۸۲۹۹۹
۱۱۲۵۵
۱۱۲۵۵

توجه کنید! طرز صحیح خوابیدن در بارداری

می خواستم راجع به طرز صحیح خوابیدنم بپرسم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته 13 بارداری ام . می خواستم راجع به طرز صحیح خوابیدنم بپرسم. من هنوز گاهی بر روی شکمم میخوابم و حتی شبها که خوابم رو به بالا هم می خوابم. آیا مشکلی پیش می آید برای فرزندم لطفا کاملا در مورد طرز صحیح خوابیدن راهنماییم کنید.

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان و زایمان:
مادر عزیز هر مدلی که تا ماه آخر بخوابید ایرادی ندارد، اما در دو ماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید. زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. بهترین مدل در بارداری برای خوابیدن، خوابیدن بر روی دست چپ است، زیرا در این مدل عمل خون رسانی به جنین بهتر صورت می گیرد. اما این به معنی نیست که مدل های دیگر نمی توانید بخوابید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.