تنظیم خواب کودک با کمک قصه کودکانه و داستان شب

اگر فرزندتان در هر سنی باشد تنظیم خواب کودک با قصه کودکانه در شب می‌تواند ریتم خواب او را بهبود ببخشد. این ریتم می‌تواند با داستان‌هایی که شما برای فرزندتان روایت می‌کنید یا خود او اگر سواد دارد می‌تواند بخواند. سلامت خواب فرزندتان را تامین کند. یادتان باشد که قصه حتی می‌تواند صوتی باشد در ادامه تمام دلایل و فواید خواندن قصه شب برای خواب راحت بچه‌ها را آورده‌ایم؛ از آرامش ذهنی تا احساس امنیت و ایجاد خلاقیت در کودک. با ما همراه باشید.

اهمیت خواندن قصه شب برای کودکان

یادتان باشد که همه پدرمادرها وقت فصه خواندن برای فرزند خود را ندارند. تحقیقات نشان داده که نیمی از والدین برای بچه‌های خود قصه کودکانه نمی‌خوانند. از هر 5 نفر نیز یک نفر خواندن داستان برای کودک را امری بیهوده می‌داند و هرگز حاصر نیست برای فرزندش وقت قصه شب را بگذارد. با این حال محققان می‌گویند که کتاب خواندن و قصه گفتن قبل از خواب برای کودکان بسیار مفید است. نه تنها کودک را با دنیای پیش رویش آشنا می‌کند. بلکه سبب می‌شود کودک بتواند با ذهنی آرام بخوابد و ذهن او برای روز بعد آماده شود. از دیگر اثرات مهم قصه خواندن برای کودک ایجاد یک دنیای رویایی برای خلاقیت بچه است و لذت بردن از دنیای شیرینی که این داستان برای او ایجاد می‌کند و بچه می‌تواند مسائل دنیا را در این فضای شیرین یاد بگیرد.

زمان مفید قصه شب برای خواب کودکان

با خواندن قصه برای فرزندتان به او کمک می‌کنید که تمام وجود شما را کنار خود حس کند شما باید با تمام احساس خود برای فرزندتان داستان را با حال و هوایش شرح دهید. شما در طول روز مرتب در حال کارهای بیرون از منزل یا رسیدن به امور خانه و دیگر فرزندان هستید اما در ساعت قصه شب، تماما در اختیار فرزندتان قرار دارید. مطالعات نشان داده که این زمان می‌تواند تا حدود ۶۰ درصد والدین را به فرزندشان نزدیک‌تر کند. والدین با خواندن یک داستان جذاب و انتقال حس و حال قصه می‌توانند همچنین فرزند خود را نوازش کنند و پیوندی عاطفی و ماندگار با او داشته باشند.

فرصت مکالمه برای کودک

با خواندن قصه شب نه تنها ذهن کودک مسیری را پیش می‌گیرد و تمرکز او بیشتر می‌شود؛ بلکه کودک شرایط مکالمه‌ای را بین شخصیت‌های داستان یاد می‌گیرد. کودک با خواندن قصه یاد می‌گیرد در موقعیت‌های مختلف باید چه بگوید.

نظم قصه خوانی در هر شب

با کمک این برنامه ساده تنظیم خواب شبانه با قصه کودکانه، فرزند شما نظم را یاد می‌گیرد. او دیگر منتظر است هر شب حدود ساعت ۹ مسواک بزند، دستشویی کند و لباس خوابش را بپوشد تا شما یا پدرش برای او قصه را بخوانید. به این ترتیب فرزند شما نظمی را می‌آموزد و در او نهادینه خواهد شد. اگر شبی وقت نداشته باشید هم می‌توانید برای او قصه صوتی پخش کنید یا بخواهید خودش داستانی را که چند بار برایش خوانده‌اید را با دیدن عکس‌های هر صفحه، برای خودش مرور کند.

افزایش مهارت خواندن کودک با قصه شب

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که اگر خودشان قصه شب را برای فرزندشان بخوانند تاثیری در یادگیری او ندارد. درحالی‌که فرزند شما با دقت گوشش با شماست و تمام کلمات را دنبال می‌کند. این‌که ذهن او مدام تمرین کند که کلمان را به دنبال هم قطار سازد و معنی آنها را بفهمد خود نیز یک فرآیند مهم سادگیری است. حتی ممکن است داستان و خط‌هاس نوشته کتاب را هم از بر کند.

افزایش قدرت تخیل

تک‌شاخ، جادوگر شهر از، بزبز قندی، سنل قرمزی، مامان بیا جیش دارم، تمام این قصه‌ها از پری و دیو گرفته تا حیوانات پرماجرا، برای روح فرزند شما بسیار مفید است. داستان چه واقعی باشد و چه خیالی، خواندن داستان در ساعت قبل خواب باهص می‌شود ذهن کودک بتواند قدرت تخیل بیشتری کسب کند. بتواند رویاپردازی کند و خواب راحتی داشته باشد. تنظیم خواب با خواندن قصه شب به همین ترتیب برای سلامت او مفید است.

افزایش دایره واژگان کودک

ضمن تنظیم خواب کودک با یک قصه شب، شما با داستان گفتن برای فرزندتان کمک می‌کنید که او لغت‌های بیشتری را یاد بگیرد. او با شنیدن قصه مرتب از شما می‌پرسد این کلمه به چه معنی است. اگر این کلمه‌ها را در طول روز بشنود، معنی آنها را می‌داند و متوجه می‌شود که چه کاربردهایی برای او دارد. به این ترتیب راحت‌تر می‌تواند صحبت کند و دایره واژگان خود را افزایش دهد. در نتیجه در طول روز با همسالان و بزرگترهای خود ارتباط بهتری خواهد گرفت.

مثلا تصور کنید در طول یک داستان یا قصه صوتی، کلمه منزل ۱۲ بار تکرار، شود بچه به مرور یاد می‌گیرد که به جای کلمه خونه، می‌توان از منزل هم استفاده کرد. این دو کلمه هر کدام در کدام موقعیت‌ها استفاده می‌شوند. ذهن او همین که در حال تمرکز روی این اطلاعات است در یک ریتم خوب قرار می‌گیرد و کم کم به خواب می‌رود.

بهبود هوش هیجانی

وقتی کودک برای تنظیم خواب به قصه‌ای کودکانه گوش بدهد یاد می‌گیرد که در موقعیت‌های مختلف اجتماعی باید چه واکنش‌هایی را نشان دهد. مثلا اگر کسی به او حرف بد بزند؛ کار درست چیست؟ چطور می‌توان برای روزهایی که ناراحت است، احساس خوبی را فراهم کند. چطور اگر به دیگران احترام بگذارد؛ دیگران او را بیشتر دوست دارند. برای مشکلات و احساسات مختلف در داستان، راه‌کارهایی پیشرفته تدوین شده است. پس فرزند شما هم با پیروی از این شخصیت‌های کودکانه راه درست و غلط مقابله با هیجان‌ها را یاد می‌گیرد.

جمع‌بندی

با خواندن یک قصه کودکانه برای فرزندتان می‌توانید ذهن او را روی یک موضوع متمرکز کنید. او وقایع داستان را مرور می‌کند و با آنها می‌تواند ذهن خود را آرام آرام بخواباند. خواندن قصه با کتاب یا پخش قصه صوتی برای فرزند شما مهارت تربیتی و ارتباطی زیادی دارد که در این مطلب به طور مفصل به آن اشاره شده است.