میزان غذای کودک، نگران نباشید

سوال مخاطب نی نی بان : دختر نه ماهه دارم. وزن موقع تولدش ۳ و ۴۵۰، الان ۱۰ کیلو و ۴۰۰ گرم است.ا ز شش ماهگی غذای کمکی را شروع کردم. اوایل فرزندم خوب غذا می‌خورد اما دو هفته‌ای می‌شود که بهانه می‌اورد. هنوز دندان در نیاورده است. چند وعده در روز باید به کودکم غذا بدهم؟ چه کنم اشتهایش بیشتر شود؟ در حال حاضر سه وعده غذا با دو وعده میوه میدهم. آیا موز برای بچه حساسیت زاست؟ بیسکویت مادر چطور؟

پاسخ دکتر علی ناصح متخصص اطفال:

میزان تغذیه این کودک کافی و حتی بیش از حد نیاز اوست. به هر حال با افزایش سن، شیرخواران کمی کنجکاو می شوند و بسیاری از مسایل غیر از تغذیه، مثل رفت و آمد افراد، صدا‌ها و جابجایی‌ها توجه او را جلب می‌کنند. اگر حواس کودک هنگام غذا خوردن پرت می‌شود و این موضوع دلیل کم‌خوراکی شده سعی کنید در محیطی ساکت به کودک غذا بدهید. صرفا به نیت تغذیه به کودک غذا بدهید و از بازی و تلویزیون برای غذا خوردن کمک نگیرید. وزنی که به آن اشاره کرده‌اید برای این کودک کافی و معادل وزن یک سالگی است. نگران نباشید کودکان گاهی به صورت گذرا کم‌اشتها یا بی‌اشتها می‌شوند. در مورد موز باید بگویم این میوه بسیار مغذی است و تا زمانی که علایم آلرژی دیده نشده دلیلی وجود ندارد که کودک را پرهیز دهید اما در مورد بیسکوییت مادر باید بگویم این بیسکوییت هیچ فرقی با سایر بیسکوییت‌ها ندارد و به دلیل صنعتی بودن و داشتن مواد غذایی افزودنی بهتر است هر از گاهی به کودک داده شود. نان بهتر از بیسکوییت مادر است.