مسافرت نوزاد با ماشین، نکات مهم
نوزادانی که چند هفته از تولدشان گذشته و سالم هستند، می‌توانند مسافت‌های کوتاه را سفر کنند. اما در ماه‌های اولیه پس از تولد، بهتر است تا حد امکان در نزدیکی خانه بمانید تا از سلامت و ایمنی نوزاد اطمینان حاصل کنید.
سفر با نوزاد می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، به‌ویژه برای والدین تازه‌کار. اولین سؤالی که معمولاً مطرح می‌شود این است: چه زمانی سفر طولانی با نوزاد ایمن است؟
اگرچه پاسخ قطعی و یکسانی برای همه وجود ندارد، اما برخی دستورالعمل‌های کلی را می‌توان در نظر گرفت.
به‌طور کلی، نوزادانی که چند هفته از تولدشان گذشته و سالم هستند، می‌توانند مسافت‌های کوتاه را سفر کنند. اما در ماه‌های اولیه پس از تولد، بهتر است تا حد امکان در نزدیکی خانه بمانید تا از سلامت و ایمنی نوزاد اطمینان حاصل کنید.
بسیاری از متخصصان اطفال توصیه می‌کنند که تا زمانی که کودک حداقل ۳ ماهه نشده است، از سفرهای طولانی پرهیز کنید. در این سن، سیستم ایمنی بدن او بهتر توسعه یافته و مقاومت بیشتری در برابر عفونت‌ها خواهد داشت. این توصیه برای نوزادانی که به‌موقع و بدون مشکلات سلامتی متولد شده‌اند، صدق می‌کند.
متخصصان معتقدند سیستم ایمنی نوزادان در ابتدا ضعیف است. شما نمی‌خواهید با سفر طولانی، او را در معرض بیماری قرار دهید.
اگر قصد سفر طولانی با نوزاد خود را دارید، باید در طول مسیر راحتی و سلامت او را در اولویت قرار دهید.
به عقیده متخصصان سفر با نوزاد نیاز به برنامه‌ریزی دقیق و توجه ویژه دارد. مشورت با پزشک متخصص اطفال می‌تواند نقطه شروع خوبی باشد. چه با هواپیما سفر کنید و چه با خودرو، ایمنی، آسایش و سلامت نوزاد را در اولویت قرار دهید.
همچنین، انعطاف‌پذیر باشید و خود را برای تأخیرها، تغییر در برنامه‌ها و شرایط غیرمنتظره آماده کنید. نوزادان غیرقابل پیش‌بینی هستند، بنابراین بهتر است ذهنی آرام داشته باشید و در صورت لزوم، برنامه‌ها را تطبیق دهید.
سفر با نوزاد با ماشین
در هنگام سفر طولانی با نوزاد با خودرو، رعایت این نکات ایمنی ضروری است:
- همیشه نوزاد را در صندلی عقب و در صندلی ایمنی مخصوص نوزاد که استانداردهای ایمنی را دارد، قرار دهید.
- اطمینان حاصل کنید که صندلی ایمنی به‌درستی نصب شده باشد تا در صورت بروز حادثه، حداکثر محافظت را ارائه دهد.
- در طول سفرهای طولانی، استراحت‌های مکرر برنامه‌ریزی کنید تا نوزاد بتواند حرکت کند و تغذیه شود.
- قرار گرفتن در محیط‌های شلوغ و در تماس با افرادی که ممکن است بیمار باشند را به حداقل برسانید.
- برای جلوگیری از تابش شدید نور خورشید، از سایه‌بان مخصوص پنجره خودرو استفاده کنید. نور بیش‌ازحد می‌تواند به چشمان و پوست نوزاد آسیب برساند و باعث گرمای بیش‌ازحد بدن او شود.
سفر هوایی با نوزاد
توصیه می‌شود که از هرگونه سفر هوایی غیرضروری برای نوزادان، به‌ویژه در مدت کوتاهی پس از تولد، خودداری شود. سفر هوایی خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی را برای نوزاد افزایش می‌دهد. همچنین، نوزادانی که نارس متولد شده‌اند، ممکن است در واکنش به تغییرات سطح اکسیژن در کابین هواپیما دچار مشکل شوند.
اگر قصد سفر هوایی با نوزاد خود را دارید، این نکات را برای داشتن یک سفر راحت و ایمن در نظر بگیرید:
- قوانین شرکت هواپیمایی را بررسی کنید: برخی از شرکت‌های هواپیمایی مقررات خاصی برای سفر با نوزاد دارند.
- شیردهی یا تغذیه با شیشه شیر در زمان بلند شدن و فرود هواپیما: این کار به کاهش فشار گوش نوزاد و جلوگیری از ناراحتی او کمک می‌کند.
- استفاده از صندلی ایمنی کودک: این گزینه ایمن‌تر از حمل نوزاد در آغوش است. با این حال، باید یک بلیط اضافی خریداری کنید، بنابراین درباره تخفیف‌های ممکن تحقیق کنید.
- تفاوت زمانی مقصد را در نظر بگیرید: در صورت سفر به منطقه‌ای با اختلاف زمانی، بهتر است برنامه خواب نوزاد را از قبل تنظیم کنید. البته این کار ممکن است باعث بیداری‌های زودهنگام یا شب‌بیداری شود، بسته به اینکه در چه جهتی سفر می‌کنید.
در هنگام سفر با نوزاد، داشتن یک کیف پوشک مناسب و مجهز ضروری است. اطمینان حاصل کنید که تمامی لوازم موردنیاز، از جمله داروهای نوزاد (در صورت نیاز) را همراه خود دارید. بهتر است بیش از مقدار موردنیاز وسایل بردارید، زیرا ممکن است شرایط غیرمنتظره‌ای پیش بیاید.
همچنین، یک برگه اطلاعات اضطراری با سوابق پزشکی نوزاد تکمیل کنید یا این اطلاعات را در تلفن همراه خود ذخیره داشته باشید.
نکات زیر را در نظر بگیرید:
- به‌اندازه کافی پوشک همراه داشته باشید تا در صورت تأخیر یا طولانی شدن سفر دچار مشکل نشوید.
- دستمال مرطوب، کرم ضدالتهاب پوشک و پدهای یک‌بارمصرف برای تعویض پوشک را همراه داشته باشید.
- چند دست لباس اضافی، از جمله جوراب، کلاه و دستمال آروغ‌گیر برای مواقع ضروری، مانند نشت شیر یا سایر اتفاقات، بسته‌بندی کنید.
- شیشه شیر، شیر خشک یا شیر مادر دوشیده‌شده، پیش‌بند و دستمال آروغ‌گیر همراه داشته باشید.
- اگر شیر می‌دهید، یک پوشش شیردهی برای حفظ حریم خصوصی در نظر بگیرید.
- پتو و قنداق می‌توانند برای گرم نگه‌داشتن نوزاد، ایجاد راحتی یا ایجاد سایه مورد استفاده قرار بگیرند.
- پستانک و اسباب‌بازی‌های مناسب سن نوزاد برای آرام کردن و سرگرم کردن او در طول سفر مفید هستند.
- قبل و بعد از تعویض پوشک یا دست زدن به غذا، از ضدعفونی‌کننده دست استفاده کنید.
