واکسن کزاز قبل از بارداری، اجباری است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: خوراک خانمی که قصد بارداری داره باید چطور باشه؟ از چه مواد غذایی استفاده کنه؟ آیا احتیاج پیش دکتر تغذیه بره؟ من واکسن کزاز و هپاتیت رو ۶ سال قبل زدم. آیا لازم دوباره واکسن بزنم؟ کزاز رو سه مرحله زدم که شامل کزاز و هپاتیت میشه.

پاسخ دکتر فریبا نصیری، متخصص زنان و زایمان:
معمولا اضافه وزن پیش از بارداری در اکثر زنان دیده می شود و مهم ترین توصیه آن است که پیش از اقدام به بارداری وزن را کاهش دهید. تغذیه خاصی لازم نیست و تغذیه بارداری باید مانند روزهای معمول باشد و فقط از خوردن چربی و موادقندی زیاد برای پیشگیری از دیابت بارداری امتناع شود. آمپول کزاز باید هر 10 سال یک بار تزریق شود و برای تزریق آمپول هپاتیت باید ابتدا آنتی بادی چک شود و اگر نیاز شد، این آمپول تزریق شود.