یکی از خواص مفید سیب‌زمینی برای زیبایی، رفع چین و چروک‌های دور چشم است.
می توانید با یک ماده ساده ای مثل سیب زمینی غذاهای خوشمزه ای درست کنید.
در هفته بیست و چهارم بارداری تغییرات وزنی شما چیزی در حدود 6 یا 7 کیلوگرم است.
به خاطر تنبلی تخمدان یک دوره کلومیفن و سه دوره دوفاستون تجویز شد و گفتن با همین داروها باردار میشم ولی هنوز نشدم.
سیاهی دور چشم ها همیشه نمی تواند ناشی از خستگی باشد و عوامل دیگری در بروز این اتفاق دخیلند.
به جای خوردن سه عده غذایی بزرگ در هر روز، سعی کنید وعده های غذایی‌تان را به ۵ تا ۶ وعده غذایی کوچک تقسیم کنید.
ممکن است در دوران پریودی از ورزش کردن دلسرد شوید، اما ورزش می تواند نشانه ها و علائم پریودی را کاهش دهد.
خوردن غذاهایی مثل کباب، جوجه کباب، گوشت یا مرغ آب پز و سبزیجات پخته مثل هویج، کدو، سیب زمینی و آب رقیق کمپوت پس از…
امروزه، اکثر والدین نگران چاقی فرزندانشان هستند، اما در حقیقت، شیوه زندگی که والدین برای بچه‌ها در نظر گرفته‌اند مسئول…
