رژیم‌های غذایی فست‌فودی منحصر به کشورهای غربی نیستند. در کشورهایی مانند آفریقای جنوبی، مکزیک و ژاپن، این مواد حداقل ۲۸…
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد به‌طور جدی‌تری روی برنامه غذایی…
خوردن چیپس خوشمزه و غیر مفید اگر به صورت یک عادت تبدیل شود، می‌تواند برای سلامتی مضرات فراوانی داشته باشد. این اهمیت…
اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که بعد از باز کردن یک بسته چیپس، تا همه ی آن را تمام نکنند نمی توانند از خوردنش دست…
راضی کردن بچه ها به خوردن غذاهای سالم اصلا کار آسانی نیست.
چاقی و اضافه‌وزن در دوران کودکی به‌طور فراوانی در ایالات‌متحده در حال افزایش است. با توجه به گزارش مرکز کنترل و…
در این روزها کودکان پس از چند روز و خسته‌شدن از سایر کارها ممکن است یکسره به سراغ یخچال بروند، و فکر کنند که گرسنه…
حتما برایتان پیش آمده که با دختر یا پسر کوچک‌تان برای یکی، دو ساعت، بیرون از منزل رفته باشید. خب شاید چند دقیقه اول،…
