تهیه سوپ نوزاد، سبزیجات مجاز

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم ۹ ماهش تمام شده. داخله سوپش چه سبزی هایی بریزم؟ می تونم داخله سوپش قارچ بریزم؟

پاسخ دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان:
شما می توانید از بعضی سبزی هایی که آلرژی زا نیستند مانند جعفری در سوپش بریزید اما سبزی هایی مانند گشنیز و شوید که می تواند طعمش برای نوزاد مورد علاقه نباشد و یا باعث بروز آلرژی شود که بهتر است از آنها در سوپ استفاده نکنید. همچنین ریختن قارچ در سوپ نوزاد نه توصیه می شود و نه منع مصرف دارد به همین دلیل شما می توانید به مقدار کمی از آن را داخل سوپ نوزاد بریزید و اگر متوجه مشکلی در نوزاد خود شدین، مصرف قارچ را قطع کنید. ولی بهتر است از تمیز بودن و پاستوریزه بودن آن مطمئن شوید تا برای نوزاد شما مشکلی را ایجاد نکند.