میزان اضافه وزن در بارداری
در هفته ۲۹ بارداری هستم. چند ماه اول بارداری بخاطر تهوع شدید وزنی اضافه نکردم اما در دو ماه اخیر به ترتیب ۴ و ۶ کیلو یعنی جمعا ۱۰ کیلو وزن اضافه کردم.
سوال مخاطب نینیبان: در هفته ۲۹ بارداری هستم. چند ماه اول بارداری بخاطر تهوع شدید وزنی اضافه نکردم اما در دو ماه اخیر به ترتیب ۴ و ۶ کیلو یعنی جمعا ۱۰ کیلو وزن اضافه کردم و از ۵۷ به ۶۷ رسیدم قدم هم ۱۶۳ می باشد. آیا این مقدار غیر طبیعی است؟ توصیه شما چیست؟ نمی خواهم چاق شوم!
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز اضافه وزن تان زیاد بوده است و باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا برنامه غذایی اصولی و درست برای شما انجام شده و همچنین برای انجام بررسی های روتین باید تحت نظر متخصص زنان تان باشید.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز اضافه وزن تان زیاد بوده است و باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا برنامه غذایی اصولی و درست برای شما انجام شده و همچنین برای انجام بررسی های روتین باید تحت نظر متخصص زنان تان باشید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼