کرم ضد چروک در بارداری، میشه استفاده کرد؟

جنس زن، جنس نحیفی است. هر تغییر یا ناملایمتی روح و روانش را بهم می‌ریزید. خلق و خوی زنان تحت تاثیر عوامل متعددی است که در این بین، هورمون‌ها جایگاه مهمی دارند. هورمون‌های زنانه روی خلق و خوی، میزان انرژی و پوست و موی آنها تاثیر می گذارند. به همین دلیل خانم‌ها ناگهان و بدون دلیل واضحی دچار مشکلات غیرقابل انتظار می‌شوند که به ظاهر کم اهمیت می‌آیند اما همگی نشانه‌هایی از تغییرات هورمونی هستند. در این مطلب علائم نشان دهنده‌ی تغییرات هورمونی در خانم‌ها را بیشتر بررسی می‌کنیم.

کاهش میل جنسی در اثر تغییرات هورمونی
در زندگی هر کسی پیش می‌آید که بنا به دلایل متعدد بی میلی جنسی پیش بیاید. این به معنی سرد مزاج بودن خانم ها نیست. محققان مایوکلینیک بر این عقیده هستند که کاهش میل جنسی می تواند یکی از علائم اصلی اختلالات هورمونی در خانم‌ها باشد. در اغلب موارد بی میلی و یا کاهش میل جنسی با اختلالات خواب مانند بیخوابی شروع می‌شود. فراموش نکنید که بیخوابی (اینسومنیا) می تواند تجمع هورمون‌ها را کاهش دهد.

همچنین امکان دارد که در دوران بارداری، بعد از زایمان و در دوره ی شیردهی، در دوران نزدیک به آغاز یائسگی و همچنین در شرایط استرس‌زا و خستگی زیاد نیز با مشکل بی میلی جنسی ناشی از تغییرات هورمونی مواجه شوند. بنابراین اگر دچار چنین مشکلی شده‌اید، نیازی به سرزنش کردن و یا خجل بودن نیست. این بی‌میلی ناشی از تغییرات هورمونی است که با کمی مراقبت برطرف می‌شود.

تغییرات خلق و خوی ناشی از تغییرات هورمونی
نتایج بررسی‌هایی که در Web MD به چاپ رسیده است نشان می‌دهد که غلظت هورمون استروژن ارتباط نزدیکی با اختلالات خلق و خوی مانند افسردگی، تحریک پذیری، اضطراب، گریه های بی دلیل، بدخلقی و بی حوصلگی در خانم‌ها دارد. به عقیده ی این محققان کمبود هورمون استروژن حتی می تواند باعث افسردگی بعد از زایمان در مادرهای جوان شود.
استروژن به ویژه روی مرکز احساسات مغز تاثیر دارد. عدم تعادل این هورمون و بروز اختلال در آن می‌تواند باعث تغییر ترشح آندورفین در مغز شود. حتما می‌دانید که هورمون آندروفین باعث ایجاد نشاط و سرزندگی می‌شود. تغییرات میزان استروژن همچنین می‌تواند گیرنده‌های سروتونین را نیز به مخاطره انداخته و باعث بروز آسیب‌های عصبی شود.

تاثیر هورمون‌ها روی کیفیت خواب
خواب خانم‌ها در اثر عوامل متعددی مانند استرس و شرایط نامناسب محیطی به هم می‌ریزد. به عقیده ی متخصصان علاوه بر عوامل اشاره شده، عوامل دیگری مانند بارداری، یائسگی و قاعدگی نیز می‌توانند روی میزان و کیفیت خواب خانم ها تاثیر زیادی داشته باشند.
تغییرات میزان پروژستروژن و استروژن در زندگی همه‌ی خانم‌ها و گاهی در طول یک ماه و همزمان اتفاق میافتد، به عنوان مثال کاهش غلظت پروژسترون باعث بروز بی‌خوابی می شود، این در حالی است که افزایش میزان استروژن با بروز تعریق و تغییرات دمای بدن باعث بر هم زدن خواب خانم‌ها می‌شود.

تاثیر هورمون‌ها بر افزایش یا کاهش وزن
افزایش یا کاهش ناگهانی و بدون دلیل وزن در خانم‌ها یکی دیگر از علائم عدم تعادل هورمون‌هاست. به گفته ی متخصصان هورمون‌ها روی اشتها، احساس گرسنگی، متابولیسم و توازن وزن تاثیر می‌گذارند. به عنوان مثال بزرگ و سنگین شدن ناگهانی سینه‌های می تواند نشان دهنده‌ی عدم تعادل هورمون استروژن و بزرگ شدن شکم علامت مقاومت سلول‌های نسبت به انسولین باشد.

ریزش مو در اثر تغییرات هورمونی
احتمالا برای شما هم پیش آمده است که گاهی دچار ریزش مو شوید و در گام اول شامپوها را مقصر بدانید. اما به عقیده ی محققان هورمون دی هیدروتستوسترون، یکی از مشتقات هورمون تستوسترون (هورمون مردانه) می تواند باعث بروز مشکلاتی در فولیکول های مو(پیاز مو) شود. گفتنی است که در بین خانم ها علائمی مانند ریزش مو، طاسی پوست سر و تغییرات بافت یا حجم موها می تواند از علائم ترشح بیش از اندازه ی هورمون دی هیدروتستوسترون یا وجود هورمون‌های آندروژن در بدن باشد. کمبود پروژسترون و استروژن نیز در اغلب موارد باعث ریزش مو یا نازک شدن موها می‌شود.

خستگی ناشی از اختلالات هورمونی
خانم ها نباید تغییر ناگهانی و زیاد انرژی را نادیده بگیرند. نتایج پژوهشی که در مایوکلینیک انجام شده است نشان می‌دهد که اختلالات هورمونی و همچنین اختلالات تیروئید می توانند عاملی برای بروز مشکلاتی در میزان انرژی و سرزندگی خانم ها حتی در بین خانم‌های پرانرژی شود. بنابراین اگر به طور ناگهانی احساس می‌کنید که بدون دلیل خاصی انرژی تان به طور کامل تخلیه می شود، به پزشک مراجعه کنید و آزمایش دهید تا میزان هورمون هایتان بررسی شود.
این مسئله می‌تواند در نتیجه نوسانات هورمون‌های فوق کلیوی، پروژسترون، استروژن، انسولین یا هورمون های تیروئیدی بروز کند.