احساس نفس تنگی در بارداری، نشانه چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: همسرم باردار هست. هفته ۱۸ دارد. بعضی اوقات نفس کم میارن و دچار تنگی نفس می شوند. به طوری که دست و پا می زنند. نگرانم.

پاسخ دکتر مرضیه آذری، متخصص زنان و زایمان:
در دوران بارداری هورمون پروژسترون بر مرکز تنفس اصلی تاثیر می گذارد و ممکن است موجب احساس نفس تنگی شود. به علاوه، رحم رو به رشد به سمت بالا و بر روی عضله دیافراگم فشار وارد می کند، در نتیجه ریه ها برای باز شدن فضای کمتری می یابند. تنگی نفس اغلب هنگام بالا رفتن از پله ها و یا انجام کار های سنگین شدید تر می شود. توصیه می شود در هنگام خواب از چند بالش اضافه در زیر سر و شانه هایش استفاده کند و بیشتر استراحت کند. جای نگرانی نیست.