کودک از چه زمانی شروع به راه رفتن میکند؟

فرآیند یادگیری شامل غلتیدن، نشستن، خزیدن، ایستادن و در نهایت راه رفتن است. در این دوران، نوزادان مهارت‌های مختلفی مانند تعادل و هماهنگی را توسعه می‌دهند. اگر نوزاد شما ۱۸ ماهه یا بیشتر است و هنوز به‌تنهایی راه نمی‌رود، مشاوره با پزشک لازم است. دلایل تأخیر در راه رفتن ممکن است شامل تأخیر در بلوغ حرکتی و اختلالات یادگیری باشد. برای کمک به شروع راه رفتن، می‌توانید با نوزاد خود بازی کنید، او را تشویق به حرکت کنید و خانه را ایمن کنید.

یادگیری راه رفتن نوزاد شما به‌تنهایی می‌تواند یکی از هیجان‌انگیزترین و به‌یادماندنی‌ترین لحظات دوران زندگی شما بعنوان والدین باشد. از سنین خیلی پایین، نوزاد شما با غلتیدن، نشستن، خزیدن، حرکت و ایستادن، عضلات خود را تقویت می‌کند. در این زمان، آنها به آرامی در حال آماده‌سازی برای برداشتن اولین قدم‌های خود هستند.  

بیشتر نوزادان بین حدود ۱۰ تا ۱۸ ماهگی شروع به راه رفتن می‌کنند، اگرچه برخی از نوزادان ممکن است از ۹ ماهگی نیز شروع به راه رفتن کنند.

مهارت‌های راه رفتن در نوزادان چگونه توسعه می‌یابند؟

نوزاد شما مهارت‌های زیادی را توسعه خواهد داد، از جمله تعادل، هماهنگی، ایستادن و حمایت از وزن بدن خود از یک پا به پای دیگر. هر مهارت جدید بر پایه مهارت‌های قبلی بنا خواهد شد و آنها را برای شروع راه رفتن بهتر آماده می‌کند. دیدن نوزادتان هنگام برداشتن اولین قدم‌ها به‌تنهایی تجربه‌ای است که هرگز فراموش نخواهید کرد. وقتی نوزاد شما شروع به راه رفتن می‌کند، این فرآیند در مراحل مختلفی انجام می‌شود که شامل این مراحل بزرگ است:

- 6 ماهگی: نوزادان شروع به نشستن به‌تنهایی می‌کنند.

- 6-9 ماهگی: نوزادان شروع به خزیدن می‌کنند.

- 9-12 ماهگی: نوزادان احتمالاً شروع به ایستادن، نگه‌داشتن مبلمان و کاوش در اتاق می‌کنند.

- 11-13 ماهگی: در این زمان هیجان‌انگیز، می‌توانید انتظار داشته باشید که نوزاد شما شروع به راه رفتن به‌تنهایی کند.

به خاطر داشته باشید که هر نوزاد متفاوت است و ممکن است زودتر یا دیرتر از سن متوسط که حدود ۱۲ ماه است، راه رفتن را آغاز کند. توسعه کودک می‌تواند بسیار متفاوت باشد و این کاملاً طبیعی است.

اگر نوزاد شما ۱۸ ماهه یا بیشتر است و هنوز به‌تنهایی راه نمی‌رود، حتی اگر مراحل مربوط به راه رفتن را پشت سر گذاشته باشد، با پزشک متخصص اطفال صحبت کنید.

دلایل دیر راه رفتن نوزادان  

برخی از دلایل دیر راه رفتن عبارتند از:

- تأخیر در بلوغ حرکتی: این زمانی اتفاق می‌افتد که مهارت‌های حرکتی نوزاد طبیعی است اما برای توسعه آن زمان بیشتری نسبت به حد متوسط نیاز است. اگر یکی یا هر دو والد نوزاد نیز دیر راه رفته باشند، این احتمال بیشتر است.

- اختلالات یادگیری: وقتی نوزادان دچار اختلالات یادگیری هستند، معمولاً در تمام توانایی‌های خود خود، از جمله راه رفتن، تأخیری وجود دارد.

  - فلج مغزی: گروهی از اختلالات که توانایی حرکت و حفظ تعادل و وضعیت بدن شخص را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

  - دوش دایمی: یک اختلال ژنتیکی که باعث کاهش توده عضلانی و افزایش ضعف به مرور زمان می‌شود.

  - سندروم داون: شرایطی که در آن فرد دارای یک کپی اضافی از کروموزوم 21 است. این کروموزوم اضافی بر نحوه رشد بدن و مغز نوزاد تأثیر می‌گذارد.

  - سندروم پرادر-ویلی: شرایطی که در آن فرد بخشی از یک کپی کروموزوم 15 خود را از دست می‌دهد. این اطلاعات ژنتیکی گم‌شده باعث ضعف عضلانی، مشکلات در غذا خوردن، رشد ضعیف و تأخیر در رشد می‌شود.

  - بیماری تای-ساکس: یک اختلال ژنتیکی که باعث مرگ سلول‌های عصبی در مغز و نخاع می‌شود.

  - سندروم ویلیامز: یک اختلال رشد که بر بخش‌های مختلف بدن تأثیر می‌گذارد.

- عوامل محیطی که بر توسعه مغز یا مراحل مربوط به راه رفتن تأثیر می‌گذارند، مانند:

  - عفونت‌ها یا قرار گرفتن در معرض سموم در مادر بیولوژیکی قبل از زایمان

  - مشکلاتی که مادر در دوران بارداری داشته است، از جمله خونریزی یا فشار خون بالا (پره‌اکلامپسیا)

  - زایمان زودرس

  - عفونت‌ها در نوزاد، مانند مننژیت، انسفالیت و سیتومگالو ویروس

  - آسیب به سر نوزاد

  - سوءتغذیه، مانند راکتیسم

  - سطح بالای بیلی‌روبین در نوزاد که باعث آسیب عصبی می‌شود (کرنیکتروس)

راه‌هایی برای کمک به نوزاد برای شروع راه رفتن  

برای کمک به نوزاد شما برای شروع راه رفتن، می‌توانید راه‌های زیر را امتحان کنید:

- با هم بازی کنید: وقتی در کنار نوزاد خود هستید، می‌توانید به او کمک کنید تا در طول زمان بازی احساس امنیت کند. این‌گونه، آنها اعتماد به نفس بیشتری دارند و راحت‌تر می‌توانند کاوش کنند.

- حرکت کردن را تشویق کنید: حرکت در اطراف به نوزاد شما کمک می‌کند تا عضلات خود را تقویت کند، که به آنها در راه رفتن و در نهایت دویدن کمک می‌کند. می‌توانید با زانو زدن در مقابل نوزاد خود، دستان خود را به طرف او دراز کنید و او را تشویق کنید که به سمت شما بیاید.

وقتی نوزادان شروع به راه رفتن می‌کنند، طبیعی است که چند بار بیفتند. این بخشی از فرآیند یادگیری است. در حالی که نمی‌توانید نوزاد خود را از هر سقوطی نجات دهید، می‌توانید احتمال آسیب را کاهش دهید.

شما می‌توانید با ایمن کردن خانه‌تان، فضای آنها را تا حد ممکن ایمن کنید:

- قفل بر روی درها و کابینت‌ها بگذارید تا نوزاد شما از اقلام ناامن مانند مواد شیمیایی دور بماند.

- گوشه‌های تیز مبلمان را پوشش دهید.

- یک درب ایمن کودک نصب کنید تا نوزاد شما نتواند از پله‌ها پایین برود.

- اقلامی مانند قابلمه‌ها و ماهی‌تابه‌ها را در قسمت عقب اجاق گاز قرار دهید.

محصولات نوزادی برای راه رفتن  

گهواره‌های نوزادی: پزشکان متخصص استفاده از گهواره‌های نوزادی را توصیه نمی‌کنند. زیرا گهواره‌ها حرکت نوزاد شما را تسهیل می‌کنند و عضلات پاهای آنها ممکن است به خوبی توسعه نیابد تا به‌تنهایی راه بروند. همچنین، وقتی نوزاد بر روی گهواره‌ای قرار می‌گیرد، ممکن است به راحتی به اقلامی دسترسی پیدا کند که معمولاً نمی‌تواند به آنها برسد، مانند اقلام داغ یا سموم که می‌توانند خطرناک باشند. این موضوع نگرانی درباره ایمنی گهواره‌ها را بیشتر می‌کند.

کفش‌های راه رفتن نوزادی: نوزادان و کودکان نوپا نیازی به پوشیدن کفش ندارند مگر اینکه به بیرون بروند. اجازه دادن به نوزاد برای راه رفتن و خزیدن با پای برهنه به توسعه عضلات پا و انگشتان آنها که برای راه رفتن نیاز دارند، کمک می‌کند. اگر هوا سرد است، می‌توانند جوراب بپوشند.

بعد از شروع راه رفتن نوزاد در فضای بیرون، انتخاب کفش‌هایی که به خوبی جا بیفتند، اهمیت دارد. هر بار که کفش می‌خرید، از اندازه‌گیری پای آنها اطمینان حاصل کنید. به دنبال کفش‌هایی باشید که:

- با شکل طبیعی پای آنها، به‌ویژه در اطراف انگشتان، هماهنگ باشد.

- به انگشتان آنها اجازه حرکت آزادانه بدهد.

- فضایی تقریباً نیم اینچی (1.27 سانتی متر) بین بلندترین انگشت پا و انتهای کفش بگذارد تا فضای کافی برای رشد داشته باشند.

- دور پاشنه آنها نه خیلی شل و نه خیلی سفت باشد.

- در صورت امکان از الیاف طبیعی ساخته شده باشد. کودکان از پاهای خود زیاد عرق می‌کنند، بنابراین کفش‌هایشان نیاز به تنفس دارند.

پای نوزاد شما به سرعت رشد می‌کند. بنابراین برای اطمینان از اینکه کفش‌های نوزاد شما خیلی تنگ نیست، اندازه کفش و جوراب‌های آنها را هر 1 تا 3 ماه قبل از 3 سالگی و هر 4 ماه تا 5 سالگی بررسی کنید.

چه چیزی بعد از شروع راه رفتن نوزاد شما پیش خواهد آمد؟  

اولین قدم‌های نوزاد شما تنها آغاز یک مرحله هیجان‌انگیز جدید در زندگی آنهاست. در اینجا چه انتظارات دیگری می‌توانید از فرزند نوپا خود داشته باشید:

- ۱۴ ماهگی: در این سن، نوزاد شما احتمالاً می‌تواند به‌تنهایی بایستد، نشسته و دوباره بایستد و ممکن است حتی به سمت عقب راه برود.

- ۱۵ ماهگی: فرزند شما در راه رفتن به خوبی عمل کرده و احتمالاً از اسباب‌بازی‌های نیازمند هل دادن و کشیدن لذت می‌برد و چیزهای جدید را کاوش می‌کند.

- ۱۶ ماهگی: نوزاد شما شروع به نشان دادن علاقه به بالا و پایین رفتن از پله‌ها خواهد کرد، اگرچه احتمالاً هنوز از شما کمک می‌خواهد.

- ۱۸ ماهگی: تا 18 ماهگی، فرزند شما احتمالاً مهارت راه رفتن را به خوبی یاد گرفته و از حرکت کردن به‌تنهایی لذت خواهد برد. آنها به احتمال زیاد از بالا رفتن روی مبلمان و رقصیدن با موسیقی نیز لذت می‌برند.

با افزایش اعتماد به نفس و استقلال فرزند شما، فرصت‌های جدیدی در انتظارشان است. این یک زمان هیجان‌انگیز است، بنابراین فراموش نکنید که از آن لذت ببرید.