طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شد، ورزش کردن نزدیک به زمان خواب ممکن است کیفیت خواب و سلامت…
در این مطلب به بررسی اثرات متفورمین روی کاهش وزن افراد می پردازیم.
تا به حال شنیده اید که میزان قد شما میتواند نشان بدهد چه مشکلاتی دارید؟ این مطلب را بخوانید تا نکات زیادی دراینباره…
پیادهروی روشی آسان و در دسترس برای تناسب اندام است، اما اکثر مردم دیدگاههای اشتباهی در اینباره دارند که سد راهشان…
اگر تصمیم به لاغر شدن و کاهش وزن گرفتهاید و از وضعیت فعلی خود راضی نیستید، با مصرف برخی مواد غذایی به سادگی میتوانید…
موز خواص زیادی دارد و همه این را می دانیم. اما درباره پوست موز چه می دانیم؟
مصرف دخانیات اعم از سیگار و قلیان باعث ابتلای به بیماری برونشیت مزمن، آسم، افزایش عفونتها، انواع سرطانها و بسیاری…
معاونت بهداشت وزارت بهداشت با هدف پیشگیری، اصول خودمراقبتی و پیشگیری از ابتلای به بیماری سل را منتشر کرد.
یک متخصص بیماریهای مغز و اعصاب و استروک و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کنترل نکردن دیابت بارداری و افزایش…
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بدرنگی پوست خصوصا در ناحیه صورت، یکی از شایعترین شکایات بیماران…
با داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، به سادگی میتوان سلامت بدن را تا حد ممکن حفظ کرد.
مریم گلی، گیاهی از خانواده نعناعیان با خواصی شگفتانگیز است که علاوه بر تأثیرات مثبت بر پوست و مو، درمان کبد چرب و…
به گفته یک فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد، به عنوان یک اصل کلی، مبتلایان به کبدچرب باید کالری کم دریافت کنند.…
نصف کردن، له یا پودر کردن قرصها و باز کردن کپسولها میتواند خطرات جدی برای سلامت بدن در پی داشته باشد و باعث تغییرات…
کمبود ویتامین به ویژه ویتامینهای گروه B میتواند علایمی مانند درماتیت سبوره را بروز دهد یکی از مشکلات شایعی که افراد…
