رژیم لاغری در دوران شیردهی، امکان دارد؟
چگونه می توانم در دوران شیر دهی رژیم بگیرم که روی شیرم تاثیر منفی نداشته باشد؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سه ماه پیش زایمان به صورت سزارین داشتم. الان وزنم ۷۷ کیلو گرم است و قدم ۱۶۴. چگونه می توانم در دوران شیر دهی رژیم بگیرم که روی شیرم تاثیر منفی نداشته باشد؟
همراه عزیز؛ با تشکر از ارسال سوال، پاسخ تان را می توانید از اینجا بخوانید.
همراه عزیز؛ با تشکر از ارسال سوال، پاسخ تان را می توانید از اینجا بخوانید.
