مصرف اسید فولیک قبل از بارداری، عوارض دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۲۵ سال دارم و شوهرم ۳۳ سال و سه ماه دیگه قصد بارداری دارم. اخیرا در مطلبی مفصل از طب سنتی خوندم که مصرف اسید فولیک قبل و در زمان بارداری علیرغم باور اکثر پزشکان کنونی، باعث کاهش هوش بچه می شود و این در نسل جدید قابل مشاهده است. آیا صحیح است و برای پزشکان ما آیا تاثیر اسید فولیک روی هوش کاملا اثبات شده است؟

پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، متخصص زنان، زایمان و نازایی:
چنین مساله ای در هیچ یک از تحقیقات و مطالعات پزشکی به اثبات نرسیده است و برای پیشگیری از نقص سیستم عصبی، مصرف اسید فولیک برای همه خانم هایی که قصد بارداری دارند توصیه می شود. ضمن اینکه در صورت لزوم دوز بالاتر اسید فولیک نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

پاسخ دکتر احمد ساعدی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
مهم‌ترین ریزمغذی که نباید مصرف آن را فراموش کرد اسید فولیک است. توصیه می‌کنم خانم‌ها از همان ابتدا بعد از ازدواج مصرف اسید فولیک را آغاز کنند زیرا قرص‌های جلوگیری از بارداری خود متابولیسم اسید فولیک را کم می‌کنند و در عین حال احتمال بارداری ناخواسته وجود دارد و کمبود اسید فولیک در بارداری بسیار عارضه‌آور است. اسید فولیک ریزمغذی کلیدی برای پیشگیری از بروز نقص‌های لوله عصبی و تولید سلولهای جدید در جنین است. توصیه می‌شود مصرف اسیدفولیک از ۳ماه قبل از اقدام به بارداری آغاز و در طول بارداری تا پایان ۳ ماهه نخست روزانه حداقل ۴/۰ تا ۱ میلی‌گرم اسید فولیک مصرف شود. اگر با خوردن مکمل دچار مشکل می‌شوید بروکلی، نخودسبز و اسفناج منابع طبیعی و خوب اسیدفولیک هستند اما خودسرانه مصرف اسید فولیک را کنار نگذارید‌. با پزشک زنان در این زمینه مشورت کنید .میتوانید از شرکت دارویی دیگری اسید فولیک تهیه کنید و بسنجید آیا تغییری در حالات شما پیش می آید یا خیر.