کودکم غذا نمیخورد، چه باید کرد؟

پرسش: پسری ۱۵ ماهه دارم با وزن ۹ کیلو که هنوز نمیتواند غذای خانواده را بخورد در واقع حتی بیسکویت و یا هیچ چیزی که کاملا میکس شده و نرم نشده باشد را نمی خورد و هیچ میلی به غذا ندارد هیچگاه چیز خوراکی که به دستش میدهم را به دهان نمیبرداگر سرش را با تلویزیون و یا یک اسباب بازی صدادار گرم کنم کمی غذا میخورد و در غیر این صورت اگر چیزی را به زور به او بدهم استفراغ میکندصبحها که هنوز چیزی نخورده مدام حالت تهوع دارد سونوگرافی معده انجام داده رفلاکس نداشتهشیر مادر را با این که خیلی شیر داشتم و دلم میخواست که تا ۲ سالگی به او شیر بدهم از همان اول کم میخورد و در ۶ ماهگی دیگر شیر نخورد وشیشه پستانک هم نگرفت من الان شیر خشک را با قاشق و سرنگ به او میدهم لطفا راهنماییم کنید.

پاسخ: دوست عزیز وزن مناسب برای کودکتان باید حدود ۱۱ کیلوگرم و قد ۷۹ سانتی متر باشد.

سعی کنید از مقدار کم غذاها شروع کنید تا از استفراغ او جلوگیری شود و دفعات غذا دادن را زیاد کنید. کودک ۱ تا ۲ ساله بایدکم کم خوردن غذای خانواده را شروع کند. کودک را درکنار سفره بنشانید. برایش کمی غذا درظرف مخصوص با قاشق مخصوص بگذارید و به او اجازه بدهید که قاشق دست گرفتن و خوردن را تجربه کند. ازاین طریق به غذا علاقمند می شود. چون خودش به راحتی نمی تواند غذا بخورد. تکه های قابل دست گرفتن را به دستش بدهید وخودتان هم کم کم به او غذا بدهید. چون این غذا برایش کافی نیست. باید در بین وعده های غذای خانواده سوپ وفرنی مخصوصش را برایش تهیه کنید . سوپ کودک باید محتوی عدس ، برنج ، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر آخر بصورت پوره در آورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود.
بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال عبارت است از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 - 1 لیوان شیر ( شیر مادر هم در این میزان شرکت دارد ) و مصرف روزی 60 تا 120 گرم گوشت برای کودک ضروری است . پس بهتر است چون حجم معده بچه کم است غذاها را بصورت پوره های غلیظ و کم حجم به کودک بدهیم تا بتواند همه این میزان مواد تأمین کننده پروتئین را دریافت کند .