قولنج کردن نوزاد، چگونه درمانش کنم؟

پرسش: دختر دو ماهه ام قولنج می کنه و متوجه شدم که مبتلا به کولیک است. لطفا من را راهنمایی کنید که چگونه به دخترم کمک کنم و خودم به عنوان یک مادر شیرده چه تغذیه ای را باید داشته باشم؟

پاسخ: این حالت کودک کولیک نام دارد. روغن بادام شیرین باریج اسانس از داروخانه تهیه کنید و چند قطره اطراف ناف بچه بریزید و به طرف عقربه های ساعت شکم بچه را (با مرکزیت ناف) دایره وار آرام مالش دهید. هنگام زور زدن کودک را به پشت روی تخت بخوابانید (پشتش روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به داخل شکم خم کنید و مدتی نگه دارید (مثل حالت کسی که در دستشویی ایرانی می نشیند)، این کار را چند بار انجام دهید، دفع راحت تر می شود.

جایی که آرنج خم می شود یک خط به وجود میاید. ابتدا و انتهای آن را آرام مالش دهید. هنگام گریه پدر کودک او را در بغل بگیرد و راه برود با او حرف بزند! صدای بم و صدای غیر مادر بشنود آرام تر می شود. پارچه ای را دو شخص از دو طرف بگیرند و کودک را درون آن قرار بدهند و تاب بدهند دل درد کودک کمتر می شود. تخت های تابی و کریر فایده ندارد. باید محور چرخش از بالا باشد نه پایین.

تغذیه مادر:
- خودتان را گرم نگه دارید.
- تغذیه خودتان را رعایت کنید.
- مواد نفاخ فعلا مصرف نکنید.
- شیرجوشیده همراه با عسل بنوشید.
- روزی 1/3 لیوان عرق نعناع بخورید.
- قرص آهن و مولتی ویتامین نیز مصرف کنید.
- می توانید از غذاهای مقوی مانند کاشی، حلوا، چنجه، قاووت کرمانی، بادام شیرین، و... استفاده کنید.