بارداری دورهای سرشار از تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی در بدن زنان است که میتواند باعث بروز علائم مختلفی شود. یکی از این علائم که برای بسیاری از زنان نگرانکننده است، تورم واژن میباشد. دلیل تورم واژن در بارداری معمولاً به تغییرات طبیعی در جریان خون، فشار رحم بر رگهای لگنی، یا تغییرات هورمونی مربوط میشود، اما در برخی موارد ممکن است نشانهای از عفونت یا مشکل پزشکی باشد. شناخت علت این تغییر میتواند به آرامش ذهنی مادر و مراقبت بهتر در دوران بارداری کمک کند.
دلیل تورم واژن در بارداری
تورم واژن یکی از علائم شایع در دوران بارداری است که ممکن است با خارش یا التهاب پوست این ناحیه همراه باشد. دلایل متعددی میتوانند باعث ایجاد این وضعیت شوند که در ادامه به مهمترین آنها اشاره میشود:
۱. وجود جسم خارجی در واژن
در برخی موارد، جسم خارجی مانند تامپون فراموششده میتواند وارد واژن شده و باعث واکنش سیستم ایمنی بدن شود. این وضعیت منجر به تورم، التهاب و ناراحتی در ناحیه واژن خواهد شد.
۲. بهداشت ناکافی
با رشد شکم در دوران بارداری، دسترسی به ناحیه واژن دشوارتر میشود. در نتیجه، رعایت بهداشت ممکن است کاهش پیدا کند. عدم توجه به بهداشت جنسی یا لباس زیر، محیط مناسبی برای رشد باکتریها و التهاب فراهم میکند. پس از شستوشوی واژن، خشک کردن کامل آن نیز ضروری است.
۳. لباس زیر نامناسب
پوشیدن لباسهای زیر تنگ، نایلونی یا غیر قابلتنفس میتواند باعث حبس رطوبت و گرما در ناحیه تناسلی شود. این شرایط محیطی مناسب برای رشد قارچها و باکتریها ایجاد کرده و احتمال بروز عفونت و در نتیجه تورم واژن را افزایش میدهد. لباسهای زیر نخی و آزاد توصیه میشوند.
۴. رابطه جنسی
رابطهی جنسی در دوران بارداری میتواند باعث تورم واژن شود، بهویژه اگر طولانیمدت یا همراه با خشونت باشد. همچنین، حساسیت به مایع منی یا لاتکس کاندوم نیز ممکن است منجر به تحریک و تورم واژن گردد.
۵. بیماریهای مقاربتی
برخی بیماریهای آمیزشی مانند زگیل تناسلی، تبخال تناسلی و تریکومونیازیس میتوانند موجب تورم واژن در بارداری شوند. علائم این بیماریها شبیه به عفونت قارچی بوده و ممکن است شامل خارش، ترشحات غیرعادی و التهاب باشند. درمان نکردن آنها میتواند عوارض جدی برای مادر و جنین بههمراه داشته باشد.
۶. عفونت باکتریایی
واژینوز باکتریایی یکی از عفونتهای رایج در بارداری است که در اثر بر هم خوردن تعادل بین باکتریهای مفید و مضر واژن به وجود میآید. این نوع عفونت با نشانههایی مثل سوزش، خارش، تورم، ترشحات سفید یا خاکستری با بوی نامطبوع همراه است.
۷. عفونت قارچی
اختلال در تعادل بین مخمرها و باکتریهای طبیعی واژن میتواند باعث بروز عفونت قارچی شود. این عفونت اغلب با ترشحات سفید، بدون بو، خارش، سوزش و درد در زمان ادرار همراه است و یکی از دلایل رایج تورم واژن در بارداری محسوب میشود.
۸. نوسانات هورمونی
تغییر سطح هورمونهای زنانه در دوران بارداری باعث افزایش ترشحات واژن و در نتیجه تورم این ناحیه میشود.
۹. کیست بارتولن
غدد بارتولن در دو سوی دهانه واژن قرار دارند. اگر خروجی این غدد مسدود شود، مایع داخل آنها تجمع پیدا کرده و باعث ایجاد کیست بارتولن میشود. این کیست ممکن است دردناک بوده و با تورم همراه باشد.
علائم تورم واژن در بارداری
تورم واژن یکی از علائم شایع در دوران بارداری محسوب میشود که ممکن است با خارش یا التهاب پوست این ناحیه همراه باشد. دلایل متعددی میتوانند باعث ایجاد این وضعیت شوند که در ادامه به مهمترین آنها اشاره میشود:
۱. افزایش جریان خون
در دوران بارداری، خونرسانی به ناحیه واژن افزایش پیدا میکند. همزمان، عضلات اطراف واژن ممکن است تضعیف شوند و باعث تورم این ناحیه گردند. این وضعیت یکی از دلایل بزرگ شدن لبههای واژن است؛ موضوعی که برخی از افراد را نگران و به فکر جراحیهای زیبایی مانند لابیاپلاستی میاندازد. در حالیکه در اغلب موارد، این تغییر کاملاً طبیعی و بیخطر است.
۲. افزایش ترشحات واژن
در دوران بارداری، ترشحات واژن افزایش مییابد که میتواند منجر به تورم لبهای بزرگ واژن شود. افزایش ترشحات بیرنگ یا سفید و بیبو در دوران بارداری طبیعی است. اما اگر ترشحات رنگ، بو یا قوام غیر طبیعی داشته باشند، میتوانند نشانهای از عفونت باشند.
۳. احساس پری یا سنگینی در ناحیه واژن
بسیاری از زنان در دوران بارداری احساس سنگینی یا فشار در ناحیه تناسلی دارند که ممکن است به دلیل افزایش جریان خون و فشار رحم به لگن باشد.
۴. قرمزی و التهاب
پوست اطراف واژن ممکن است قرمزتر از حالت عادی باشد. این تغییر رنگ به دلیل افزایش جریان خون و گاهی اوقات واکنش التهابی به حساسیتها یا عفونتها رخ میدهد.
۵. خارش
خارش خفیف ممکن است طبیعی باشد؛ اما اگر این خارش همراه با سوزش، ترشحات غیر طبیعی یا بوی نامطبوع باشد، میتواند نشانهای از عفونت قارچی یا باکتریایی باشد.
۶. درد یا ناراحتی
در برخی موارد، تورم با درد همراه است؛ به ویژه هنگام نشستن، راه رفتن یا رابطه جنسی. اگر درد شدید یا مداوم باشد، باید به پزشک مراجعه کرد.
۷. احساس سوزش
احساس سوزش هنگام دفع ادرار یا در حالت عادی، در صورتی که با تورم همراه باشد، ممکن است به عفونت مجاری ادراری یا واژینال مرتبط باشد.
۸. حساسیت یا درد در لمس
گاهی واژن و لبههای آن در اثر تورم، به لمس حساستر میشوند. این مورد ممکن است در اثر تجمع مایعات یا فشار موضعی ایجاد شود.
راههای درمان تورم واژن در بارداری
درمان تورم واژن در بارداری بسته به علت بروز آن متفاوت است. در بسیاری از موارد، تورم واژن ناشی از تغییرات طبیعی بدن است و نیازی به درمان خاصی ندارد، اما برخی اقدامات میتوانند به کاهش ناراحتی کمک کنند. در ادامه، راههای مؤثر برای کاهش و درمان تورم واژن در دوران بارداری را بررسی میکنیم:
۱. استراحت و کاهش فشار به لگن
- دراز کشیدن به پهلو (بهخصوص سمت چپ) به کاهش فشار رحم بر رگهای لگنی کمک میکند.
- اجتناب از ایستادن یا نشستن طولانیمدت نیز میتواند مؤثر باشد.
۲. استفاده از کمپرس سرد
- قرار دادن کمپرس سرد یا یخ پیچیده در پارچه نازک روی ناحیه واژن، به کاهش تورم و التهاب کمک میکند.
- از تماس مستقیم یخ با پوست خودداری شود تا دچار سوختگی سرد نشوید.
۳. پوشیدن لباس زیر نخی و آزاد
- استفاده از لباس زیر نخی، ضدتعریق و گشاد باعث تهویه بهتر و جلوگیری از تحریک پوست ناحیه تناسلی میشود.
- از پوشیدن شلوار تنگ و لباس زیر پلاستیکی خودداری کنید.
۴. شستوشوی منظم با آب ولرم
- رعایت بهداشت ناحیه تناسلی با آب ولرم و شویندههای مخصوص بارداری (فاقد عطر و مواد محرک) توصیه میشود.
- از دوش واژینال یا صابونهای قوی خودداری کنید.
۵. نوشیدن آب کافی
- مصرف مایعات فراوان به تخلیه بهتر مواد زائد و کاهش احتباس مایعات کمک میکند.
۶. بالا نگه داشتن پاها
- دراز کشیدن و بالا نگه داشتن پاها باعث بهبود گردش خون و کاهش فشار در ناحیه لگن و واژن میشود.
۷. ورزش سبک مناسب بارداری
- پیادهروی سبک، تمرینات یوگای مخصوص بارداری یا ورزشهای کگل (Kegel) باعث تقویت عضلات کف لگن و بهبود گردش خون میشود.
- قبل از انجام هر نوع ورزش با پزشک مشورت کنید.
درمانهای پزشکی در صورت نیاز
اگر تورم واژن ناشی از عفونت یا بیماری خاصی باشد، ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشید:
- درمان عفونت قارچی یا باکتریایی: استفاده از کرمها یا شیافهای واژینال تجویز شده توسط پزشک. در برخی موارد، داروهای خوراکی مخصوص بارداری تجویز میشود.
- درمان واریس واژینال یا لگنی: در صورت وجود واریس، پزشک ممکن است پوشیدن جورابهای فشاری مخصوص بارداری یا تمرینات تقویتی عضلات لگن را توصیه کند.
- درمان التهاب یا حساسیت پوستی: در صورت تشخیص حساسیت، داروهای موضعی ضد التهاب یا آنتیهیستامینها تجویز میشوند (با احتیاط در بارداری).
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر تورم واژن همراه با علائم زیر بود، مراجعه به پزشک ضروری است:
- ترشحات غیر طبیعی (رنگ، بو یا قوام غیر معمول)
- تب یا لرز
- درد شدید یا تیرکشنده در ناحیه واژن یا لگن
- خونریزی
- وجود زخم یا ضایعات پوستی
نتیجهگیری
به طور کلی، دلیل تورم واژن در بارداری در اغلب موارد ناشی از روند طبیعی سازگاری بدن با رشد جنین است. با این حال، آگاهی از سایر عوامل احتمالی مانند عفونت یا مشکلات وریدی و مشورت با پزشک در صورت مشاهده علائم غیرعادی، نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا میکند. رعایت بهداشت، استراحت کافی و استفاده از راهکارهای خانگی میتواند به کاهش این تورم کمک کند و تجربه بارداری را راحتتر سازد.