۷۳۰۱۰
۱۴۹۳۸
۱۴۹۳۸

عسل و روغن کنجد در بارداری، مفید یا مضر؟

مادر بزرگ‌ها عسل خوردن در بارداری را نفی می کنند! مصرف عسل طبیعی در دوران بارداری برای مادر و جنین ضرر ندارد به شرط آنکه در خوردن آن زیاده روی نشود.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:

چرا مادر بزرگ‌ها عسل خوردن در بارداری را نفی می کنند و اینکه مصرف مداوم روغن کنجد در بارداری مضر است.

پاسخ دکتر بهرام ایروانی، متخصص زنان زایمان و نازایی:
عسل و خرما بهترین مواد قندی سالم قابل استفاده در دوران بارداری هستند. مصرف عسل طبیعی در دوران بارداری برای مادر و جنین ضرر ندارد به شرط آنکه در خوردن آن زیاده روی نشود. در دوران بارداری روزانه نباید بیشتر از ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری عسل مصرف کنید.
مصرف کنجد برای کسانی که آلرژی یا سابقه زایمان زودرس دارند ممنوع است و برای سایر خانم‌های باردار با رعایت اعتدال اشکال ندارد ولی مصرف مداوم به هیچ وجه توصیه نمی شود.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.