چگونه روابط زناشویی موفقی داشته باشیم؟
چه اولین بوسه شما با فرد جدیدی باشد و چه با شریک زندگی مادام‌العمر خود، بوسیدن معمولاً اثرگذار است؛ بوسهای که به مدت طولانی لب‌های شما را به هم قفل می‌کند.
بوسیدن اغلب نقش مهمی در روابط بازی می‌کند. مایکل کریستین، نویسنده کتاب هنر بوسیدن (که با اسم هنری ویلیام کِن منتشر شده است) می‌گوید: «بوسیدن سازگاری عاشقانه را پرورش می‌دهد. هر چه بیشتر افراد همدیگر را ببوسند، بیشتر در سطح عاشقانه با هم ارتباط برقرار می‌کنند.»
لب‌ها را غنچه کنید
چگونه بوسهای ماندگار داشته باشید و از اشتباهات هنگام بوسیدن اجتناب کنید؟
چه اولین بوسه شما با فرد جدیدی باشد و چه با شریک زندگی مادام‌العمر خود، بوسیدن معمولاً اثرگذار است؛ بوسهای که به مدت طولانی لب‌های شما را به هم قفل می‌کند.
بوسیدن اغلب نقش مهمی در روابط بازی می‌کند. مایکل کریستین، نویسنده کتاب هنر بوسیدن (که با اسم هنری ویلیام کِن منتشر شده است) می‌گوید: «بوسیدن سازگاری عاشقانه را پرورش می‌دهد. هر چه بیشتر افراد همدیگر را ببوسند، بیشتر در سطح عاشقانه با هم ارتباط برقرار می‌کنند.»
اولین بوسه
کِرکلند دسموند، مهندس نرم‌افزار در تامپا به صراحت اولین بوسه خود با همسرش، که ده سال پیش اتفاق افتاده بود، را به یاد می‌آورد. آنها روی کاناپه در اتاق پدر همسرش نشسته بودند و او به سمت همسرش خم شد تا او را ببوسد، تعادل خود را از دست داد و از روی کاناپه بر زمین افتاد و همسرش را نیز با خود به پایین کشید.
او می‌گوید: «من خیلی دستپاچه شده بودم چون اصلاً آمادگیش را نداشتم. به همین جهت، اولین بوسه ما زمانی اتفاق افتاد که ما در حال خندیدن بودیم. ده سال از آن زمان میگذرد و ما سه فرزند داریم و هنوز هم می‌خندیم و هر وقت فرصت کنیم همدیگر را می‌بوسیم.»
به گفته کریستین، اگر اولین بوسه شما، یا هر کدام از بوسه‌های شما، چیزی نیست که آرزویش را داشتید، در مورد آن صحبت کنید. بسیاری از زوج‌ها برای اینکه در مورد بوسه خود بدون خجالت حرف بزنند درنگ می‌کنند.
از اینکه به شریک جنسی خود بگویید که چه چیزی را دوست دارید یا او چه چیزی را ترجیح می‌دهد خجالت نکشید. فقط هنگام بوسیدن این کار را نکنید تا شریک جنسی شما آن را به عنوان ملامت درنظر نگیرد.
اشتباهات مردان و زنان در شیوه‌های بوسیدن:
هر کدام از ما اولویت‌هایی داریم که ممکن است آنها را دوست داشته باشیم و یا از آنها متنفر باشیم.
کریستین می‌گوید: «اشتباه بزرگ مردان این است که آن را بسیار خشن و با زبان انجام می‌دهند. مردان هم ادعا می‌کنند که زنان به اندازه کافی دهانشان را باز نمی‌کنند.»
به گفته کریستین، مهم‌ترین شکایت زنان و مردان در بوسیدن کمبود تنوع است. او توصیه می‌کند که قسمت‌های مختلف صورت شریک جنسی خود را ببوسید و به گوش‌ها و گردن توجه خاصی داشته باشید. او توصیه می‌کند آرام لب پایین را گاز بگیرید و لاله گوش را به آرامی بخورید.
بوسه را به یادماندنی کنید.
دو کلید برای بوسه به یادماندنی راضی کردن خود و راضی کردن شریک جنسی‌تان است.
مریلین اندرسون، نویسنده کتاب هرگز قورباغه را نبوس (Never Kiss a Frog: A Girl's Guide to Creatures from the Dating Swamp)، می‌گوید: «با تمام وجود ببوسید. بدون کوچکترین حرفی و راه‌هایی وجود دارد که همیشه آن را تازه و نو نگه داریم.»
او توصیه می‌کند با بوسه‌های آرام روی گردن شروع کنید، ابتدا به سمت گوش‌ها و سپس به سمت لب‌ها بروید. کمی وقفه ایجاد کنید و سپس به سمت لب‌ها برگردید.
پاملا ویس، مدیر بازاریابی در لس‌آنجلس، می‌گوید: «ترفند من در بوسیدن بدین گونه است: دست را روی گردن فردی که می‌بوسم می‌گذارم. این اشتیاق را بیشتر می‌کند. انگارکه "سیر نمی‌شوم". بیایید صادق باشیم. این همان چیزی است که یک بوسه عالی را می‌سازد.»
«یک بوسه خوب، عمیق و پر از احساسات است و شما باید از طریق بوسه، عشق همدیگر را احساس کنید. یک بوسه خوب برای خود نوعی ماجراجویی است نه یک پله برای رسیدن به چیز دیگر.»
سقوط از واگن بوسه
جلسات عشق‌بازی معمولاً در اوایل روابط یا دوران ماه عسل اتفاق می‌افتد.
اندرسون می‌گوید اما بعد از آن، وقتی افراد درگیر روابط طولانی‌مدت می‌شوند، اغلب بوسیدن را متوقف می‌کنند و ارتباط صمیمی بین خود را از دست می‌دهند. طبق نظرسنجی‌های انجام‌شده در «رِدبوک»، 79 درصد از زنان می‌گویند آنقدر که شوهرانشان بوسیدن را دوست دارند آنها این کار را انجام نمی‌دهند.
اندرسون می‌گوید: «شما باید در معاشقه بوسیدن را ادامه دهید. اهمیت احساسی بوسه همان جایی است که آغاز می‌شود و شما نباید تنها به این دلیل که مدت زمان زیادی است آن فرد را می‌شناسید بوسه را به حال خود رها کنید.»
یک خانوم متاهل می‌گوید: «وقتی همسرم مرا می‌بوسد، انگار بدون هیچ حرفی به من می‌گوید "دوستت دارم"».
این خانوم می‌گوید: «هر اتفاقی که بیفتد، بوسه‌های ما اکنون بهتر از اول هستند. ما، بعد از دو سال و نیم با هم بودن، همدیگر را عمیق‌تر می‌شناسیم. وقتی برای اولین بار همدیگر را بوسیدیم، جرقه‌هایی ایجاد شد. اما اکنون این جرقه‌ها شبیه آتش‌بازی شده است.»
لب‌ها را غنچه کنید
چگونه بوسهای ماندگار داشته باشید و از اشتباهات هنگام بوسیدن اجتناب کنید؟
چه اولین بوسه شما با فرد جدیدی باشد و چه با شریک زندگی مادام‌العمر خود، بوسیدن معمولاً اثرگذار است؛ بوسهای که به مدت طولانی لب‌های شما را به هم قفل می‌کند.
بوسیدن اغلب نقش مهمی در روابط بازی می‌کند. مایکل کریستین، نویسنده کتاب هنر بوسیدن (که با اسم هنری ویلیام کِن منتشر شده است) می‌گوید: «بوسیدن سازگاری عاشقانه را پرورش می‌دهد. هر چه بیشتر افراد همدیگر را ببوسند، بیشتر در سطح عاشقانه با هم ارتباط برقرار می‌کنند.»
اولین بوسه
کِرکلند دسموند، مهندس نرم‌افزار در تامپا به صراحت اولین بوسه خود با همسرش، که ده سال پیش اتفاق افتاده بود، را به یاد می‌آورد. آنها روی کاناپه در اتاق پدر همسرش نشسته بودند و او به سمت همسرش خم شد تا او را ببوسد، تعادل خود را از دست داد و از روی کاناپه بر زمین افتاد و همسرش را نیز با خود به پایین کشید.
او می‌گوید: «من خیلی دستپاچه شده بودم چون اصلاً آمادگیش را نداشتم. به همین جهت، اولین بوسه ما زمانی اتفاق افتاد که ما در حال خندیدن بودیم. ده سال از آن زمان میگذرد و ما سه فرزند داریم و هنوز هم می‌خندیم و هر وقت فرصت کنیم همدیگر را می‌بوسیم.»
به گفته کریستین، اگر اولین بوسه شما، یا هر کدام از بوسه‌های شما، چیزی نیست که آرزویش را داشتید، در مورد آن صحبت کنید. بسیاری از زوج‌ها برای اینکه در مورد بوسه خود بدون خجالت حرف بزنند درنگ می‌کنند.
از اینکه به شریک جنسی خود بگویید که چه چیزی را دوست دارید یا او چه چیزی را ترجیح می‌دهد خجالت نکشید. فقط هنگام بوسیدن این کار را نکنید تا شریک جنسی شما آن را به عنوان ملامت درنظر نگیرد.
اشتباهات مردان و زنان در شیوه‌های بوسیدن:
هر کدام از ما اولویت‌هایی داریم که ممکن است آنها را دوست داشته باشیم و یا از آنها متنفر باشیم.
کریستین می‌گوید: «اشتباه بزرگ مردان این است که آن را بسیار خشن و با زبان انجام می‌دهند. مردان هم ادعا می‌کنند که زنان به اندازه کافی دهانشان را باز نمی‌کنند.»
به گفته کریستین، مهم‌ترین شکایت زنان و مردان در بوسیدن کمبود تنوع است. او توصیه می‌کند که قسمت‌های مختلف صورت شریک جنسی خود را ببوسید و به گوش‌ها و گردن توجه خاصی داشته باشید. او توصیه می‌کند آرام لب پایین را گاز بگیرید و لاله گوش را به آرامی بخورید.
بوسه را به یادماندنی کنید.
دو کلید برای بوسه به یادماندنی راضی کردن خود و راضی کردن شریک جنسی‌تان است.
مریلین اندرسون، نویسنده کتاب هرگز قورباغه را نبوس (Never Kiss a Frog: A Girl's Guide to Creatures from the Dating Swamp)، می‌گوید: «با تمام وجود ببوسید. بدون کوچکترین حرفی و راه‌هایی وجود دارد که همیشه آن را تازه و نو نگه داریم.»
او توصیه می‌کند با بوسه‌های آرام روی گردن شروع کنید، ابتدا به سمت گوش‌ها و سپس به سمت لب‌ها بروید. کمی وقفه ایجاد کنید و سپس به سمت لب‌ها برگردید.
پاملا ویس، مدیر بازاریابی در لس‌آنجلس، می‌گوید: «ترفند من در بوسیدن بدین گونه است: دست را روی گردن فردی که می‌بوسم می‌گذارم. این اشتیاق را بیشتر می‌کند. انگارکه "سیر نمی‌شوم". بیایید صادق باشیم. این همان چیزی است که یک بوسه عالی را می‌سازد.»
«یک بوسه خوب، عمیق و پر از احساسات است و شما باید از طریق بوسه، عشق همدیگر را احساس کنید. یک بوسه خوب برای خود نوعی ماجراجویی است نه یک پله برای رسیدن به چیز دیگر.»
سقوط از واگن بوسه
جلسات عشق‌بازی معمولاً در اوایل روابط یا دوران ماه عسل اتفاق می‌افتد.
اندرسون می‌گوید اما بعد از آن، وقتی افراد درگیر روابط طولانی‌مدت می‌شوند، اغلب بوسیدن را متوقف می‌کنند و ارتباط صمیمی بین خود را از دست می‌دهند. طبق نظرسنجی‌های انجام‌شده در «رِدبوک»، 79 درصد از زنان می‌گویند آنقدر که شوهرانشان بوسیدن را دوست دارند آنها این کار را انجام نمی‌دهند.
اندرسون می‌گوید: «شما باید در معاشقه بوسیدن را ادامه دهید. اهمیت احساسی بوسه همان جایی است که آغاز می‌شود و شما نباید تنها به این دلیل که مدت زمان زیادی است آن فرد را می‌شناسید بوسه را به حال خود رها کنید.»
یک خانوم متاهل می‌گوید: «وقتی همسرم مرا می‌بوسد، انگار بدون هیچ حرفی به من می‌گوید "دوستت دارم"».
این خانوم می‌گوید: «هر اتفاقی که بیفتد، بوسه‌های ما اکنون بهتر از اول هستند. ما، بعد از دو سال و نیم با هم بودن، همدیگر را عمیق‌تر می‌شناسیم. وقتی برای اولین بار همدیگر را بوسیدیم، جرقه‌هایی ایجاد شد. اما اکنون این جرقه‌ها شبیه آتش‌بازی شده است.»
منبع:
آریا سلامت
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼