برخی افراد برای شروع یک روز پرانرژی، مصرف کافئین را در اولویت برنامه غذایی خود قرار میدهند. به طور مثال آنها حتما…
کمبود ویتامینها در بدن آثار منفی مختلفی از جمله بدن درد را ایجاد می کند. یکی از ویتامین هایی که کمبودش در تمام گروه…
اگر قصد چربی سوزی و کاهش وزن را دارید، یکی از بهترین مواد غذایی که میتوانید به رژیم روزانه خود اضافه کنید، کینوا است.
آویشن میتواند درمانی طبیعی و بیخطر برای مسمومیت، بهبود وضعیت سیستم ایمنی، درمان آکنه، سرطان روده بزرگ، باشد؛ اما…
شما هم فکر میکنید پرتقال بیشترین میزان ویتامین C را دارد؟ جالب است بدانید یک گیاه این جایگاه را از پرتقال دزدیده است…
اینکه بتوانیم یکی از بهترین نوع قهوه را انتخاب و مصرف کنیم باید به خوبی درباره انواع قهوه بدانیم و با بررسی و شناخت از…
در این مطلب از زنان مشهور هالیوود خواهیم گفت که از عمل های زیبایی خود پشیمان شدند. با ما همراه باشید.
افراد میانسال با خوردن برخی نوشیدنیها میتوانند از مشکلاتی مانند بروز چین و چروک و... تا حدودی پیشگیری کنند.
در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه میکنند، تصور بیشتر آنها این است که یک…
پیری امری اجتناب ناپذیر است، اما افزایش طول عمر انسان و کند کردن روند پیری برای دههها در کانون توجه پژوهشهای علمی…
همه مردم دنیا یک نوشیدنی مورد علاقه دارند، اما کمتر کسی به مغذی و سالم بودن نوع نوشیدنی خود دقت میکند مگر افرادی که…
روزی امیرکبیر که از حیف و میل سفرههای خوراکِ درباری به تنگ آمده بود به شاه پیشنهاد داد که برای یک روز آنچه رعیت…
خیلی از غذاهای ایرانی با برنج مرتبط هستن و در واقع از مهمترین مولفه های آشپزی ایرانی اینه که بتونیم خوب برنج بپزیم.…
پختن مربای زرشک به خاطر ظرافتی که زرشک تازه داره، کمی سخت به نظر میاد. اما باید بگم که با رعایت چندتا فوت کوزه گری…
