پزشکی یا تجهیزات نظارتی داشته باشند، زیرا بدن مادر در آب غوطه‌ور است.
• تأخیر در اقدامات فوری پزشکی: در برخی موارد، ممکن است زایمان در آب به خوبی پیش نرود و نیاز به مداخلات فوری پزشکی مانند کشیدن وکیوم یا سزارین اورژانسی داشته باشد. تدارکات انتقال از آب به خشکی در چنین شرایطی می‌تواند اقدامات پزشکی لازم را به تأخیر بیندازد.

• مشکل در زمان بندی: زمان‌بندی دقیق طول زایمان و انقباضات در آب می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. این به روند می‌تواند بر تصمیمات مربوط به مدیریت درد یا مداخلات پزشکی تأثیر بگذارد.
• خطر فشار خون بالا: غوطه‌ور شدن در آب گرم گاهی اوقات می‌تواند منجر به افت فشار خون شود که در برخی موارد باعث سرگیجه یا غش کردن مادر خواهد شد. افرادی که مستعد افت فشار خون یا سایر شرایط پزشکی هستند باید در انتخاب این نوع زایمان محتاط باشند.
• فضا و تحرک محدود: فضای محدود وان زایمان ممکن است گزینه‌های حرکت و موقعیت را در طول زایمان محدود کند که می‌تواند بر پیشرفت زایمان و راحتی مادر تأثیر بگذارد.

پیشنهاد ویژه نی نی بان: فواید یائسگی، پیش به سوی زندگی بهتر

زایمان طبیعی در آب بهتر است یا سزارین؟

انتخاب بین زایمان طبیعی در آب و سزارین به عوامل مختلفی از جمله سابقه پزشکی فرد، ترجیحات و توصیه‌های پزشک متخصص بستگی دارد. زایمان در آب می‌تواند مزایای فراوانی داشته باشد. با این حال، ممکن است برای همه مناسب نباشد و نیاز به برنامه ریزی دقیق، حفظ بهداشت و نظارت دقیق پزشکی دارد. از سوی دیگر سزارین، اگرچه اغلب به عنوان یک مداخله جراحی در نظر گرفته می‌شود و در ارجحیت قرار نمی‌گیرد، اما ممکن است در برخی از شرایط اورژانسی ضروری باشد. ضروری است که برای انتخاب بهترین روش زایمان قبل از هر چیز با پزشک خود مشورت کنید و مزایا و معایب هر دو گزینه را بسنجید تا بتوانید تصمیمی آگاهانه بگیرید. توجه داشته باشید که هر روش زایمان مزایای خود را دارد و بهترین انتخاب، بسته به شرایط فردی متفاوت است.

مطالب پیشنهادی: هفته به هفته بعد از زایمان، ماه اول تا سوم بعد زایمان

چه کسانی نباید زایمان در آب داشته باشند؟

زایمان طبیعی در آب می‌تواند گزینه مناسبی برای افرادی باشد که بر اساس تشخیص پزشک حاملگی کم خطری دارند و می‌خواهند زایمانی آرام و متفاوت را تجربه کنند. به طور کلی زایمان در آب برای کسانی که از سلامت خوبی برخوردار هستند، سابقه بارداری بدون عارضه دارند و علاقه‌مند به استفاده از خواص تسکین دهنده آب برای کاهش درد و تجربه آرامش هستند، می‌تواند مناسب باشد. با این حال، مشورت با یک پزشک برای تعیین مناسب بودن این نوع زایمان بسیار مهم است. افرادی که دارای شرایط پزشکی خاصی هستند مانند عفونت، عوارض بارداری یا نگرانی‌های خاص سلامتی، ممکن است برای زایمان در آب کاندید مناسبی نباشند.

بیشتر بخوانید: علت‌ پایین بودن جفت در بارداری و عوارض آن

کلام آخر

همان طور که اشاره کردیم، زایمان طبیعی در آب می‌تواند زایمانی آرام و در عین حال احساسی متفاوت را برای مادر فراهم کند. خواص تسکین دهنده آب همراه با آرامش و تسکین درد، محیطی مناسب را برای زایمانی بدون دردسر ایجاد خواهد کرد. با این وجود، این نوع زایمان به دلایل مختلف شاید برای همه افراد مناسب نباشد و حتماً باید به تشخیص پزشک و نظارت مستقیم او انجام شود. در این مقاله قصد داشتیم با بررسی ابعاد مختلف زایمان در آب و مزایا و معایب آن، شما را در تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر یاری کنیم.