متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) می‌تواند میزان حساسیت به انسولین را…
تاکنون کمتر به این نکته پرداخته شده که بیماران مبتلا به دیابت باید نسبت به مصرف کربوهیدرات و قند خود آگاه باشند، زیرا…
توت‌ها به دلیل قند کم، فیبر بالا و آنتی‌اکسیدان‌هایشان محبوبیت دارند، اما تنها میوه‌های ارزشمند نیستند. همه میوه‌ها با…
اسموتی انبه و گردو یک نوشیدنی مغذی و خوشمزه است که ترکیبی از طعم شیرین و میوه‌ای انبه با بافت مغذی و خوشمزه گردو…
انبه، میوه‌ای خوشمزه و گرمسیری، نه تنها منبع عالی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است، بلکه می‌تواند فواید…
انبه یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می‌توانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید.
با گذر زمان و در صورت عدم رسیدگی به پوست، چین و چروک ظاهر می‌شود. اما در واقع راز داشتن پوست صاف و بدون چین و چروک چیس…
روغن کرچک یک ملین طبیعی است. خوردن یک قاشق چایخوری روغن کرچک صبح زود به تحرکات روده کمک می کند.
آیا از محصولات بیهوده و گران قیمت خسته شده‌اید؟ حال زمان آن است که تمام آنها را دور بریزید و با مصرف مواد غذایی پوست…
از انبه به دو شکل خوراکی و موضعی، می توان برای از بین بردن جوش های روی پوست و همچنین کورک استفاده کرد.
میوه انبه یکی از محبوب ترین میوه های مغذی غنی با عطر و طعمی منحصر به فرد است.
