درمان کولیک نوزادان، بایدها و نبایدها!
دل‌درد نوزادان یکی از عوامل اصلی گریه‌ها آن‌ها در ماه‌های اول تولد است.
هر کاری می‌کنید آرام نمی‌شود، ساعت‌هاست بی‌قراری می کند و هر تلاشی به بنست می‌خورد. گریه‌های بدون وقفه نوزاد بی‌تردید به مرور زمان اعصاب‌تان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. وقتی مطمئن می‌شوید گرسنه نیست و پوشکش هم تمیز است به دل درد شک می‌کنید. دل‌درد نوزادان یکی از عوامل اصلی گریه‌ها آن‌ها در ماه‌های اول تولد است. اما این گریه‌ها پایانی دارد. پیشنهاد‌های زیر کمک می‌کند خیلی زود روی آرامش را ببینید هم برای خودتان و هم برای نوزادتان.
علامت‌ها را بشناسید
حتی اگر نوزادتان برای مدت طولانی و شاید ساعت‌ها گریه کند شما باید علائم را بدانید. بسیاری از متخصصان در این موارد به کولیک نوزاد شک می‌کنند. کولیک معمولا از 2 هفتگی نوزاد شروع می‌شود و ممکن است تا حدود ۳ ماهگی ادامه داشته باشد بنابراین نوزاد شما ممکن است همچنان داد و بیداد کند.
محیط رحم را بازسازی کنید
بهتر است کوچولوی‌تان را در یک پتوی نازک از جنس کتان بپیچید و او را روی بازوها و در آغوش‌تان بگیرید و خیلی محکم کنار گوش او صدای هیشششش رو دربیاورید. او را خیلی آرام تکان بدهید و چیزی برای مک زدن در اختیارش بگذارید چیزی مانند پستانک یا اگر زمان غذاخوردنش است سینه خودتان.
باید بدانید چه می‌خورید
اگر شما از شیر خودتان برای تغذیه کودک استفاده می‌کنید سعی کنید برای چند هفته از خوردن لبنیات خودداری کنید. ممکن است نوزاد شما به پروتئین شیر حساسیت داشته باشد. درباره میزان شیری که دارید با پزشک صحبت کنید او به شما خواهد گفت که منبع شیر شما برای نوزادتان کفایت می‌کند یا خیر.
گازها را خارج کنید
گاز معده یکی از فرضیه‌های مبنی بر کولیک نوزاد است. پاهای کودک را به رو بالا و تا نزدیک سینه بیاورید و برای چند دقیقه در این حالت نگهدارید. وقتی که به او شیر می‌دهید مرتب آروغش را بگیرید. ممکن است به شیشه شیر متوسل شوید که هوای کمتری وارد دهان کودک می‌کند. در این حالت هم حواس‌تان باشد که نوزاد شیرین‌تان درست سرشیشه را گرفته است و آن را به شکل صحیح می‌مکد.
حواس‌تان به پروبیوتیک‌ها باشد
برخی از بررسی‌ها نشان داده است که این باکتری‌های مفید می‌توانند علائم کولیک را برطرف کنند. به دنبال پروبیوتیک‌های دارویی بگردید اما پیش از آن با پزشک درباره لزوم استفاده از آن مشورت کنید و توصیه‌های او را پیگیری کنید.
دلواپسی‌های ناشی از گریه
به هیچ عنوان برای کاهش یا رفع کولیک نوزادتان به او دارو ندهید. استفاده نکردن از دارو بهترین و موثرترین روش برای زودتر برطرف شدن این وضعیت است.
اگر نوزاد کوچولوی‌تان با شدت شروع به استفراغ کرد، خون در مدفوعش وجود داشت، غذا نمی‌خورد، پوشکش کمتر خیس می‌شد یا تا حدودی تب داشت حتما با پزشک مشورت کنید.
کولیک یکی از سخت‌ترین موقعیت‌ها برای مادر است طوری که ممکن است حتی گریه او را هم دربیاورد. بنابراین باید در مواقعی خستگی حتما روی کمک اطرافیان برای نگهداری از نوزاد حساب کنید زیرا باید استراحت و شیر کافی داشته باشید تا بتوانید خوب از نوزاد نگهداری کنید.
علامت‌ها را بشناسید
حتی اگر نوزادتان برای مدت طولانی و شاید ساعت‌ها گریه کند شما باید علائم را بدانید. بسیاری از متخصصان در این موارد به کولیک نوزاد شک می‌کنند. کولیک معمولا از 2 هفتگی نوزاد شروع می‌شود و ممکن است تا حدود ۳ ماهگی ادامه داشته باشد بنابراین نوزاد شما ممکن است همچنان داد و بیداد کند.
محیط رحم را بازسازی کنید
بهتر است کوچولوی‌تان را در یک پتوی نازک از جنس کتان بپیچید و او را روی بازوها و در آغوش‌تان بگیرید و خیلی محکم کنار گوش او صدای هیشششش رو دربیاورید. او را خیلی آرام تکان بدهید و چیزی برای مک زدن در اختیارش بگذارید چیزی مانند پستانک یا اگر زمان غذاخوردنش است سینه خودتان.
باید بدانید چه می‌خورید
اگر شما از شیر خودتان برای تغذیه کودک استفاده می‌کنید سعی کنید برای چند هفته از خوردن لبنیات خودداری کنید. ممکن است نوزاد شما به پروتئین شیر حساسیت داشته باشد. درباره میزان شیری که دارید با پزشک صحبت کنید او به شما خواهد گفت که منبع شیر شما برای نوزادتان کفایت می‌کند یا خیر.
گازها را خارج کنید
گاز معده یکی از فرضیه‌های مبنی بر کولیک نوزاد است. پاهای کودک را به رو بالا و تا نزدیک سینه بیاورید و برای چند دقیقه در این حالت نگهدارید. وقتی که به او شیر می‌دهید مرتب آروغش را بگیرید. ممکن است به شیشه شیر متوسل شوید که هوای کمتری وارد دهان کودک می‌کند. در این حالت هم حواس‌تان باشد که نوزاد شیرین‌تان درست سرشیشه را گرفته است و آن را به شکل صحیح می‌مکد.
حواس‌تان به پروبیوتیک‌ها باشد
برخی از بررسی‌ها نشان داده است که این باکتری‌های مفید می‌توانند علائم کولیک را برطرف کنند. به دنبال پروبیوتیک‌های دارویی بگردید اما پیش از آن با پزشک درباره لزوم استفاده از آن مشورت کنید و توصیه‌های او را پیگیری کنید.
دلواپسی‌های ناشی از گریه
به هیچ عنوان برای کاهش یا رفع کولیک نوزادتان به او دارو ندهید. استفاده نکردن از دارو بهترین و موثرترین روش برای زودتر برطرف شدن این وضعیت است.
اگر نوزاد کوچولوی‌تان با شدت شروع به استفراغ کرد، خون در مدفوعش وجود داشت، غذا نمی‌خورد، پوشکش کمتر خیس می‌شد یا تا حدودی تب داشت حتما با پزشک مشورت کنید.
کولیک یکی از سخت‌ترین موقعیت‌ها برای مادر است طوری که ممکن است حتی گریه او را هم دربیاورد. بنابراین باید در مواقعی خستگی حتما روی کمک اطرافیان برای نگهداری از نوزاد حساب کنید زیرا باید استراحت و شیر کافی داشته باشید تا بتوانید خوب از نوزاد نگهداری کنید.
