دیر خوابیدن کودکان در شب، چه باید کرد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر من۲ ماه است که شب ها دیر می خوابد(ساعت ۴). نمی دونم چی کار کنم که شب ها بخوابد؟ هم شیر خودم و هم شیرخشک بهش می دهم چون شیرخودم کم است. ‎

پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:

مادر عزیز سن فرزند شما برای این که علت ریشه یابی شود بسیار مهم است. اما با این توضیحات کوتاه می توان حدس زد که فرزند شما احتمالا 9 یا 13 ماهه است. باید بگویم که اگر فرزند شما در سن به سر می برد، این بی خوابی ها طبیعی است و جای نگرانی نیست، چرا که ناشی از اضطراب جدایی است. باید سعی کنید تا پایان این دوران که حدودا تا ۱۸ ماهگی طول می کشد مدارا کنید. همچنین در این دوران اگر ناامنی کودک احساس کند ممکن است این اضطراب در آن باقی بماند. کودک می ترسد مادر نباشد و شما نباید باعث شوید که این ترس در کودک باقی بماند. سعی کنید بیشتر کنارش باشید و وقتی گریه می کند آن را بغل کنید. همچنین اگر بعضی وقت ها مجبور شدید خانه را ترک کنید سعی نکنید با گول زدن و پرت کردن حواسش این کار را انجام دهید. همچنین همیشه سعی کنید در دسترس کودک باشید تا این دوران طی شود. همچنین این بی تابی با گریه و نق زدن همراه است که باید او را در آغوش بگیرید و لمسش کنید تا آرام شود. با این حال انجام یک آزمایش ادرار هم لازم است تا بررسی شود مشکل عفونت ادراری نداشته باشد.