تجربه استرس در بارداری امری طبیعی است. این میتواند بهطور غیرقابل اجتنابی با فرایند بارداری همراه باشد. اما اگر استرس…
بازیهای فکری به تقویت مغز و حافظه کمک میکند و درگیر شدن با چالشهای شناختی هم عملکرد شناختی مغز را افزایش میدهد و…
حاملگی یک بحران موقعیتی است و در مواردی که بهخوبی مدیریت نشود تبدیل به یک بحران طولانیمدت میشود.