۸۷۶۸۷
۳۰۲۰
۳۰۲۰

کاهش وزن بعد از زایمان، یک پیشنهاد

حدود یک سال است زایمان کرده ام ولی پایین تنه و کمرم پهن مانده است

پرسش: من حدود یک سال است زایمان کرده ام ولی پایین تنه و کمرم پهن مانده است حدود ۷ کیلو اضافه وزن دارم ایا در طب سنتی راهی برای کاهش وزنم هست ؟ چای سبز می خورم ولی نمی دانم چند بار باید خورد ؟ یک بار کافی است ؟ ضمنا برای کم کاری تیرویید قرص مصرف می کنم.

پاسخ: پیشنهاد می شود برای کاهش اضافه وزن که ناشی از زیادی رطوبت بدن شماست روزی ۷ عدد بادام قبل از نهار میل شود و شبی ۷ عدد انجیر میل شود و صبحانه مفصل و شام سر شب و نهار نصفه باشد و روزی یک ساعت نرمش وپیاده روی لازم است و شبها به لباس زیر خود گلاب یا عطر محمدی بزنید.


منبع: تبیان

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.