چگونه ساعت خواب نوزاد را تنظیم کنیم؟
معمولا کودکان از بیست روزگی تا چهار ماهگی روزها خواب هستند و شبها بیدار و این مساله کاملا طبیعی است.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام و خسته نباشید نوزاد دو ماهه ای دارم که روزا خواب و شب ها بیدار است می شود بگویید چطوری خوابش را تنظیم کنم. جدیدا الان سه چهار روز است عصرها ساعت ۴ بیدار می شود تا دو شب تو این فاصله چند ساعت شاید سه چهار تا چرت پنج دقیقه ای بزند. بعد ساعت دو که بخوابد چهار صبح بیدار می شود.
دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
معمولا کودکان از بیست روزگی تا چهار ماهگی روزها خواب هستند و شبها بیدار و این مساله کاملا طبیعی است. هیچ راه و روشی هم نیست که بخواهید الگوی خواب کودک را تنظیم کنید. به مرور از چهار یا پنج ماهگی به بعد شیرخواران شب ها هم می خوابند. بهتر است کمی صبور باشید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼