۶۳۱۸۱
۵۶۰۰
۵۶۰۰
پ

وزن مناسب قبل از بارداری، چقدر است؟

چنانچه خانمی دچار اضافه وزن است، بهتر است ۳ ماه قبل از قصد بارداری برای کاهش وزن اقدام کند.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من وزنی معادل ۷۵ کیلوگرم و قدی ۱۶۸ دارم. برای بارداری چه وزنی برای من مناسب است؟ ضمن اینکه من‌ تنبلی تخمدان هم دارم.

پاسخ دکتر فرزانه جعفری، متخصص زنان و نازایی:
چنانچه خانمی دچار اضافه وزن است، بهتر است 3 ماه قبل از قصد بارداری برای کاهش وزن اقدام کند. گرفتن رژیم‌های خودسرانه توصیه نمی‌شود و بهتر است خانم با مراجعه به متخصص تغذیه، رژیمی متعادل شامل هر 4 گروه اصلی مواد غذایی را دریافت کند. در مورد شما نیز با توجه به اینکه در طی دوره بارداری حدود 7-11 کیلو اضافه وزن خواهید داشت، لازم است تا ابتدا وزن خود را کاهش دهید. ضمن اینکه چاقی و اضافه وزن، مشکل تنبلی تخمدان را تشدید می کند، برای اقدام به بارداری باید تنبلی تخمدان درمان شود.
توصیه می کنم حتما قبل از اقدام به بارداری آزمایش تیروئید و آزمایش خون انجام دهید.
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.