هفته سی و سوم بارداری، همه دانستنی ها
خب مادر عزیز هفته سی و دوم بارداری هم تموم شد و میریم واسه شروع هفته جدید.
خب مادر عزیز هفته سی و دوم بارداری هم تموم شد و میریم واسه شروع هفته جدید،در هفته سی و سوم بارداری او بزرگتر و سنگین تر می شود، فضای کمتری برای حرکت و چرخش دارد. بخش عمده ای از وقت او صرف حالت آرام و یا خواب است. این مؤثر بودن مامان را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد، زیرا او می تواند از استرس و حرکت فعال در شکمش بیتفاوت باشد.
در طول هفته سی و سوم بارداری پیوندهای عصبی در مغز کودک شکل می گیرند، او علاقه مند به آنچه در اطراف او اتفاق می افتد است، و شروع به کشف محیط می کند. الگوها در پوست کودک ظاهر می شوند. وزن کودک در این دوره حدود ۲ کیلوگرم است.
همچنین برخی تغییرات در ارگان مادر وجود دارد. کم خونی فیزیولوژیکی به تدریج از بین می رود، از آنجایی که نسبت پلاکت ها و میزان پلاسمای خون نرمال می شود. یک ناراحتی جزئی به نظر می رسد؛ این به افزایش فشار رحم در مثانه مربوط است. سیستم عصبی زن باردار به طور مداوم در وضعیت کمی تحریک شده است. چنین حالت می تواند باعث ایجاد آرزوهای غیر معمول شما شود. شما باید زمان بیشتری را صرف آرامش، برقراری ارتباط با خانواده خودکنید، انجام کارهای مورد علاقه خود و جمع آوری اطلاعات مفید درباره نحوه مراقبت از نوزاد کنید.
اگر بارداری به طور معمول انجام شود، به طور متوسط حدود ۴۰ هفته یا ۲۸۰ روز طول می کشد. ۳۳ هفته بارداری - یک دوره ۲۳۱ روز است. پزشکان همچنین دارای یک دوره خاص به نام ماه مامایی هستند که ۲۸ روز طول می کشد. چنین محاسبه ای غیرمعمول به خاطر چرخه زنان قاعدگی است. محاسبه این روش، شما متوجه می شوید که دوره بارداری حدود ۹ ماه طول می کشد.
در هفته سی و سوم بارداری چه اتفاقی می افتد؟
همانطور که قبلا اشاره شد، کودک همچنان به طور فعال رشد می کند و می تواند تا ارتفاع ۴۴ سانتی متر باشد. هنگامی که او در دوره هفته۳۳ بارداری است، دیگر نمیتواند رحم مادرش را باز کند.
جنین می تواند کمی بچرخد، حرکت کند، با پاها و بازوهاش فشار بیاورد، اما موقعیت هایش باقی می ماند. کودک قدرت را به دست آورده است، ضربات و ضربه های او قوی تر شده است. مغز شکل گیری خود را به پایان می رساند، کودک خودش طیف وسیعی از احساسات و احساسات را احساس می کند، می تواند بو، سلیقه ها را تشخیص دهد و می تواند همه چیز را که او را در بر می گیرد بشنود و ببیند.
سیستم عصبی کودک تازه شکل گرفته است، اما در حال حاضر فعالانه عمل می کند. در طول این دوره، کودک می تواند رویاهای خود را ببیند، می تواند خودش را سرگرم کند، می تواند نگران و شادی کند.
بدن کودک به طور فعال شکل می گیرد و شکل متناسب را به دست می آورد. سیستم های عملکرد بدن شکل می گیرند؛ آن ها عبارتند از: قلب و عروق، تنظیم حرارتی، غدد درون ریز، دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن. سیستم ریوی هنوز در حال توسعه است، اما هنوز آماده نیست تا به طور مستقل عمل کند. پوست از پوشش (موهای نازک) خلاص می شود. اندام های دفعی برای عملکرد مستقل آماده هستند.
وضعیت معده در هفته سی و سوم بارداری
در مرحله هفته سی و سوم بارداری، شکم بسیار بالا است، ریه ها و اعضای دستگاه گوارش را فشار می دهد. این بر سلامت مادی منفی تاثیر می گذارد: تنگی نفس و سوزش سر دل به نظر می رسد. نزدیک شدن به پایان بارداری، شکم به تدریج کاهش می یابد و کمی سبک تر می شود.
کودک، به طور پیوسته در حال توسعه، حدود ۲۰ گرم در روز به دست می آورد. یک نوع احساسات ناخوشایند به تدریج تغییر می کند، زیرا ستون فقرات سخت تر و سنگین تر می شود. شکم سنگین زن باردار را جلو می برد؛ شما باید مراقب باشید که تعادل را از دست ندهید. پوست بوی قوی در دوران بارداری؛ برای جلوگیری از کشش، بهتر است آن را با کرم مخصوص مرطوب کنید.
شما باید انتخاب لباس خود را برای کمد لباس خود را به طور جدی در ماه های گذشته بارداری در نظر بگیرید. لباس باید گاه به گاه و راحت باشد، باید بدن شما نفس بکشد و شکم را فشار ندهد. پزشک در معاینه شکم را بررسی می کند، کار قلب کودک را بررسی می کند و بیمار را می کشد. با توجه به دور شکم و تغییر وزن مادر، متخصص زنان می تواند نتیجه های خاصی را درباره اندازه جنین بدست آورند. تمام روش های ذکر شده در بالا به طور عینی برای تخمین چگونگی بارداری کمک می کند.
سونوگرافی درهفته سی و سوم بارداری
نتایج در هفته سی و سوم بارداری، پزشک را قادر می سازد تا وضعیت کودکی، فعالیت او، عوارض احتمالی یا اختلالات رشدی و بیماری های مادرزادی را تخمین بزند. تشخیص سونوگرافی اجازه می دهد تا دقیق اندازه نوزاد را تعیین کند.
در صورت هر گونه آسیب شناسی یا عوارض شناخته شده، تصمیم به زایمان زودرس صورت می گیرد. هر سونوگرافی زمان تصدیق تولد را تصحیح و روشن می کند. پس از انجام معاینه، پزشک چگونگی پیوند زودرس و جراحی در صورت نیاز را تعیین می کند. در اغلب موارد، وقتی که بارداری بدون عوارض می رود، تمام اقدامات ذکر شده فقط یک نوع نظارت است.
ارتباط جنسی در هفته سی و سوم بارداری
در هفته سی و سوم بارداری در برخی موارد مجاز به داشتن زندگی جنسی است. اگر متخصص زنان، مسئول پرونده، هیچ تردیدی در مورد آن نداشته باشد، و دوره حاملگی طبیعی است، چیزی برای نگرانی وجود ندارد. مهم است بدانیم و برخی از تفاوت های ظریف را در نظر بگیریم. اسپرم مردانه می تواند بر روی رحم زن باردار تاثیر بگذارد به گونه ای که آغاز کار را تحریک می کند.
این اثر باید مانع شود ، مسدود کردن راه در داخل رحم برای اسپرم کاندوم برای آن مفید خواهد بود. چنین ویژگی اسپرم میتواند نقش مثبتی نیز ایفا کند، اگر تاخیر زایمان وجود داشته باشد که نیاز به تحریک دارد. مقاربت جنسی ممکن است، اما شما باید از رفتار خاصی پیروی کنید و نسبت به خود و فرزندتان مراقب باشید: هیچ حرکت تیز، هیچ فشار قوی یا ضربه، هیچ تاثیر یا ناراحتی دردناک نیست.
تخلیه از دستگاه تناسلی در هفته سی و سوم بارداری
در هفته سی و سوم بارداری لازم است به خصوص اجتناب از هر گونه عفونت خطرناک در رحم مراقب باشید. اگر در هنگام داشتن رابطه جنسی دچار یک تخلیه مایع آمنیوتیک یا تخلیه آشکار مخاطی شوید، مجبورید فورا پزشک را ببینید. از وقوع هر گونه تخلیه خون چشم پوشی نکنید.
چنین تخلیه می تواند یک تماس بیدار کننده باشد، هشدار می دهد که شما در مورد جدا شدن جفت در رحم. تخلیه آب یخ نیز باید به شما هشدار دهد، این می تواند راهی برای تخلیه مایع آمنیوتیک باشد. اگر سیال فراوان تخلیه شود، نشانگر شروع کار است.
در این دوره بارداری، باید به دقت از تخریب دستگاه تناسلی مراقبت کنید. طبیعی است که تخلیه دارای ساختاری شاداب، مبهم و یا پوسته پوسته، زرد، سفید، خاکستری یا سبز و بوی نامطبوع باشد. در دوران بارداری، تشدید بعضی از عفونت ها مانند کاندیدیازیس ممکن است. اگر مقدار زیادی از موکوس تخلیه شود، نشانه ای واضح است که شما به زودی باید به بیمارستان مادرانه بروید. برخی از تخلیه از غدد پستان طبیعی است.
درد و گرفتگی در هفته سی و سوم بارداری
هر دردی که داشته اید مراقب باشید. اگر درد شکمی شدید نیست و سریع می رود، نگران نباشید، در چنین شرایطی طبیعی است. اما اگر درد قوی، مداوم و شبیه درد زایمان شبیه باشد، نباید آن را به تعویق بیندازید و به پزشک مراجعه کنید. اگر علت درد عفونت باشد، می توان آن را به ترشحات ناخوشایند، خارش و سوزش ادامه داد.
در عین حال می توان درجه حرارت بالا و لکوسیتوزیس را نیز داشته باشد. زنان مبتلا به هموروئید ممکن است احساس درد در ناحیه مشکوک و پس از تخلیه خون را احساس کنند. در هر صورت، مشاوره درمانگر لازم است.
در طول ماههای آخر بارداری، بار سیستم اسکلتی عضلانی زن افزایش می یابد. خانم منتظر به طور مداوم احساس و درد سنگین در پشت، در ناحیه ستون فقرات و در مفاصل دارد. تا پایان بارداری، این اثر به حداکثر کافی وزن مادران را افزایش می دهد.
چند قاعده مفید وجود دارد که باید به عنوان یک پیشگیری در نظر بگیرید. اول از همه، در مورد سبک زندگی فعال را فراموش نکنید؛ ثانیا، موقعیت خود را کنترل کن. حرکت منظم، اما نه برای مدت طولانی: آن را با آرامش متناوب کنید. بهتر است در سمت چپ خود استراحت کنید. کفش خود را با دقت انتخاب کنید آن نباید تنگ و یا ناراحت کننده باشد. برای حمایت از ماهیچه های معده، می توانید از یک باند خاص استفاده کنید.
حمام ها و تمرینات ویژه (پاها را بالا برده و آنها را در مقابل دیوار ثابت کنید) می تواند از خستگی و تنش زیاد در پاها خلاص شود. تمام حرکات باید صاف و آهسته باشد. شنا نیز برای باردار ممنوع است. ناراحتی اغلب در ناحیه لگن ظاهر می شود. عضلات آرام، استخوان های لگن شروع به واکنش می کنند.
کودک هر روز بیشتر و بیشتر فعال می شود، در کنار دیوار رحم قرار دارد و حرکاتش می تواند درد در ربع بالا ایجاد کند. برای به دست آوردن قدرت قبل از زایمان، از هر لحاظ در خواب خود را حفظ کنید و بیشتر اتاق خود را در هوا قرار دهید. خواب ضعیف و عدم انطباق ممکن است موجب سردرد شود. پیاده روی در هوای تازه باید منظم باشد و احساسات مثبت نیز از اهمیت زیادی برخوردار است.
افزایش وزن شما در هفته سی و سوم بارداری
کنترل وزن خود را در آخرین ماههای بارداری دشوارتر می کند. در هفته سی و سوم بارداری افزایش وزن نباید از ۹ تا ۱۳ کیلوگرم بیشتر شود . عوارض کم باعث هیچ عوارض جدی نمی شود، اما شما باید به شدت آن را کنترل کنید. افزایش بیش از حد وزن ممکن است دلیلی برای چنین عوارضی مانند پره اکلامپسی باشد.
رژیم غذایی و تغذیه مناسب تضمین سلامت مادر و کودک در دوران بارداری است. بسیاری از چیزها به تغذیه بستگی دارد؛ صحت رژیم غذایی، میزان کالری و جیره باید کنترل شود. بهتر است از مواد غذایی چرب و سرخ شده از شیرینی و شیرینی ها خودداری کنید. ادویه جات ترشی جات، کنسرو شده و مواد غذایی ترشی نیز سالم نخواهند بود. نمک می تواند مایعات را در ارگانیزم نگه دارد.
بارداری در هفته سی و سوم بارداری
رسیدن به پایان منطقی خود، بارداری برای یک زن سخت تر و سخت تر می شود. تمام بدن او بار را تحمل می کند. یک زن نیاز به استراحت دارد، زیرا او نیاز به قدرت زیادی دارد. هنگامی که نوزاد متولد شود، ارگانیسم احساس آرامش می کند، تنگی نفس و احساس سنگین در معده می شود. با این حال، نگرانی های دیگر ظاهر خواهد شد و آنها حداقل تا حد زیادی قدرت را خواهند گرفت - نوزادان توجه زیادی، تغذیه مکرر و حضور مداوم و مراقبت از مادر خود را نیاز دارند.
فشار جنین بر روی مثانه، دلیل بروز مکرر رفتن به دستشویی است. ضروری است مقدار مایع مصرف شده را تنظیم کنید، زیرا کلیه های زن باردار در معرض بار زیاد قرار می گیرند.
پره اکلامپسی ممکن است منجر به افزایش فشار خون شود. در برخی موارد بستری پره اکلامپسی و نظارت مستمر توصیه می شود. در هفته ۳۳ بارداری، خونریزی عروقی بالا است و به راحتی تحریک می شود. تورم پا، بی حسی و گرفتگی عضلات اغلب می تواند رخ دهد.
زایمان در هفته سی و سوم بارداری
اگر زایمان شروع به حدود ۷ هفته زودتر از زمان تخمینی شروع شود، پیش آگهی در نظر گرفته می شود. با این حال، کودک به اندازه کافی و قابل توسعه است. او هنوز برای زندگی مستقل آمادگی ندارد، اما تنظیمات بیمارستان کاملا قادر به کمک به کودک برای دریافت وزن لازم است و بدون داشتن ارتباط نزدیک با ارگانیسم مادرش، رشد خود را ادامه می دهد. سیستم تنفسی هنوز ۱۰۰٪ توسعه نیافته است، اما در حال حاضر می تواند مستقل عمل کند. گاهی اوقات آنها علت مصنوعی زایمان زودرس را می گیرند.
با این حال، شما نباید ناراحت شوید، زیرا در شرایط خاص پزشکی، بیشتر در رحم مادر می تواند به کودک آسیب برساند. با دوره طبیعی بارداری نیازی به تولد زودرس وجود ندارد. در مواردی که یک خانواده تصمیم می گیرد که زوج های مشارکت داشته باشد، نه تنها مادر باید آماده شود، بلکه باید پدر نیز باشد. او باید معاینه کند و اجازه ویژه ای برای همسرش در طول پروسه زایمان داشته باشد. مادر آینده باید قبل از تمام اسناد و وسایل لازم برای بیمارستان مادران آماده شود. حمایت از نزدیکترین و عزیزترین او در این دوره بسیار مهم است.
خطرات در هفته سی و سوم بارداری
هنگامی که علائم توکسیدرم مانند خستگی یا حالت تهوع در بارداری دیررس ظاهر می شود، لازم است یک پزشک متخصص زنان برای دریافت معاینه سریعا مراجعه کنید با چنین عوارضی بستری شدن توصیه می شود.
در موارد تونر رحمی مکرر، مشورت با پزشک لازم است. از آنجایی که مایعات از ارگانیسم باردار دفع نمی شوند، درد در اندام ها و در سراسر بدن ممکن است رخ دهد.
توصیه های زنان در هفته سی و سوم بارداری
پزشکان با استفاده از روش های اضافی برای بررسی دقیق تر رشد جنین و دوره بارداری پیشنهاد می کنند. آنها ممکن است شامل کایوتیکوگرافی و سونوگرافی داپلر باشد. در بعضی موارد، زمانی که برخی از آسیب شناسی ها احتمال دارد، امتحانات اضافی می تواند به جمع آوری اطلاعات لازم کمک کند.
باردار با دوقلوها در هفته سی و سوم بارداری
زمان تولد نزدیک تر و نزدیک تر می شود، می تواند در هر زمان شروع شود. به منظور از دست دادن عوارض احتمالی ، شما یک هفته از مشاوره دکتر دریافت خواهید کرد. کنترل سلامت شما و فرزندان شما مستلزم نظارت دائمی است.
نوزادان شما در هفته سی و سوم بارداری مانند نوزادان معمولی، اما لاغرهستند . با این وجود، وزن آنها به شدت افزایش می یابد و وزن آن حدود ۱۸۰۰ گرم است. و البته آنها رشد می کنند. ناخن ها روی انگشت های کوچک رشد می کنند، سر در حال حاضر دارای مویی است.
فعالیت مغز و حواس به طور فعال توسعه می یابد. دوقلوها در هفته سی و سوم بارداری می توانید ببینید، به خصوص نور روشن به شکم شما. اجتناب از حرکات بی رحم و صدای بلند، نوزادان همه را احساس می کنند. رفلکس معده فعالانه توسعه می یابد. به همین دلیل است که می توانید ببینید که بچه ها همه چیز را می خوردند. آنها نه تنها به طور فعال حرکت می کنند، بلکه به آرامش می اندیشند و حتی برخی از رویاهای را می بینند.
منبع:
سلام مادر
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼