دو عامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید و محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در افزایش سرعت روند پیر شدن پوست موثرند.
در دوران بارداری ممکن است هوس های متفاوتی کرده باشید. گاهی میل پیدا می کنید که بستنی یا ترشی بخورید و گاهی حتی مواد غیر…
سندرم پیش از قاعدگی عارضه‌ای است که به صورت اضطراب و پریشانی جسمی، روانی و رفتاری نمود می‌یابد.
اکثر مردم از اینکه یک رژیم غذایی سالم باید شامل چه مواردی باشد آگاه هستند، اما در دوران بارداری، نیاز‌های بدن تغییر می…
وقتی متوجه شدید دمای بدن نوزاد شما بیشتر شده یک توصیه این است که میزان شیردهی به او را افزایش دهید.
یکی از خواص مفید سیب‌زمینی برای زیبایی، رفع چین و چروک‌های دور چشم است.
می توانید با یک ماده ساده ای مثل سیب زمینی غذاهای خوشمزه ای درست کنید.
در هفته بیست و چهارم بارداری تغییرات وزنی شما چیزی در حدود 6 یا 7 کیلوگرم است.
به خاطر تنبلی تخمدان یک دوره کلومیفن و سه دوره دوفاستون تجویز شد و گفتن با همین داروها باردار میشم ولی هنوز نشدم.
سیاهی دور چشم ها همیشه نمی تواند ناشی از خستگی باشد و عوامل دیگری در بروز این اتفاق دخیلند.
به جای خوردن سه عده غذایی بزرگ در هر روز، سعی کنید وعده های غذایی‌تان را به ۵ تا ۶ وعده غذایی کوچک تقسیم کنید.
ممکن است در دوران پریودی از ورزش کردن دلسرد شوید، اما ورزش می تواند نشانه ها و علائم پریودی را کاهش دهد.
خوردن غذاهایی مثل کباب، جوجه کباب، گوشت یا مرغ آب پز و سبزیجات پخته مثل هویج، کدو، سیب زمینی و آب رقیق کمپوت پس از…
امروزه، اکثر والدین نگران چاقی فرزندانشان هستند، اما در حقیقت، شیوه زندگی که والدین برای بچه‌ها در نظر گرفته‌اند مسئول…
