تاثیر آرایش بر روی پوست، هنگام خواب

یک سوم زنان حداقل ۲ بار در هفته فراموش می کنند قبل از خواب آرایش خود را پاک کنند. شاید عوارض خوابیدن با آرایش در جوانی خود را روی پوست نشان ندهد اما در میانسالی زنانی که در جوانی چنین عادتی داشته اند پوست به نسبت چروکیده تر از همسالان خود خواهند داشت. کافی است یک ماه بدون پاک کردن آرایش بخوابید تا پوستان ۱۰ سال پیرتر به نظر برسد. خیلی از خانم ها می پرسند مگر آرایش با پوست چه می کند؟ دکتر زهره تهرانچی، متخصص پوست و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی پاسخ می دهد.

برخی خانم ها در طول روز ریمل می زنند و گاهی قبل از خواب آن را پاک نمی کنند. این کار چقدر برای مژه آسیب زننده است؟
ریمل های ضد آب باعث بروز کشش در ریشه مژه می شود و می تواند باعث ریزش مژه و کم پشتی آن شود. حتی اگر ریمل ضد آب هم نباشد، تماس با بالش یا مالیدن چشم باعث تضعیف ریشه مژه و در دراز مدت باعث ریزش آن خواهد شد.

و در مورد خط چشم؟
خوابیدن با خط چشم، احتمال عفونت چشم را بالا می برد. به هر حال ممکن است در طول شب خانم چشمش را بمالد و و این ترکیب وارد چشم شود و دور پلک ایجاد حساسیت کند.

کرم های آرایشی، کرم پودر و پنکیک چطور؟
بهتر است قبل از خواب کرم پودر و تمام کرم های آرایشی حتی ضد آفتاب یا رژلب با توجه به جنس پوست، با آب و صابون یا شیرپاک کن پاک شود تا منافذ پوست باز شود و امکان تنفس پوستی وجود داشته باشد. حداکثر می توان یک کرم مرطوب کننده یا کرم شب یا کرم دور چشم ملایم مصرف کرد.

اگر منافذ پوستی بسته بماند چه اتفاقی می افتاد؟
چربی و عرق ترشح شده نمی تواند از منافذ خارج شود و فشار ناشی از خروج آنها باعث باز شدن منافذ می شود و روزنه های باز به تدریج باعث چروکیدگی پوست می شوند از سوی دیگر، وقتی پوست شسته نمی شود، آلودگی هایی که در طول روز روی آن نشسته در کنار ترکیب مواد آرایشی محیط مناسبی را برای رشد باکتری ها ایجاد می کند که می تواند عامل بسیاری از بیماری های پوستی از جمله جوش، حساسیت و اگزما باشد.

آیا با آرایش خوابیدن زمینه خشکی پوست را هم فراهم می کند؟
بله، اگر موارد آرایشی سنگین باشد، مثلاً کرم پودرهای گریم، جلوی رطوبت رسانی به پوست را می گیرند و باعث خشکی آن می شوند. گاهی نیز حساسیت به این مواد باعث قرمزی و خارش می شود که خود زمینه ساز خشکی پوست است.

از نظر علمی در طول شبانه روز ماندن چند ساعت آرایش روی صورت به پوستمان صدمه نمی زند؟
نهایتاً ۳ ـ ۲ ساعت استفاده از مرطوب کننده ها و ضد آفتاب ها اشکالی ندارد اما استفاده از کرم پودر و کرم های آرایشی مخصوص گریم که در اغلب جشن و مهمانی ها کاربرد دارد، نباید بیش از این مدت روی پوست بماند و فورا باید پاکشان کرد تا منافذ پوتی مهلت تنفس پیدا کند. حتما پس از برگشتن از جشن و مهمانی ها باید آرایش را پاک کرد. تاکید می کنم حتی اگر خسته اید کمی درباره مضرات خوابیدن با آرایش تامل کنید و به این فکر کنید که ارزش چند دقیقه وقت گذاشتن برای پاک کردن پوست بیش از اینهاست.

این نکات در مورد آرایش پوست بود. آیا باقی ماندن موادی که برای آرایش مو به کار می روند هم در طول شب می تواند عارضه داشته باشد؟
بله. کسانی که مویشان را با کش می بندند یا موی درست شده با سنجاق و بست های مختلف را در طول شب باز نمی کنند یا با بیگودی بسته شده و موی ژل و تافت و سایر مواد آرایشی خورده، می خوابند، مدت تماس این مواد خشک کننده و مضر با مو را زیاد می کنند و احتمال ریزش مو را بالا می برند. در چنین شرایطی حتما باید ابتدا حمام کرد تا این مواد و ترکیب ها از روی مو پاک شود.