فشار خون در بارداری باید چند باشه؟
مراجعه به سرویس تغذیه و پره ناتولوژی با توجه به سوابقی که دارید برای شما لازم است تا کاملا تحت نظر باشید و یک رژیم غذایی اصولی را دریافت کنید.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من ۲۸سال دارم و باردار هستم. هفته ۱۸ بارداری رو سپری میکنم. بارداری دوم من هست در بارداری اولم فشارخونم بالا رفت و بچه ام را ۳۵ هفته به دنیا آوردم. الان هم تا حالا فشارم ۱۳ روی ۸ هست یک ماهی هم هست که آ اس آ ۸۰ مصرف می کنم. وزنم هم ۸۳ کیلو هست لطفا من را راهنمایی کنید باید چکار کنم که فشارم تنظیم بشود و بیش از این بالا نرود و بتوانم زمان بارداریم را کامل طی کنم؟
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز مراجعه به سرویس تغذیه و پره ناتولوژی با توجه به سوابقی که دارید برای شما لازم است تا کاملا تحت نظر باشید و یک رژیم غذایی اصولی را دریافت کنید. همچنین خواب و مصرف مایعات کافی داشته باشید، از استرس و عصبانیت و... بپرهیزید و تغذیه متناسب داشته باشید و نیز فعالیت بدنی تان باید حساب شده باشد تا بتوانید فشار خون تان را کنترل کنید.
