۷۸۱۳۳
۲۴۶۵۹
۲۴۶۵۹

نوشیدن دلستر و دوغ گازدار در بارداری، ضرر دارد؟

در ۳۴ هفتگی می تونم دلستر، دوغ و پنیر پیتزا بخورم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته 34 بارداری اول هستم. خوردن دلستر و دوغ گازدار در بارداری ضرر دارد؟ پنیر پیتزا در غذاهای خانگی چطور؟

پاسخ دکتر مینا اسدی، کارشناس ارشد تغذیه:
ضرر ندارد اما بهتر است که در دوران بارداری از نوشیدنی های طبیعی مانند آب انواع میوه ها استفاده شود و اگر مادر علاقه ی زیادی به نوشیدن دلستر داشت، آن را به صورت بدون گاز و شکر مصرف کند. مصرف دوغ نیز باید به صورت بدون گاز و کم نمک باشد و به صورت خونگی درست شود. پنیر پیتزا به دلیل اینکه غذا را چرب می کند، بهتر است برای پیشگیری از اضافه وزن در بارداری به صورت دائمی و روتین مصرف نشود.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.