نی نی بان

برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی در بارداری
مادران گرامی آینده باید به تغذیه سه ماهه دوم بارداری و به‌ طور کلی، به غذای‌ مصرفی‌ در این دوران توجهی ویژه داشته باشند.
کد: ۲۱۶۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴


مصرف بادام زمینی در بارداری بسیار حائز اهمیت است زیرا حاوی ویتامین ها و ریزمغذی هایی است که به تامین انرژی مادر در دوران بارداری و حفظ سلامت عمومی بدن کمک شایانی خواهد کرد.
کد: ۲۱۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹


اگر تصمیم دارید باردار شوید، بهتر است نسبت به رفع عادت‌های غذایی خود و بهبود آن سریع‌تر اقدام کنید.
کد: ۲۱۶۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸


اگر شما هم از آن دسته مادرانی هستید که به دنبال یک لیست از بایدها و نبایدهای دوران بارداری و تولد فرزندی سالم تر هستید، برای خواندن این مطلب با ما همراه باشید.
کد: ۲۱۶۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷


نوع تغذیه دوران بارداری اهمیت بسیار زیادی دارد. تغذیه صحیح باعث حفظ سلامت مادر و رشد کامل جنین می‌شود.
کد: ۲۱۶۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴


من در هفته 24 بارداری هستم و وزنم بالا رفته است.
کد: ۲۱۶۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳


لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورید. تنها کافی است غذاهایی که شامل مواد مغذی زیادی است و برای جنین ضروری است را دریافت کنید.
کد: ۲۱۵۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷


خوب خوردن در دوران بارداری به معنای بیشتر خوردن نیست. از زمانی که شما باردار می شوید روزانه به 350 الی 450 کالری اضافی نیازمندید
کد: ۲۱۴۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹


گنجاندن بعضی غذاها در رژیم غذایی برای زنان باردار ممنوعیت دارد و در زمان‌هایی غیر از بارداری مجاز است.
کد: ۲۱۴۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶


رژیم غذایی زنان باردار از جمله مهم‌ترین موضوعات در طول ۹ ماه حساس و حیاتی برای مادر و جنین است.
کد: ۲۱۴۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷


با شروع بارداری، اطرافیان توصیه‌های زیادی می‌کنند، اما این نگرانی همواره برای زنان باردار وجود دارد که کدام یک از این توصیه‌ها درست و بی‌خطر است؟
کد: ۲۰۸۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


محصولات لبنی منابعی عالی از کلسیم، پروتئین، ویتامین D، فسفر و دیگر ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری هستند.
کد: ۲۰۷۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵


دوران بارداری با خستگی‌هایش، تهوع صبحگاهی و گرسنگی تمام‌ نشدنی‌ای که به همراه دارد می‌تواند تغذیهٔ معمول و سالم شما را کمی مشکل و متغیر کند.
کد: ۲۰۷۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳


برخی از مادران می‌پرسند که اگر میوه و سبزیجات دوست نداشته باشند و آنها را نخورند، در دوران بارداری مشکلی برایشان پیش نمی‌آید؟
کد: ۲۰۷۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲


شاید شما هم یکی از مادران باردار عزیزی هستید که همین الان صبحانه خورده‌اید و باز هم گرسنه هستید.
کد: ۲۰۷۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲


نه تنها سلامت کودک بلکه هوش و چهره او به آنچه شما در دوران بارداری می‌خورید، بستگی دارد.
کد: ۲۰۶۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸


از ماه سوم بارداری به بعد باید تلاش و مراقبت بیشتری داشته باشید، زیرا از این ماه به بعد تغییرات ناگهانی در شما اتفاق می‌افتد.
کد: ۲۰۶۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷


رژیم غذایی زنان باردار از جمله مهم‌ترین موضوعات در طول ۹ ماه حساس و حیاتی برای مادر و جنین است.
کد: ۲۰۶۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵


غیر از مواد غذایی نامناسب و خوراکی‌های مضر که خوردن آنها در بارداری ممنوع است، نوشیدنی و مایعاتی وجود دارد که لازم است در بارداری از خوردن آنها پرهیز کنید.
کد: ۲۰۶۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹


دیابت‌های بارداری شکلی موقتی از دیابت‌ است که اغلب در بانوان بارداری رخ می‌دهد که هرگز پیش از آن به دیابت دچار نشده‌اند.
کد: ۲۰۵۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹