نی نی بان

برچسب ها
برچسب: بعد از زایمان طبیعی
انگیزه کلید کاهش وزن است. اگر می‌خواهید چربی‌های لجباز اطراف شکم را بسوزانید و از شر آنها خلاص شوید، باید همیشه انگیزه خود را حفظ کنید.
کد: ۱۰۰۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳


کیت وینسلت، بازیگر انگلیسی، نیز در یک گفتگوی تلویزیونی از دچار شدن به مشکل بی اختیاری ادراری در سن 40 سالگی و متعاقب سومین زایمانش گفت.
کد: ۱۰۰۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


بعد زایمان در زمان نزدیکی درد خیلی شدیدی دارم.
کد: ۹۹۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲


در حالت طبیعی خونریزی‌های پس از زایمان چند هفته طول می‌کشد؟
کد: ۹۹۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶


پس از زایمان، توصیه ما این است که رابطه زناشویی وجود نداشته باشد و علت آن هم این است که می‌خواهیم محل چسبندگی جفت ترمیم پیدا کند.
کد: ۹۹۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


پیاده روی، ساده‌ترین ورزشی است که به مادران جدید توصیه می‌شود.
کد: ۹۹۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


در حالی که بالش یا کوسنی را زیر شانه های خود قرار داده اید ، به پشت دراز بکشید. دست ها و شانه ها را به آرامی رها کنید و سر را به عقب برگردانید.
کد: ۹۹۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳


کوچک کردن شکم پس از زایمان زمان می‌برد. با اینکه به‌نظر می‌‌رسد ستارگان سینما در عرض یک هفته به شرایط پیش از بارداری خود بر می‌گردند، در واقعیت این بازگشت به سرعت و به آسانی رخ نمی‌‌دهد.
کد: ۹۸۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳


ورزش کردن برای خانم‌هایی که تازه مادر شده‌اند می‌تواند دشوار باشد. گاه زمان کافی وجود ندارد و گاه نیز انرژی شما کم است.
کد: ۹۷۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


اگر چه بخش زیادی از چربی‌ها در دوران شیردهی از بین می‌رود اما بهترین روش برای از دست دادن چربی حفره شکم انجام ورزش به ویژه دراز و نشست است.
کد: ۹۷۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


وقتی صحبت از خوردن مرغ و ماهی می‌شود، کباب کردن آنها در مقایسه با نوع سرخ شده همراه با پودر سوخاری یکی از بهترین روش‌های مصرف آنهاست.
کد: ۹۷۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


آب در سوزاندن چربی ها بسیار موثر است، پوست را سالم و محکم نگه می دارد.
کد: ۹۷۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰


بخیه‌های جذبی معمولا واکنش پوستی می‌دهند و احتمال آوردن گوشت اضافه به‌ویژه در افراد مستعد بیشتر است.
کد: ۹۷۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳


زایمان، یکی از هیجان‎انگیزترین و در عین حال دلهره‎آورترین بخش‎های مادر شدن است و کسی نیست که ادعا کند ساعت‎ها و روزها به این موضوع فکر نکرده است.
کد: ۹۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴


خونریزی بعد از زایمان ممکن است ۲ تا ۳ هفته یا تا ۶ هفته ادامه پیدا کند.
کد: ۹۷۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


افت سریع استروژن به فقدان لیزی در مهبل منجر می شود و همچنین رگ های خونی کمتر پر می شود. به همین دلیل مقاربت بعد از زایمان می تواند دردناک باشد.
کد: ۹۷۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


افسردگی پس از زایمان، احتیاج به مراجعه به پزشک دارند زیرا با درمان‌های نگهدارنده و حمایتی بهبود پیدا نمی‌کنند.
کد: ۹۵۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳


معمولا عوارض این مشکل در زنانی که در دوران زایمان توسط همسران خود به خوبی درک نمی شوند، شدیدتر است.
کد: ۹۵۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵


خانمی که زایمان کرده است در واقع مسئول تغذیه خود و نوزادش می‌‌باشد، پس باید رژیم غذایی خود را با دقت انتخاب کند. رژیم بعد از زایمان باید با دقت دوران بارداری رعایت شود.
کد: ۹۴۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹


برای اینکه بدانید دوستتان که حالا صاحب فرزند دوست داشتنی شده اما زمان و انرژی کافی برای انجام بسیاری از کارهایش ندارد، چه چیزهایی را به عنوان غذا دوست دارد باید با او صحبت کنید.
کد: ۹۲۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹