۹۱۶۸۴
۴۱۳۶
۴۱۳۶
پ

تنظیم خواب نوزادان، بهترین روش

نوزاد دختر دو ماه و دو روزه ای دارم که بعد گذشت دو ماه هنوز خوابش تنظیم نشده.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد دختر دو ماه و دو روزه ای دارم که بعد گذشت دو ماه هنوز خوابش تنظیم نشده و شب ها زودتر از ساعت دو نمی خوابه. شیر مادر می خوره و تازگی ها پستونکی هم شده. با توجه به اینکه شاغل هستم و بعد مرخصی باید سرکار بروم، خیلی نگرانم که عادت خوابش همین طور بماند. کی خوابش تنظیم می شود و من باید چکار کنم؟

پاسخ دکتر پریسا ایزدیار، متخصص اطفال:
تعادل خواب شب و روز نوزاد شما بهم ریخته شده و به همین علت است که به موقع نمی خوابد. روزها به زور بیدارش نگه دارید و اجازه ندهید در روز بیش از یکی دو ساعت بخوابد. یعنی خواب روزش نباید طولانی باشد. شایع ترین علت بی خوابی بچه ها بهم خوردن توازن خواب شب و روز آن ها است. با انجام این کار به مرور وضعیت خوابش بهتر می شود.




پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.